{"id":11357,"date":"2016-06-20T07:28:47","date_gmt":"2016-06-20T06:28:47","guid":{"rendered":"http:\/\/www.team-outdoor.fr\/blog\/?p=11357"},"modified":"2016-06-20T07:46:21","modified_gmt":"2016-06-20T06:46:21","slug":"le-retour-de-lenfant-du-pays-au-trail-des-maures-par-antoine-allongue-team-outdoor-poli","status":"publish","type":"post","link":"https:\/\/www.team-outdoor.fr\/blog\/le-retour-de-lenfant-du-pays-au-trail-des-maures-par-antoine-allongue-team-outdoor-poli\/","title":{"rendered":"Le retour de l’enfant du Pays au TRAIL des Maures, par Antoine ALLONGUE, Team Outdoor Poli"},"content":{"rendered":"



Trail des Maures, 44km et 2600m D+<\/span><\/strong>
\nPar Antoine ALLONGUE (Team Outdoor Poli)


\"AA13\"<\/a>
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1. Retour en arri\u00e8re \u2026le Trail des Maures, c\u2019est toute une histoire<\/strong> <\/span><\/p>\n

\"AA10\"<\/a>Veille de course j\u2019arrive \u00e0 Collobri\u00e8res.<\/strong> Pendant le week-end du Trail Des Maures ce n\u2019est pas seulement un village mais c\u2019est une grande famille que je rejoins et ses membres s\u2019affairent aux derniers pr\u00e9paratifs : Christophe Crav\u00e9a finalise les inscriptions en lien avec notre tr\u00e9sorier Gregory Albarez\u00a0 aid\u00e9s pour le jour par St\u00e9phanie, Alyson et Michel. Fred Goujon, Doudou v\u00e9rifie avec mon fr\u00e8re les derniers d\u00e9tails techniques alors que Marie et Christophe installent la tente des secours. <\/span><\/p>\n

L\u2019expertise de chacun a fait que cette \u00e9preuve est devenue un \u00e9v\u00e8nement incontournable de la vie d\u2019un village<\/strong> mais aussi du Trail et de la course en Provence.\u00a0 Cette ann\u00e9e pr\u00e8s de 1200 coureurs se sont inscrits et nous ont fait confiance. Terminer la journ\u00e9e en voyant que tout s\u2019est bien pass\u00e9 est une fiert\u00e9 pour les organisateurs.\u00a0 Cette ann\u00e9e, je suis en retrait de l\u2019organisation. Mon fr\u00e8re Romain, pr\u00e9sident de l\u2019association et maintenant seul aux commandes, bien aid\u00e9 par tous les membres du club. <\/span><\/p>\n

Notre animateur de course pr\u00e9f\u00e9r\u00e9,<\/strong>\u00a0 Thierry Merello, g\u00e9rant de la soci\u00e9t\u00e9 sp\u00e9cialis\u00e9e en communication Run Azur, ancien coureur et organisateur , aussi fin connaisseur et volubile que gourmand met d\u00e9j\u00e0 l\u2019ambiance. Il prend des nouvelles de chacun, pr\u00e9sente Thierry Charles de Running conseil Ollioules et Germain Grangier qui propose des produits de la gamme Innov 8.\u00a0 <\/span>Tout ce petit monde s\u2019est gentiment pli\u00e9 aux exigences du photographe Akunamata en pr\u00e9sence de des coureurs locaux Julien Navarro<\/strong>, Fran\u00e7ois Mourgues<\/strong> et Thomas Pigois<\/strong>.

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2. <\/span>Passer de l\u2019autre c\u00f4t\u00e9 de la barri\u00e8re<\/span><\/strong><\/span><\/p>\n

\"AA11\"<\/a>Quoi de plus facile et \u00e9vident que de se remettre dans la peau du coureur<\/strong> pour mieux appr\u00e9hender les d\u00e9tails de l\u2019organisation. J\u2019ai donc d\u00e9cid\u00e9 d\u2019y participer. Courir sur mes terres, notre parcours. <\/span>Le Trail des Cerfs dans les Yvelines m’avait rassur\u00e9 sur mon niveau de forme. Cette course me tient \u00e9videment \u00e0 coeur puisque j’ai \u00e9t\u00e9 organisateur pendant plusieurs ann\u00e9es. Cette fois, j\u2019avais envie d’y participer. Je savais que ce serait dur surtout en fin de parcours. J’ai vu tellement de coureurs en baver ;-) Mais l’excitation et le plaisir de courir sur mon terrain de jeu, me seraient d’une grande utilit\u00e9 le moment venu, j’en suis s\u00fbr. <\/span><\/p>\n

Pour un podium ce serait compliqu\u00e9.<\/strong> Le Trail des Maures \u00e9tant inscrit dans le challenge des Trails de Provence et avec des coureurs comme Andy Symonds, Julien Navarro, Guillaume Lenormand, Fabrice Arnaud, Fran\u00e7ois \"Cheval<\/a>Mourgues la t\u00e2che sera difficile. Je pense donc courir un bout de temps avec eux.\u00a0 J\u2019ai en revanche, un objectif de temps : – 4h50. Me rapprocher des 4h45 serait une belle course. Je ne peux me baser que sur tous les coureurs que je connais bien et qui l’ont d\u00e9j\u00e0 fait. On verra bien ! <\/span><\/p>\n

Je rejoins tout ce monde sur la ligne de d\u00e9part.<\/strong> Toujours sympa de retrouver autant de copains. Mais cette fois, il y a beaucoup de spectateurs et de b\u00e9n\u00e9voles post\u00e9s sur le parcours que je connais comme ma poche. Forc\u00e9ment, je l\u2019ai trac\u00e9 avec Romain et les membres du club et j\u2019ai plusieurs fois aid\u00e9 \u00e0 le nettoyer, le baliser, l\u2019ouvrir le matin avant la course. Bref, j\u2019ai la pression ;-) et pas qu\u2019\u00e0 la Ch\u00e2taigne.

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3. L\u2019envie de courir aux avant postes<\/span><\/strong><\/span><\/p>\n

\"D\u00e9part<\/a>D\u00e8s le d\u00e9part, je d\u00e9cide de courir\u00a0 \u00e0 c\u00f4t\u00e9 d\u2019Andy.<\/strong> Le rythme n\u2019est pas tr\u00e8s \u00e9lev\u00e9 dans les rues du village et nous montons la premi\u00e8re c\u00f4te du Pilon aux sensations. Fran\u00e7ois, coureur local habitu\u00e9 aux deux autres parcours (12 et 21km) nous\u00a0 soufflera \u00e0 l\u2019oreille qu\u2019il n\u2019est jamais parti aussi lentement. <\/span><\/p>\n

Km 2 – Descente de la Tuilli\u00e8re, flying Andy donne le rythme.<\/strong> \u00c7a file ! Je trouve qu\u2019il descend tr\u00e8s vite alors que ce n\u2019est que la 2\u00e8me fois qu\u2019il passe ici dans ces sentiers.\u00a0 Il faut se concentrer pour rester \u00e0 son contact. Au passage, j\u2019accroche une souche sur le flanc gauche. L\u00e9g\u00e8re \u00e9gratignure mais ce ne sera pas le m\u00eame tarif pour Fabrice Arnaud qui va la prendre de plein fouet et perdre plusieurs minutes et tout espoir de bien figurer au classement. Mon fr\u00e8re Romain et mon p\u00e8re sont \u00e0 la travers\u00e9e de route et m\u2019encouragent. <\/span><\/p>\n

\"Depart<\/a>Andy encha\u00eene dans le petit raidillon de Pamparigouste.<\/strong> Je raconte quand m\u00eame \u00e0 Guillaume et Andy que c\u2019est mon grand-p\u00e8re qui a donn\u00e9 ce nom \u00e0 cette ligne de cr\u00eate rocheuse. <\/span>\u00ab C\u2019\u00e9tait le nom donn\u00e9 par Alphonse Daudet dans les Lettres de mon moulin Pamp\u00e9 ri gouste \u00bb. Pays o\u00f9 l\u2019on \u00e9prouve du go\u00fbt et du plaisir, comme ici \u00e0 Collo. \u00c7a fait marrer Andy qui est tr\u00e8s gourmand. <\/span>Andy continue de courir, l\u00e0 o\u00f9 j\u2019aimerais bien marcher. Il ne force vraiment pas trop, mais le fait de monter en courant partout mais renvoie un sentiment d\u2019aisance qui me fait douter. Faut-il rester au contact ? Faut-il le laisser filer ? Je lui laisse finalement quelques longueurs pour revenir sur lui dans la descente des Vaucanes. Guillaume, Fran\u00e7ois et Julien sont aussi juste l\u00e0, \u00e0 une dizaine de secondes. <\/span><\/p>\n

\"AA2\"<\/a>Nous montons ensemble jusqu\u2019au pare feu des chasseurs.\u00a0<\/strong> Un vrai mur. \u00c7\u00e0 y est ! Fini de rire ! Il faut prendre son temps et commencer \u00e0 g\u00e9rer. Tout le monde marche. Et pourtant, Julien Navarro va r\u00e9ussir \u00e0 grimper ce mur en trottinant. Tout doucement, tr\u00e8s l\u00e9g\u00e8rement, il nous rattrape et nous passe pour recoller Andy puis mener la course en t\u00eate. <\/span><\/p>\n

Km 9. Cela fait presque une heure que nous sommes partis.<\/strong> Nous abordons la belle difficult\u00e9 du jour. La mont\u00e9e du GR 90 qui nous m\u00e8ne \u00e0 ND des Anges. 3,5km et 490m D+. Un peu moins de 30 minutes de mont\u00e9e.\u00a0 \"AA1\"<\/a>Nous sommes encore au contact de Julien et Andy qui discutent ensemble. <\/span>Andy, explique \u00e0 Julien qu\u2019il \u00ab\u00a0compte faire un test pour le Lavaredo Ultra Trail. Pas envie de se cramer car il y a aussi le 80km du Mont blanc dans 15 jours. Juste faire du travail d\u2019allure et acc\u00e9l\u00e9rer dans les dernier km.\u00a0\u00bb <\/span>OUAIS ! ben, on va y aller mollo nous aussi ;-) <\/span><\/p>\n

A partir de ce moment pr\u00e9cis, 400m apr\u00e8s le d\u00e9but de la mont\u00e9e.<\/strong> Julien va se mettre devant et prendre son allure. Nous nous retrouvons \u00e0 trois avec Guillaume et Fran\u00e7ois. Je me dis qu\u2019on va passer un bout de temps ensemble. Au moins jusqu\u2019au plateau des Lamberts. Restera le plus dur, surtout en fin de course. <\/span>Je d\u00e9cide de passer devant pour grimper la mont\u00e9e \u00e0 mon rythme. Autant profiter de chaque instant. Et puis, je peux leur faire la visite guid\u00e9e.\u00a0 Arriv\u00e9s au sommet, mon p\u00e8re nous annonce 1\u201920 de retard. <\/span><\/p>\n

\u00a0<\/span>
\n\"AA4\"<\/a>km 12.<\/strong> Redescente sur le vallon du Grand Vallat.<\/strong> Technique et pi\u00e9geuse, je continue \u00e0 faire la trace devant. Au passage du 1er ravito, on arrive avec un retard de 2 minutes. <\/span>La mont\u00e9e du Pic des Sauvettes est laborieuse. Difficile de courir sans le payer plus tard. La rampe est directe entre les bruy\u00e8res et les ch\u00e2taigniers. On entend quelques oiseaux qui sifflent au dessus de nos t\u00eates. On rentre peu \u00e0 peu dans la for\u00eat sauvage de la r\u00e9serve biologique int\u00e9grale.\u00a0 Fran\u00e7ois qui nous a pris quelques m\u00e8tres en r\u00e9cup\u00e9rant un sac au ravito donne l\u2019allure. Il marche \u00e0 grand pas. Finalement, le rythme sera bon mais pas forc\u00e9ment tr\u00e8s soutenu.\u00a0 D\u2019apr\u00e8s les \u00e9carts Strava, nous passerons avec 6 min de retard sur Andy. +3\u201940 en seulement 2km. Rien que \u00e7a. <\/span>La suite sera une belle et longue sortie entre copains. Apr\u00e8s que Fran\u00e7ois ait donn\u00e9 le rythme dans la mont\u00e9e du Pic des Sauvettes, je leur propose d\u2019ouvrir le sentier en descente. <\/span><\/p>\n

Rocher de Georges, Cros de Mouton, limite domaniale jusqu\u2019au Plateau du Treps\u2026 <\/span><\/strong>Fran\u00e7ois acc\u00e9l\u00e8re un peu sur la piste du plateau du Treps. Passage en 3\u201940\/km pour un km \u00e0 16 km\/h. <\/span>Nous pr\u00e9f\u00e9rons temporiser avec Guillaume et laisser partir Fran\u00e7ois qui nous prend gentiment 45\u2019\u2019 puisqu\u2019on choisi de s\u2019arr\u00eater au 2\u00e8me ravitaillement. <\/span>Belle surprise au moment de partir du ravito : voir mon ami Philippe Hatat qui est remont\u00e9 du col de Boulin pour venir \u00e0 notre rencontre.\u00a0 Il est venu de Grasse pour nous voir courir, Jean-marc Nicolas et moi. Jean-Marc est kin\u00e9 \u00e0 Tahiti et a choisi cette p\u00e9riode pour prendre ses cong\u00e9s et venir courir, ici \u00e0 Collobri\u00e8res, le 45km en pr\u00e9paration du Celestrail d’Andorre. Deux beaux t\u00e9moignages d\u2019amiti\u00e9. <\/span><\/p>\n

\"AA5\"<\/a>Je choisis cette ligne de cr\u00eates techniques en descente pour forcer le rythme<\/strong> et revenir sur Fran\u00e7ois. <\/span>Nous lui reprendrons presque 30 secondes \u00e0 la travers\u00e9e de route du Col de Boulin. <\/span>Nous restons en embuscade avec Guillaume Lenormand \u00e0 une trentaine de secondes.\u00a0 Je profite de la qui\u00e9tude du sentier Terre Sauvage menant vers le plateau de Lamberts et ses deux Menhirs. <\/span><\/p>\n

A partir du Gu\u00e9 Du Desteou, quelques crampes me freinent et je dois laisser filer Guigui.<\/strong> Je suis oblig\u00e9 de forcer seulement sur ma jambe droite dans les mont\u00e9es sous peine de cramper. Je dois m\u2019arr\u00eater deux fois \u00e0 la limite. Je repars, ralentis et m\u2019alimente. <\/span>Seul jusqu’au Laquina, je reprends Francois juste avant le sommet des \"AA6\"<\/a>Pertuades. Il est encore moins bien que moi. Il faut dire, que c\u2019est une premi\u00e8re pour lui sur ce genre de format. Il fait une tr\u00e8s belle course et gagne en exp\u00e9rience. <\/span>Je profite des deux derni\u00e8res descentes que je connais vraiment tr\u00e8s bien pour creuser l’\u00e9cart sur mes poursuivants. Un r\u00e9gal de retrouver les pentes de mon enfance, m\u00eame s’il est difficile de se laisser descendre en prenant des risques sans g\u00eaner les coureurs du 21km. Merci \u00e0 eux de m’avoir laiss\u00e9 passer. <\/span><\/p>\n

\"AA8\"<\/a>La travers\u00e9e du village en fin de course est\u00a0 particuli\u00e8re pour moi qui ai grandit dans ces ruelles. <\/strong><\/span>Il faut savoir qu\u2019avec quelques amis qui sont devenus b\u00e9n\u00e9voles dans l\u2019organisation, nous allions fabriquer des cabanes en bois sur les hauteurs et nous nous amusions \u00e0 rentrer au village en faisant la course dans la descente du GR 90… et je gagnais souvent. \u00ab Le premier arriv\u00e9 en bas \u00e0 gagn\u00e9 !<\/em> \u00bb. A 10-12 ans je n\u2019\u00e9tais pas en \u00e9cole d\u2019athl\u00e9tisme mais je faisais d\u00e9j\u00e0 des \u00e9ducatifs de course en descente ;-) <\/span>Je franchis la ligne en 4h47 en retrouvant mes proches \u00e0 l\u2019arriv\u00e9e. Mes enfants, mes parents, et mon fr\u00e8re Romain qui a men\u00e9 de mains de ma\u00eetre l\u2019organisation de cette 8\u00e8me \u00e9dition, avec l\u2019aide pr\u00e9cieuse des membres du Trail Nature Collobri\u00e8res. <\/span><\/p>\n

Ce n\u2019est ni la course la plus relev\u00e9e ni la plus importante de ma saison de trail,<\/strong> mais, pour toutes les raisons \u00e9voqu\u00e9es pr\u00e9c\u00e9demment, elle a une saveur vraiment particuli\u00e8re dans mon c\u0153ur. <\/span>Franchement, venez la courir ! Vous ne le regretterez pas !


\"AA7\"<\/a><\/span>
\"Guillauem<\/a><\/p>\n