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la DécouVeillée du Bois
> Retour <1. Hello alors t’es qui toi ?
Je suis une touche à tout en course à pieds, cross, route, trail petits-moyens-« presque grands », piste. En mouvement perpétuel pour mon job et les compets je visite la France, ses recoins les moins fréquentés sans jamais faire de tourisme « au sens commun du terme » mais en admirant chaque paysage conquis à la force du pied !
2. Ton surnom ?
« Sophhhhhh ! »
4. Tes débuts en course à pied ?
La course à pieds, je n’aimais pas. J’ai débuté au collège en m’inscrivant à l’association sportive et je pratiquais tous les sports. J’adorais et j’adore toujours les sports co et surtout le hand. Mais bon, les profs m’ont poussée à faire de l’athlé, au moment de la saison, en me testant sur différentes épreuves notamment les haies. Conclusion, je n’aime définitivement pas les haies après une chute fameuse à l’entrainement ! Finalement, j’ai été inscrite sur 500m pour rendre service. Après quelques compets, j’ai été « repérée » par un entraineur d’un club qui m’a demandé si ça m’intéressait de le rejoindre. Et voilà comment sur un « malentendu » j’ai débuté la course à pieds !!
5. La course où tu te dis « ah aujourd’hui c’est pour moi » !
Aucune, avant le départ, et puis dans la course, quand les choses se décantent et qu’une possibilité s’offre à moi, là je me dis, « pourquoi pas, en avant !!! »
6. Le lieu où tu aimes courir avec le sourire ?
Partout quand les sensations sont super bonnes et que j’ai l’impression que courir est facile !
7. La plus belle course de ta vie ou tu as tout donné ?
Difficile d’en sélectionner une en particulier. Néanmoins, je dirais les championnats de France de cross 2011 à Paray-le-Monial (71) car en plus de la dimension physique, j’ai fait preuve d’intelligence et de sang-froid pendant toute la course… C’est une course que j’ai contrôlé avec la sensation de la voir « par au-dessus » comme si je visionnais un film… J’ai eu cette sensation de puissance et de maitrise du sujet !!!
8. Ce que tu ne revivrais pour rien au monde ?
La fringale pendant que je cours, par manque de jugeote sur la manière de s’alimenter sur une épreuve longue. Cela m’est arrivé une fois et ça m’a servi de leçon !
Une saison aboutie et un aboutissement. Je mettais fixé deux objectifs pour cette saison, un par semestre : le premier était de renter dans les 100ères au France de cross et le second de faire moins de 3h00 sur marathon. Et bien, dans le mille : 64ème et 2h54’45. Pour la première fois j’ai eu l’impression d’exploiter 100% de mon potentiel.
10. Et 2012, tu le vois comment? Des objectifs précis?
2012, je le vois comme une saison qui me permettra de franchir une étape supplémentaire pour aller sereinement sur un 100 bornes d’ici deux ans. Objectifs donc plutôt ultra-trail avec en priorité un 80 kil au mois de septembre.
11. Que représente le TEAM OUTDOOR PARIS pour toi ?
Une équipe qui parle un langage compréhensible de tous, avec des ambitions identiques. Une équipe qui pratique la course à pieds dans un esprit de performance tout en restant ouverte aux autres y compris les moins expérimentés.
12. Ta vie en dehors de la course ?
Un peu de cinéma, j’écoute beaucoup de livres audio, je suis une fan des séries télé en VOST, un peu de temps consacré à la famille (pas autant que je voudrais mais on ne peut pas tout faire), voir des amis… je n’ai pas vraiment de temps morts en fait!
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3. Un livre, un film, un album ?
un livre: malgré le fait que je sois une fan de la série des Kay Scarpetta écrite par Cornwell, un livre m’a passionné : « Le moine » de Matthew Grégory Lewis écrit en 1794 et publié en 1798 traduit en français par Antonin Arthaud.
un film : Terminator
un album : pas de chanteur ou groupe précis, j’écoute beaucoup de musique française, un peu anglo-saxonne
14. Tes fêtes de fin d’année ?
En famille
15. Un petit mot pour finir ?
Il n’y a pas de limites si ce n’est celles que l’on se fixe, alors « carpe diem ». Et ne jamais oublier quand la course devient difficile que « la douleur est éphémère, mais le bonheur de l’avoir vécue est éternelle »
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Sophie sur le Terrain en 2011
contrat MIZUNO CROSS COUNTRY Régionaux de cross Franche-Comté Vesoul (70) - 6500 m - 1ère F Interrégionaux de cross NE Lons-le-Saunier (39) - 6500 m - 7ème F
France cross Paray-le-monial (71) - 6500 m - 64ème F TRAIL Trail des 3 Châteaux (71) - 20kils nocturne - 2ème F
Beaujolais Villages TRAIL (69) - 22km - 1ère F Trail des Forts du Grand Besançon (25) - 44km - 5ème F Beaujolais Village Trail (69) - 22 kils - 1ère F ROUTE Montée Internationale du Mont Poupet - 17 kils - 9ème F
10 kils de St André sur vieux jonc - 10 kils - 38min09 - 1ère F Semi-marathon Le LION de Belfort (prépa) - 21.1 kils - 1.27.30 - 5ème F
Marathon du Mans - 42.195kils - 2.54.45 - 1ère F
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