{"id":1284,"date":"2012-12-15T17:35:34","date_gmt":"2012-12-15T16:35:34","guid":{"rendered":"http:\/\/www.team-outdoor.fr\/blog\/?p=1284"},"modified":"2013-05-18T12:32:30","modified_gmt":"2013-05-18T11:32:30","slug":"sophie-duvernay","status":"publish","type":"post","link":"https:\/\/www.team-outdoor.fr\/blog\/sophie-duvernay\/","title":{"rendered":"Sophie DUVERNAY"},"content":{"rendered":"
\u00a0Team Outdoor Paris – MIZUNO, Bourgogne<\/b><\/span><\/div>\n
\u00a0<\/span><\/div>\n
Alors, on continue notre r\u00e9tro 2012 avec Soph! Sophie<\/span><\/a><\/b>, c’est la seconde fille de l’\u00e9quipe. Je l’admire vraiment beaucoup pour sa rigueur, son expertise lors de sa pr\u00e9paration et de ses entrainements mais \u00e9galement au sein du TEAM. Impossible de parler de Soph sans \u00e9voquer Steph, son conjoint. Ces deux-l\u00e0, ils ont toujours \u00e9t\u00e9 l\u00e0 pour TO et pour moi, et ce depuis le d\u00e9but : je ne les en remercierais jamais assez. Quant \u00e0 ses performances sportives, elles parlent d’elles m\u00eames…. et ce n’est que le d\u00e9but. Soph, merci pour tout ce que tu fais pour le TOP, pour TO et merci infiniment pour ton amiti\u00e9 qui m’est ch\u00e8re.<\/span><\/div>\n
\u00a0<\/span><\/div>\n
\"Soph<\/a>
\n<\/span><\/div>\n
\u00a0<\/span><\/div>\n
RESULTATS 2012<\/span>

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<\/div>\n
CROSS COUNTRY

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Interarm\u00e9es de cross La Valbonne (69) – 4500 m – 7\u00e8me<\/sup> F<\/span><\/div>\n
CISM Lausanne (SUI) – 4500 m – 8\u00e8me<\/sup> F<\/span><\/div>\n
Europe de cross Militaire Neukirchen (ALL) – 5000 m – 10\u00e8me<\/sup> F<\/span><\/div>\n
Interr\u00e9gionaux de cross NE Arnay-le-Duc (21) – 6500 m – 5\u00e8me<\/sup> F<\/span><\/div>\n
France de cross La Roche sur Yon (85) – 7000 m – 97\u00e8me<\/sup> F<\/span><\/div>\n
Championnats de France ARMEE DE TERRE(83) – 4500m – 4\u00e8me<\/sup> F<\/span><\/div>\n
Championnats de France universitaires (80) – 4500m – 4\u00e8me<\/sup> F

<\/span><\/div>\n
<\/div>\n
TRAIL

<\/b><\/span><\/div>\n
Trail de la montagne de Beaune (21) – 17 kils – 1\u00e8re<\/sup> F<\/span><\/div>\n
Sap’Trail (88) – 36 kils – 1\u00e8re<\/sup> F<\/span><\/div>\n
Trail des Vignes (21) – 27 kils – 3\u00e8me<\/sup> F ex-aequo<\/span><\/div>\n
Trail de la Vall\u00e9e des Lacs (88) – 63 kils – 1\u00e8re<\/sup> F<\/span><\/div>\n
Trail du Haut Clunysois (71) – 25 kils – 1\u00e8re<\/sup> F<\/span><\/div>\n
Belle \u00eele en trail (56) – 83 kils – 1\u00e8re<\/sup> F<\/span><\/div>\n

\u00a0<\/span><\/p>\n

COURSE SUR ROUTE

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10 km de Gray (70) – 10 kils – 1\u00e8r<\/sup>e F<\/span><\/div>\n<\/div>\n
\n
\u00a0<\/span><\/div>\n<\/div>\n
\u00a0<\/span><\/div>\n
1. Peux-tu te pr\u00e9senter en quelques lignes pour celles et ceux qui n’ont pas encore la chance de te connaitre?

<\/b><\/span><\/div>\n

En cours de mutation entre les courses courte et moyenne distance vers les ultras, je suis en train de basculer peu \u00e0 peu vers ce champ et plus particuli\u00e8rement de l’ultra trail. J’aime la rigueur d’esprit que ces courses exigent.<\/span><\/p>\n

\"Soph1\"<\/a>2. Ton plus beau souvenir de course en 2012?<\/span><\/b><\/span><\/p>\n

Mes sensations au cours de l’ultra trail de Belle Ile en mer. L’aube naissante, la farandole de lampe en colonne par un passant d’une crique \u00e0 l’autre, la pl\u00e9nitude dans la difficult\u00e9, la facult\u00e9 d’adaptation et d\u2019analyse tout au long de la course. en un mot la lucidit\u00e9 pour en prendre plein les yeux!<\/span><\/p>\n

3. Ton plus mauvais souvenir de course en 2012?<\/b><\/span><\/p>\n

Les championnats de France de cross. Je n’y \u00e9tais pas mentalement alors que j’avais fait jusqu’alors une super saison!!! Des sensations d\u00e9sagr\u00e9ables tout au long de la course, envie de mettre la fl\u00e8che, d’arr\u00eater!!<\/span><\/p>\n

4. Une anecdote \u00e0 partager?<\/b><\/span><\/p>\n

Alors que je gal\u00e9rais sur l’ultra de Belle \u00eele, j’avais Steph qui me commentait les \u00ab\u00a0posts\u00a0\u00bb sur facebook. je commen\u00e7ais \u00e0 regarder derri\u00e8re et Steph et le Capt’ain via facebook qui me disaient: \u00ab\u00a0la course \u00e7a se passe devant, tout le monde gal\u00e8re!!\u00a0\u00bb<\/span><\/p>\n

\"Soph<\/a><\/b><\/span>5. Ce que tu emportes sur chacune de tes courses?<\/b><\/span><\/p>\n

Quelque- soit la course, cross, route, trail, j’ai toujours avec moi une petite Pom’potes pommes-bananes de pr\u00e9f\u00e9rence!<\/span><\/p>\n

6. Et 2013 alors, comment l’envisages-tu?<\/b><\/span><\/p>\n

Comme d’habitude, j’attends que l’horizon se d\u00e9gage du point de vue professionnel. Mais il semblerait que l’id\u00e9e maitresse soit de continuer vers ma transformation en ultra runner!! Wait and see!<\/span><\/p>\n

7. Quel est le plus important pour toi quand tu prends le d\u00e9part d’une course?<\/b><\/span><\/p>\n

Me dire \u00e0 la fin que j’ai donn\u00e9 le meilleur de moi-m\u00eame et que j’ai fait preuve d\u2019intelligence dans la course<\/span><\/p>\n

8. Le TOP (Team Outdoor Paris) pour toi?<\/b><\/span><\/p>\n

Copains+course \u00e0 pieds+d\u00e9passement de soi+convivialit\u00e9+excellence+dynamisme+soutien=TOP<\/span><\/p>\n

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9. Une photo\u00a0?<\/span>

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\"sOPH<\/a><\/div>\n
\u00a0<\/span><\/div>\n

10. Une personne que tu admires?<\/b><\/span><\/p>\n

Je n’ai pas de personne que j\u2019idol\u00e2tre. Je m’inspire de tous pour construire mon propre chemin en \u00e9coutant et retenant \"Soph<\/a>les points clefs.<\/span><\/p>\n

11. Tes f\u00eates de fin d’ann\u00e9e?<\/b><\/span><\/p>\n

En famille comme chaque ann\u00e9e.<\/span><\/p>\n

12. On te donne rendez-vous en 2013, quelle sera ta prochaine course?<\/b><\/span><\/p>\n

Le premier trimestre sera consacr\u00e9 au cross avec un objectif par \u00e9quipe au France de cross le 3 mars. Puis si tout va bien, bascule sur une pr\u00e9pa 100 kils, Chavannes comme objectif. <\/span><\/p>\n

13. Un petit mot pour terminer?<\/b><\/span><\/p>\n

Ma qu\u00eate de sensations est longue et ind\u00e9finie dans le temps si bien que j’applique la maxime suivante : \u00ab\u00a0Economiser ses forces et son souffle avec assez d\u2019adresse pour arriver jusqu\u2019au but.\u00a0\u00bb Lucien, vers 125-vers 190, n\u00e9 \u00e0 Samosate, \u00e9crivain grec.<\/span><\/p>\n

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Soph<\/b><\/span><\/div>\n","protected":false},"excerpt":{"rendered":"

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