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On a testé pour vous
l'orthèse ZAMST AT-1 pour le tendon d'Achille
Préambule : il n’est jamais facile pour un coureur de stopper son sport favori. Une méchante tendinite du tendon d’Achile m’a contraint à un repos forcé durant une bonne partie de l’été. Malgré cette parenthèse sportive, la douleur s’est à nouveau réveillée dès mon premier footing de reprise. Je décide alors de faire un bilan podologique et de renouveler mes chaussures de running. Agnès me parle également de la toute l’orthèse AT-1 de chez ZAMST qui doit bientôt être commercialisée. Grâce à Rémy, commercial de chez ZAMST, j'ai alors l'opportunité de tester cette orthèse en avant-première.
C'est ainsi qu'à mes nouvelles chaussures et semelles, j’ajoute l’AT-1 à mes sorties. Si durant la première semaine, la douleur était toujours là, elle se fait de plus en plus diffuse jusqu’à disparaître totalement au bout de 15 jours. Je décide de garder l’orthèse pendant trois semaines afin de m’assurer de la guérison de l’inflammation. je l'utilise lors de footings mais également lors de séances plus rapides que j'ai pu reprendre.
On positionne l'AT-1 par
dessus la chaussette. Lorsqu'on coure, on sent clairement que l'orthèse maintient le tendon et le guide grâce aux deux bandes rembourées. Le tendon est ainsi beaucoup moins sollicité lors de l'effort ce qui permet de limiter l'inflammation. Fait marquant et particulièrement agréable, on oublie très vite l’orthèse dans la chaussure. Pour autant, il faut 2/3 sorties pour trouver le bon serrage. C'est le seul bémol : lorsque l'AT-1 est mal positionnée on ressent comme un effet garrot sur le coup de pied. Cela aura été mon principal soucis durant les premières utilisations.
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astuce coureur : porter une chaussette haute de type XSOCKS Energizer avec l'AT-1 de façon à éviter le contact direct de l'orthèse avec la peau.
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RECAP TEST
Points (+)
légère
confortable une fois bien installée
maitien du tendon
Points (-)
prendre le temps de trouver le bon serrage de l'orthèse
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Ce test a été pour moi concluant et je considère l’AT-1 comme un très bon « accélérateur » de guérison. Mais il est important de trouver la ou les causes du mal et les corriger (chaussures en mauvais état et pied creux pour ma part) si l’on veut éviter la récidive.
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