On a testé pour vous le TIMEX GLOBAL TRAINER

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un nouveau compagnon d'entrainement

Le TIMEX GLOBAL TRAINER

par Stéphane MAURE du TEAM Athlètes et Franck BARBIER

Conditions de test : nous avons eu l'opportunité d'étre dans les premiers à tester le TIMEX GLOBAL TRAINER en France. Soulignons cependant que le test terrain de ce nouveau compagnon d'entraînement GPS, a été fait sur un prototype et non sur la version définitive. Les ingénieurs TIMEX ont été très réactifs et des améliorations ont été apportées à l'appareil sur la version définitive qui arrive en magasin depuis ce prototype. Dans ce retex, nous avons laissé nos remarques originales (sur le prototype) tout en soulignant les changements qui ont été apportés sur la version finale.

En lançant ce nouvel outil d'entraînement, TIMEX se positionne clairement comme un conccurent direct de GARMIN et de son fameux FORERUNNER 310 XT que nous avons testé il y a quelques mois : http://www.team-outdoor.fr/fr/on-a-teste-pour-vous-le-gps-forerunner-310xt-hrm,article-194.html.

Ne disposant de ce nouveau "jouet" que pendant trois semaines, nous nous sommes particulièrement interessés aux fonctions concernant la course à pied et le trail. Pour autant, certaines qualités de ce GPS seront également très appréciées par les triathlètes recherchant un outil global pour suivre leur entraînement.

1. Le matériel

- la montre

- une ceinture cardio-fréquencemètre textile

- un cordon USB permettant de relier la montre au port USB d'un ordinateur ou à une prise secteur (pour la recharge et le transfert des données d'entraînement)

Focus sur la montre :

Même si les gouts et les couleurs sont propres à chacun, nous avons trouvé qu'un soin particulier a été apporté à l’esthétisme de ce GPS de poignet qui ressemble à une véritable montre. D'ailleurs, il peut être utilisé simplement sous forme de montre dans le mode économique (voir paragraphe sur l'autonomie du GPS). Une seule couleur assez discrète pouvant être mixte. Les matériaux utilisés sont qualitatifs et le produit est très bien fini.

Certes, lorsqu'on voit la montre pour la première fois on la trouve imposante en comparaison avec ses "rivales" GARMIN. Pour autant, son poids est comparable et la montre se fait très rapidement oublier une fois au poignet.

Mais attention aux petits poignets! En effet, pour Stéphane, qui a des poignets fins, le port de la montre a été rendu très problématique par la taille et la structure du bracelet. En effet, le fermoir est décentré et s'avère mal placé pour les poignets fins. Il appuie de manière désagrable sur le sommet du radius, entraînant une inflammation rendant le port de la montre impossible lors de séances longues. L'inflammation persiste quelques jours après la séance. nous avons fait remonter cette remarque au commercial de chez TIMEX. Cette marque étant experte en montres, et donc experte en bracelets, depuis de nombreuses années, nous ne doutons pas que cet aspect aura été modifié dans la version commercialisée.

2. Règlage et prise en main du GPS

Très ergonomique et intuitif, il est possible de maitriser l’aspect général de la montre en quelques minutes, malgré la grande variété de réglages qu’elle propose. A l'instar du GARMIN FORERUNNER 310 XT, le TIMEX GLOBAL TRAINER présente 7 boutons mono-fonctionnels pour le réglage de la montre. Celui-ci peut donc se faire directement via la montre.

On commence par régler les paramètres personnels (age, sexe, poids, fréquence cardiaque maximale).

Pour le reste, la montre dispose de cinq écrans différents : natation, vélo, course à pied et deux écrans non spécialisés. Ces écrans sont totalement paramétrables et peuvent accueillir, chacun, de une à quatre données différentes (temps, distance, vitesse, fréquence cardiaque, allure, puissance, fréquence de prédalage... ainsi que des données moyennes ou en circuit).

Cela fait en tout un maximum de 5 x 4 = 20 données.(pour 16 données pour le GARMIN FORERUNNER 310 XT). Chaque écran peut également accueillir un exercice programmé par ailleurs (programme de fractionné, seuil, fartleck, … voir partie mise en œuvre du logiciel).

Le plus entraînement : la mise en place d'alertes . Il est possible de créer une alerte visuelle et/ou sonore. Cette alerte peut concerner la distance, la fréquence cardiaque, la vitesse, la distance, l'altitude et la cadence de pédalage... Il est par contre très dommage qu'il n'y ait pas d'alerte par vibration comme pour la 310 XT. Notons également la possibilité d'activer les fonctions "arret automatique" et lap au kilomètre comme pour le FORERUNNER 310 XT.

Tout ce qui est réglable par la montre se règle également via le logiciel TIMEX DEVICE AGENT, de manière plus aisée et beaucoup plus rapide. Une fois le logiciel installé, il est ainsi possible d’accéder aisément aux éléments de réglages et de les transmettre à la montre via le cordon USB.

Alors que l’utilisation de la montre parait, au prime abord, relativement compliquée, au final, il n’en est rien. Réglages et programmation sont très intuitifs et, point très positif par rapport au FORERUNNER 310 XT, facilement modifiables lors la pratique sportive même! Les boutons servant à la navigation, placés de part et d’autre de la montre, sont très pratiques et réactifs.

3. La ceinture cardio

La ceinture cardio est extrèmement qualitative. Très souple et très fine, on oublie rapidement sa présence en cours d'exercice.

4. L'utilisation de la montre

La montre offre un éventail très important d’informations et de programmations possibles. Il faut donc les explorer préalablement afin de dégager celles qui sont les plus pertinentes par rapport au souhait de l’athlète. Voici notre sélection pour le coureur à pied. Le triathlète, quant à lui, à accès à d'autres données plus interessantes pour sa pratique (fréquence de pédalage, temps de transitions...)

I. La lecture des différents écrans et sous-écrans est simple même s’il y a quatre cadrans sur un écran ; il est donc très facile, d’un coup d’œil, d’avoir accès à de multiples informations.

II. Comme on le soulignait plus haut, il est, en outre, possible et assez simple de changer d’écran au cours d’un exercice, voire de faire des réglages au vol si nécessaire, en appuyant sur un bouton de la montre.

Focus triathlon : ceci est particulièrement interessant pour le triathlète qui peut passer très facilement d'un sport à l'autre lors de l'épreuve. Les temps de transition entre chaque discipline sont alors affichés et enregistrés.

III. Lorsque des alertes (distance, temps, …) sont programmées, un écran apparait lorsqu’elles sont atteintes avec diverses informations (entre autres : temps écoulé par rapport à la précédente alerte, allure du circuit, moyenne cardiaque...). Notons cependant que la lisibilité de cet écran, dont la taille de police plus petite, est assez difficile.

IV. Il est possible de paramétrer le lancement ou l’arrêt automatique du chronométrage en fonction de vitesses de course définies au préalable. Le choix de ces vitesses dépend de chaque coureur et devra être soigneusement testé pour éviter tout arrêt impromptu de la montre !

V. Notons la présence d'une fonction "auto-lap" permettant d'enregistrer et de communiquer la vitesse moyenne du dernier kilomètre (ou mile selon les réglages effectués) parcouru.

Astuce constructeur : il est possible d’économiser la batterie en mettant la fonction GPS sur arrêt quand elle n'est pas utilisée. On est ainsi en mode de fonctionnement "économique", avec la seule fonction de montre assurée.

5. La fonction GPS en action

Préambule : Le test du TIMEX GLOBAL TRAINER a été réalisé en partie dans le Jura, principalement en sous-bois et bois assez denses sur terrain avec dénivelé. Pour le test de la programmation des séances de fractionné, le GPS a également été utilisé sur bitume et terrain dégagé.

* La localisation des satellites au démarrage de la montre est assez longue (de 1 à 3 minutes environ en terrain dégagé)

* La précision du GPS sur terrain dégagé est très satisfaisante, tant en termes de distances que d’altitudes. La comparaison des données du Timex avec des données obtenues par exportation des traces sur des logiciels de cartographie (GEORANDO) montrent un très bon accord.

* En sous-bois ou zones de végétation très denses, la sensibilité du GPS est parfois prise à défaut avec quelques décrochages dommageables

* Le TIMEX GLOBAL TRAINER répond relativement rapidement aux changements de rythme (un temps de latence est souvent visible sur les montres GPS dans les accélérations entre la vitesse réelle et celle affichée de quelques secondes). Ceci est particulièrement bienvenu étant donné le fait que pour le moment, le TIMEX GLOBAL TRAINER n'est pas compatible avec un footpot, souvent utilisé lorsque plus de précision est requise pour la mesure de vitesses ou de distances.

AMELIORATIONS. Des améliorations ont été apportées par rapport au prototype testé. On a pu vérifié au magasin que le signal satéllite est désormais localisé en maximum 1 minute avec un temps moyen de 45 secondes en terrain dégagé. D'après notre commercial, plus aucun décrochage n'est à déplorer même en zone de végétation dense.

6. La mise en oeuvre du logiciel TIMEX DEVICE AGENT

Ce logiciel permet de paramétrer la montre, de préparer des programmes d’entrainement et d’importer les séances réalisées sur l’ordinateur. Il ne permet toutefois pas d’exploiter ces séances; cette exploitation est réalisée en ligne, sur le site internet http://home.trainingpeaks.com/

La programmation et le téléchargement des exercices se font aisément. On peut programmer des séries en temps, en durée, en distance ou en fréquence cardiaque. Pour autant, la programmation, nous est apparue comme plus limitée que sur le GARMIN FORERUNNER 310 XT, notamment dans la gestion des répétitions de séries.

A titre d’exemple, il est très difficile de programmer simplement sur un même exercice une répétition de deux séries d'intervalles fractionnés : échauffement -- 2X10X200m r=40’’entre chaque 200 m et R=3’ entre les séries -- récupération. Même si la plupart des coureurs ne sollicitent par une programmation multiple et poussée il est dommage, sur une montre de cette gamme, de ne pas la retrouver.

7 Exploitation des résultats sur http//home.trainingpeaks.com

L’exploitation des séances d’entrainement nécessite une connexion internet et un navigateur utilisant une version récente de flash player. Il est dommage qu’un module d’exploitation hors ligne n’ait pas été intégré à Timex Device Agent.

Les séances sont gérées dans un calendrier ; tous les détails de l’entrainement y figurent avec la possibilité d’ajouter, manuellement ou automatiquement, de nombreuses informations complémentaires et de visualiser les tracés effectués (vue satellitaire, cartographique, détail des variations d’altitude, …)

Si l’exploitation proposée des séances est très complète, elle n’est ni intuitive, ni aisée. Elle requiert une patience très importante. Dans l’esprit, l’exploitation est de l’ordre de celle proposée par un logiciel comme Sporttracks ; dans les faits elle est bien plus difficile de mise en œuvre. Notons cependant que TRAININGPEAKS est le système d'exploitation le plus plébiscité aux Etats-Unis, notamment par les triathlètes, une question d'habitude très certainement.

RECAP TEST

les points plus

- l'esthétisme et la finition qualitative de la montre

- le réglage des écrans très facile pendant l'exercice

- l'étanchéité à 50m de la montre

- le mode "économique" permettant d'utiliser le GPS comme une montre

- la réactivité des ingénieurs TIMEX

les points à améliorer

- la gène occasionnée par le large bracelet et le fermoir pour les poignets fins

- autonomie de 16h (22h pour le GARMIN 310 XT)

- la non-possibilité d'exploiter graphiquement les données d'entraînement sans connexion internet

- la non compatibilité du GPS avec un footpod rendant sont utilisation sur tapis de course ou hometrainer impossible

- la non-transmission des données GPS dans l'eau (pas de mesure de distance possible en natation contrairement au FORERUNNER 310 XT

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