{"id":16742,"date":"2022-08-23T14:28:00","date_gmt":"2022-08-23T13:28:00","guid":{"rendered":"https:\/\/www.team-outdoor.fr\/blog\/?p=16742"},"modified":"2022-08-26T16:31:01","modified_gmt":"2022-08-26T15:31:01","slug":"antoine-davost-teamoutdoorpoli-bilan-mi-saison-objectifs-second-semestre","status":"publish","type":"post","link":"https:\/\/www.team-outdoor.fr\/blog\/antoine-davost-teamoutdoorpoli-bilan-mi-saison-objectifs-second-semestre\/","title":{"rendered":"Antoine DAVOST #TeamOutdoorPoli, bilan mi-saison, objectifs second semestre"},"content":{"rendered":"\n<div style=\"height:25px\" aria-hidden=\"true\" class=\"wp-block-spacer\"><\/div>\n\n\n\n<h2 class=\"has-black-color has-text-color has-medium-font-size wp-block-heading\"><strong>Bonjour Antoine, comment s&rsquo;est pass\u00e9e cette premi\u00e8re partie de saison?<\/strong><\/h2>\n\n\n\n<div style=\"height:10px\" aria-hidden=\"true\" class=\"wp-block-spacer\"><\/div>\n\n\n\n<p class=\"has-black-color has-text-color\" style=\"font-size:clamp(14px, 0.875rem + ((1vw - 3.2px) * 0.313), 18px);\">Cette premi\u00e8re partie de saison a \u00e9t\u00e9 une belle r\u00e9ussite pour moi. Je l&rsquo;ai d\u00e9but\u00e9 prudemment sur des formats assez courts, revenant de blessure fin 2021, pour remettre un peu d&rsquo;intensit\u00e9 et de vitesse apr\u00e8s une ann\u00e9e tourn\u00e9e vers l&rsquo;ultra.<\/p>\n\n\n\n<p class=\"has-black-color has-text-color\" style=\"font-size:clamp(14px, 0.875rem + ((1vw - 3.2px) * 0.313), 18px);\">J&rsquo;ai eu la chance de faire de beaux r\u00e9sultats, notamment sur des trails d&rsquo;environ 30km, une distance qui semble bien me convenir. Cinq podiums et trois victoires, ainsi qu&rsquo;un RP sur semi : je suis plut\u00f4t satisfait de cette forme inattendue, m\u00eame si ma mauvaise perf au Passerelles de Monteynard me montre le chemin qu&rsquo;il reste \u00e0 parcourir pour \u00eatre plus r\u00e9gulier sur ce type de trail.<\/p>\n\n\n\n<div style=\"height:10px\" aria-hidden=\"true\" class=\"wp-block-spacer\"><\/div>\n\n\n\n<figure class=\"wp-block-image aligncenter size-full\"><a href=\"https:\/\/www.team-outdoor.fr\/blog\/wp-content\/uploads\/2022\/08\/IMG_20220606_193719_582.jpg\"><img loading=\"lazy\" decoding=\"async\" width=\"550\" height=\"550\" src=\"https:\/\/www.team-outdoor.fr\/blog\/wp-content\/uploads\/2022\/08\/IMG_20220606_193719_582.jpg\" alt=\"\" class=\"wp-image-16750\" srcset=\"https:\/\/www.team-outdoor.fr\/blog\/wp-content\/uploads\/2022\/08\/IMG_20220606_193719_582.jpg 550w, https:\/\/www.team-outdoor.fr\/blog\/wp-content\/uploads\/2022\/08\/IMG_20220606_193719_582-300x300.jpg 300w, https:\/\/www.team-outdoor.fr\/blog\/wp-content\/uploads\/2022\/08\/IMG_20220606_193719_582-150x150.jpg 150w\" sizes=\"auto, (max-width: 550px) 100vw, 550px\" \/><\/a><\/figure>\n\n\n\n<div style=\"height:10px\" aria-hidden=\"true\" class=\"wp-block-spacer\"><\/div>\n\n\n\n<h2 class=\"has-black-color has-text-color has-medium-font-size wp-block-heading\"><strong>Ton plus beau souvenir?<\/strong><\/h2>\n\n\n\n<div style=\"height:10px\" aria-hidden=\"true\" class=\"wp-block-spacer\"><\/div>\n\n\n\n<p class=\"has-black-color has-text-color\" style=\"font-size:clamp(14px, 0.875rem + ((1vw - 3.2px) * 0.313), 18px);\">Mon plus beau souvenir est ma victoire sur le 32k des Gendarmes et des Voleurs de Temps. Au del\u00e0 de la place et de la performance elle-m\u00eame, c&rsquo;est surtout une course que j&rsquo;adore : son parcours est tr\u00e8s ludique (relances, c\u00f4tes roulantes, descentes rapides) et c&rsquo;est un lieu, Ambazac, important pour moi et ma famille.<\/p>\n\n\n\n<div style=\"height:10px\" aria-hidden=\"true\" class=\"wp-block-spacer\"><\/div>\n\n\n\n<h2 class=\"has-black-color has-text-color has-medium-font-size wp-block-heading\"><strong>Une photo ?<\/strong><\/h2>\n\n\n\n<div style=\"height:10px\" aria-hidden=\"true\" class=\"wp-block-spacer\"><\/div>\n\n\n\n<figure class=\"wp-block-image size-large\"><a href=\"https:\/\/www.team-outdoor.fr\/blog\/wp-content\/uploads\/2022\/08\/51984366949_be89edcdf0_k1.jpg\"><img loading=\"lazy\" decoding=\"async\" width=\"1024\" height=\"768\" src=\"https:\/\/www.team-outdoor.fr\/blog\/wp-content\/uploads\/2022\/08\/51984366949_be89edcdf0_k1-1024x768.jpg\" alt=\"\" class=\"wp-image-16745\" srcset=\"https:\/\/www.team-outdoor.fr\/blog\/wp-content\/uploads\/2022\/08\/51984366949_be89edcdf0_k1-1024x768.jpg 1024w, https:\/\/www.team-outdoor.fr\/blog\/wp-content\/uploads\/2022\/08\/51984366949_be89edcdf0_k1-300x225.jpg 300w, https:\/\/www.team-outdoor.fr\/blog\/wp-content\/uploads\/2022\/08\/51984366949_be89edcdf0_k1-768x576.jpg 768w, https:\/\/www.team-outdoor.fr\/blog\/wp-content\/uploads\/2022\/08\/51984366949_be89edcdf0_k1-1536x1152.jpg 1536w, https:\/\/www.team-outdoor.fr\/blog\/wp-content\/uploads\/2022\/08\/51984366949_be89edcdf0_k1.jpg 2048w\" sizes=\"auto, (max-width: 1024px) 100vw, 1024px\" \/><\/a><\/figure>\n\n\n\n<div style=\"height:10px\" aria-hidden=\"true\" class=\"wp-block-spacer\"><\/div>\n\n\n\n<p class=\"has-black-color has-text-color\" style=\"font-size:clamp(14px, 0.875rem + ((1vw - 3.2px) * 0.313), 18px);\">Sur le Trail du Josas : notre arriv\u00e9e avec Flo. Parce que cette course symbolise beaucoup de choses: un \u00e9v\u00e9nement partag\u00e9 avec tout le team (ou presque), l&rsquo;\u00e9mulation qui r\u00e8gne dans l&rsquo;\u00e9quipe, une performance qui souligne ma progression de ces derniers mois et\u2026 ma grosse erreur de parcours qui montre bien l\u2019incertitude du trail et l&rsquo;exp\u00e9rience qu&rsquo;il me manque encore pour \u00eatre encore meilleur !<\/p>\n\n\n\n<div style=\"height:10px\" aria-hidden=\"true\" class=\"wp-block-spacer\"><\/div>\n\n\n\n<h2 class=\"has-black-color has-text-color has-medium-font-size wp-block-heading\"><strong>Ta plus belle s\u00e9ance d&rsquo;entrainement<\/strong><\/h2>\n\n\n\n<div style=\"height:10px\" aria-hidden=\"true\" class=\"wp-block-spacer\"><\/div>\n\n\n\n<p class=\"has-black-color has-text-color\" style=\"font-size:clamp(14px, 0.875rem + ((1vw - 3.2px) * 0.313), 18px);\">Ma plus belle s\u00e9ance d&rsquo;entrainement est notre s\u00e9ance de c\u00f4tes juste avant le shooting photo. Encore une fois parce que c&rsquo;\u00e9tait un moment partag\u00e9 tr\u00e8s cool, un format que je pense tr\u00e8s efficace pour progress\u00e9, et un cadre bien sympa pour se tirer la bourre ;)<\/p>\n\n\n\n<div style=\"height:10px\" aria-hidden=\"true\" class=\"wp-block-spacer\"><\/div>\n\n\n\n<figure class=\"wp-block-gallery has-nested-images columns-default is-cropped wp-block-gallery-1 is-layout-flex wp-block-gallery-is-layout-flex\">\n<figure class=\"wp-block-image size-large\"><a href=\"https:\/\/www.team-outdoor.fr\/blog\/wp-content\/uploads\/2022\/08\/887A9489-scaled.jpg\"><img loading=\"lazy\" decoding=\"async\" width=\"1024\" height=\"683\" data-id=\"16746\" src=\"https:\/\/www.team-outdoor.fr\/blog\/wp-content\/uploads\/2022\/08\/887A9489-1024x683.jpg\" alt=\"\" class=\"wp-image-16746\" srcset=\"https:\/\/www.team-outdoor.fr\/blog\/wp-content\/uploads\/2022\/08\/887A9489-1024x683.jpg 1024w, https:\/\/www.team-outdoor.fr\/blog\/wp-content\/uploads\/2022\/08\/887A9489-300x200.jpg 300w, https:\/\/www.team-outdoor.fr\/blog\/wp-content\/uploads\/2022\/08\/887A9489-768x512.jpg 768w, https:\/\/www.team-outdoor.fr\/blog\/wp-content\/uploads\/2022\/08\/887A9489-1536x1024.jpg 1536w, https:\/\/www.team-outdoor.fr\/blog\/wp-content\/uploads\/2022\/08\/887A9489-2048x1365.jpg 2048w\" sizes=\"auto, (max-width: 1024px) 100vw, 1024px\" \/><\/a><\/figure>\n\n\n\n<figure class=\"wp-block-image size-large\"><a href=\"https:\/\/www.team-outdoor.fr\/blog\/wp-content\/uploads\/2022\/08\/887A0423-scaled.jpg\"><img loading=\"lazy\" decoding=\"async\" width=\"1024\" height=\"683\" data-id=\"16747\" src=\"https:\/\/www.team-outdoor.fr\/blog\/wp-content\/uploads\/2022\/08\/887A0423-1024x683.jpg\" alt=\"\" class=\"wp-image-16747\" srcset=\"https:\/\/www.team-outdoor.fr\/blog\/wp-content\/uploads\/2022\/08\/887A0423-1024x683.jpg 1024w, https:\/\/www.team-outdoor.fr\/blog\/wp-content\/uploads\/2022\/08\/887A0423-300x200.jpg 300w, https:\/\/www.team-outdoor.fr\/blog\/wp-content\/uploads\/2022\/08\/887A0423-768x512.jpg 768w, https:\/\/www.team-outdoor.fr\/blog\/wp-content\/uploads\/2022\/08\/887A0423-1536x1024.jpg 1536w, https:\/\/www.team-outdoor.fr\/blog\/wp-content\/uploads\/2022\/08\/887A0423-2048x1365.jpg 2048w\" sizes=\"auto, (max-width: 1024px) 100vw, 1024px\" \/><\/a><\/figure>\n<\/figure>\n\n\n\n<div style=\"height:10px\" aria-hidden=\"true\" class=\"wp-block-spacer\"><\/div>\n\n\n\n<h2 class=\"has-black-color has-text-color has-medium-font-size wp-block-heading\"><strong>Tes vacances?<\/strong><\/h2>\n\n\n\n<div style=\"height:10px\" aria-hidden=\"true\" class=\"wp-block-spacer\"><\/div>\n\n\n\n<p class=\"has-black-color has-text-color\" style=\"font-size:clamp(14px, 0.875rem + ((1vw - 3.2px) * 0.313), 18px);\">Ce sera une semaine \u00e0 Bourg Saint Maurice pour profiter de la montagne et pr\u00e9parer le Sancy ou j&rsquo;aurai fort \u00e0 faire face \u00e0 Toto, Fred et un beau plateau sur le 60km.<\/p>\n\n\n\n<div style=\"height:10px\" aria-hidden=\"true\" class=\"wp-block-spacer\"><\/div>\n\n\n\n<h2 class=\"has-black-color has-text-color has-medium-font-size wp-block-heading\"><strong>Et alors, ton programme du second semestre 2022?<\/strong><\/h2>\n\n\n\n<div style=\"height:10px\" aria-hidden=\"true\" class=\"wp-block-spacer\"><\/div>\n\n\n\n<p class=\"has-black-color has-text-color\" style=\"font-size:clamp(14px, 0.875rem + ((1vw - 3.2px) * 0.313), 18px);\">Tout d&rsquo;abord le Sancy donc, peut-\u00eatre avec un petit dossard de pr\u00e9paration tout d\u00e9but Septembre. Ensuite une pr\u00e9pa Semi avec un objectif ambitieux (1h10) \u00e0 Boulogne-Billancourt fin Novembre. Je n&rsquo;ai pas d&rsquo;autre dossards de pr\u00e9vus, mais selon la forme du moment je n\u2019h\u00e9siterai pas \u00e0 m&rsquo;aligner sur des courses automnales d&rsquo;Ile-de-France.<\/p>\n\n\n\n<div style=\"height:20px\" aria-hidden=\"true\" class=\"wp-block-spacer\"><\/div>\n\n\n\n<h2 class=\"has-black-color has-text-color has-medium-font-size wp-block-heading\"><strong>Un mot \u00e0 rajouter?<\/strong><\/h2>\n\n\n\n<div style=\"height:10px\" aria-hidden=\"true\" class=\"wp-block-spacer\"><\/div>\n\n\n\n<p class=\"has-black-color has-text-color\" style=\"font-size:clamp(14px, 0.875rem + ((1vw - 3.2px) * 0.313), 18px);\">Merci \u00e0 tous les membres du Team pour cette belle \u00e9mulation que nous aide tous \u00e0 progresser sans pression. Et bien sur merci \u00e0 Agn\u00e8s de rendre cela possible avec un travail de l&rsquo;ombre particuli\u00e8rement compliqu\u00e9 ces derniers mois !<\/p>\n\n\n\n<div style=\"height:10px\" aria-hidden=\"true\" class=\"wp-block-spacer\"><\/div>\n\n\n\n<h1 class=\"has-black-color has-text-color wp-block-heading\" style=\"font-size:clamp(15.747px, 0.984rem + ((1vw - 3.2px) * 0.645), 24px);\"><strong>R\u00c9SULTATS 2022<\/strong><\/h1>\n\n\n\n<div style=\"height:20px\" aria-hidden=\"true\" class=\"wp-block-spacer\"><\/div>\n\n\n\n<ul class=\"has-black-color has-text-color wp-block-list\" style=\"font-size:14px\"><li>30\/01\/2022 : Trail l\u2019hivernale, Saint-L\u00e9ger-En-Yvelines (78), 12K; 300D+, 2\u00e8me scratch; 00:44:40<\/li><li>06\/02\/2022 : MaxiCross; Bouff\u00e9mont (95), 27K, 1100 m D+, 9e scratch, 02:15:34<\/li><li>13\/02\/2022 : Cross de la Sabli\u00e8re, Viroflay (78), 11K; 200 m D+, 4e scratch, 00:43:14<\/li><li>27\/02\/2022 : Trail Fort et Vert, Mesni\u00e8res-en-Bray (76), 27K, 660 m D+, 1er, 01:49:31<\/li><li>13\/03\/2022 : Trail des Balcons du Beausset, Le Beausset (83), 38K, 1260 m D+; 2e,; 2:56:54<\/li><li>03\/04\/2022 : Trail du Josas; Jouy-en-Josas (78), 27K, 600 m D+, 2e , 1:45:59<\/li><li>17\/04\/2022 : Radicatrail, Lillebonne (27), 62K, 1800 m D+, 3e, 5:21:20<\/li><li>01\/05\/2022 : Semi Marathon de S\u00e9nart (77), 7e, 1:15:33<\/li><li>15\/05\/2022 : Trail des Lavoirs, Chevreuse (78), 34K, 800 m D+, 3e, 2:30:51<\/li><li>28\/05\/2022 : Trail de l&rsquo;Abondin, Vailly sur Aisne (02), 28K, 800 m D+, 1er, 1:58:32<\/li><li>05\/06\/2022 : Trail des Gendarmes et Voleurs de Temps, Ambazac (87), 33km, 1100m D+, 1er, 2:24:35<\/li><\/ul>\n\n\n\n<p><\/p>\n","protected":false},"excerpt":{"rendered":"<p>Bonjour Antoine, comment s&rsquo;est pass\u00e9e cette premi\u00e8re partie de saison? 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