{"id":1984,"date":"2013-01-28T13:57:30","date_gmt":"2013-01-28T12:57:30","guid":{"rendered":"http:\/\/www.team-outdoor.fr\/blog\/?p=1984"},"modified":"2013-05-18T12:25:36","modified_gmt":"2013-05-18T11:25:36","slug":"le-raidlight-winter-trail-par-eric-bruel","status":"publish","type":"post","link":"https:\/\/www.team-outdoor.fr\/blog\/le-raidlight-winter-trail-par-eric-bruel\/","title":{"rendered":"Le Raidlight Winter Trail, par Eric BRUEL"},"content":{"rendered":"

Les 26 et 27 janvier 2013, Saint-Pierre de Chartreuse

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\"winter<\/a><\/p>\n

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Premier dossard de la saison, direction Saint Pierre de Chartreuse, pour le Raidlight Winter Trail. Deux \u00e9preuves au programme :<\/strong><\/span><\/p>\n

– le kilom\u00e8tre vertical (amput\u00e9 des 100 derniers m\u00e8tres de d\u00e9nivel\u00e9) de la station trail, dans la neige !<\/span><\/p>\n

– un trail blanc de 10 ou 28 km. Pour moi, vu le peu de kilom\u00e8tres de course \u00e0 pied au compteur, ce sera le 10.<\/span><\/p>\n

Le bonhomme au d\u00e9part de ces deux jours est moyennement frais. Un bonne bronchite avec une bonne fi\u00e8vre durant la semaine, j’ai longtemps h\u00e9sit\u00e9 \u00e0 me rendre sur le \u00ab\u00a0massif d’en face\u00a0\u00bb. Et puis et puis et puis… l’envie de crapahuter dans les blanches montagnes, mon addiction aux dossards, et le besoin de\u00a0\u00bb cracher mes poumons\u00a0\u00bb m’ont amen\u00e9 \u00e0 traverser la vall\u00e9e et monter \u00e0 Saint Pierre.<\/span><\/p>\n

\u00a0Le kilom\u00e8tre vertical<\/strong><\/span><\/p>\n

\"winter<\/span><\/a>Au programme, 4,5 kilom\u00e8tres et un peu plus de 900 m\u00e8tres de d\u00e9nivel\u00e9.<\/strong> En mai dernier, j’avais particip\u00e9 au 3 jours de Chartreuse, et sur le m\u00eame kilom\u00e8tre vertical, j’avais r\u00e9alis\u00e9 un temps de 48mn. L\u00e0, dans de la neige assez profonde, peu pr\u00e9par\u00e9e qui plus est, et qui va donc brasser un max, \u00e7a va pas \u00eatre la m\u00eame chose…<\/span><\/p>\n

16h : d\u00e9part group\u00e9.<\/strong> Sur la ligne, je me retrouve aux cot\u00e9s de Julien Chorier .Et bien je vais pas y rester bien longtemps… Au top d\u00e9part, tout le monde se rue because le chemin se r\u00e9tr\u00e9cit tr\u00e8s vite. Les d\u00e9parts au sprint, c’est plus de mon \u00e2ge ! Du coup, je me cale vers la dixi\u00e8me place, \u00e0 un rythme rapide mais pas non plus ind\u00e9cent.<\/span><\/p>\n

Les premiers hectom\u00e8tres vallonnent au bord d’un petit ruisseau,<\/strong> puis la pente se raidit fortement en montant vers le village. Travers\u00e9e du village, un peu de bitume roulant, et on attaque les choses s\u00e9rieuses : d’abord \u00e0 travers la for\u00eat, sur des sentiers zigzaguants o\u00f9 il est bien difficile de courir tant la neige brasse. Les appuis sont continuellement incertains : c’est particulier, c’est bien physique mais c’est rigolo quand m\u00eame. Je monte au cardio, sans \u00eatre fain\u00e9ant, mais sans trop en faire. Si je sens que le cardio peut monter un peu dans les tours, les jambes, elles, sont tr\u00e8s tr\u00e8s justes…<\/span><\/p>\n

Les dern<\/strong>\"winter<\/span><\/a><\/strong>iers hectom\u00e8tres se font le long des pistes de ski alpin.<\/strong> La neige est dam\u00e9e, mais du coup, \u00e7a gliiiiiisse un peu. Des encouragements dans cette derni\u00e8re ligne droite de la part des skieurs qui d\u00e9valent les pistes. Certains doivent quand m\u00eame se demander quels dr\u00f4les de gens on est \u00e0 essayer d’escalader le plus vite possible ces pentes enneig\u00e9es alors que la t\u00e9l\u00e9cabine est \u00e0 deux pas…<\/span><\/p>\n

Le final est au sommet des pistes de la Scia et les derniers m\u00e8tres bien raides.<\/strong> Alleeez je m’arrache sur les 200 derniers m\u00e8tres pour ne pas me faire doubler… Au final, un peu plus de 57 minutes de plaisir \u00e0 essayer de gambader dans cette neige profonde. Ce kilom\u00e8tre vertical dans la neige \u00e9tait une premi\u00e8re, et c’\u00e9tait une belle r\u00e9ussite.<\/span><\/p>\n

Ce type d’\u00e9preuve reste une discipline \u00e0 part enti\u00e8re, tr\u00e8s sp\u00e9cifique.<\/strong> D’ailleurs, en discutant ici et l\u00e0 sur la ligne d’arriv\u00e9e, il y avait au d\u00e9part quelques vrais sp\u00e9cialistes de ce type de course. C’est un effort un peu trop \u00ab\u00a0violent\u00a0\u00bb pour moi, mais je crois bien que je vais creuser un peu plus le concept et participer \u00e0 quelques unes de ces grimpettes que l’on trouve ici et l\u00e0 aux quatre coins des Alpes. La descente se faisait chacun \u00e0 son rythme par les pistes d’alpin, \u00e0 cette heure l\u00e0 ferm\u00e9e, et donc vides de tout skieur. L\u00e0 encore, c’\u00e9tait bien amusant.<\/span><\/p>\n

\u00a0Le trail blanc 10 kilom\u00e8tres.<\/strong><\/span><\/p>\n

En arri\"winter<\/span><\/a><\/strong>vant de bon matin, je suis surpris de d\u00e9couvrir mon classement du jour pr\u00e9c\u00e9dent<\/strong> : 12\u00e8me scratch et 3\u00e8me chez les papys. Mais surtout, je constate que certains inscrits du kilom\u00e8tre vertical n’ont particip\u00e9 qu’\u00e0 cette \u00e9preuve, et que beaucoup de gens ne sont \u00e9galement venus que pour le trail blanc. Donc, me voil\u00e0 podiumable pour le classement combin\u00e9 sur les deux jours. Bah, on va essayer de se bouger un peu alors…<\/span><\/p>\n

D\u00e9part massif (plus de 450 coureurs qui se r\u00e9partissent \u00e9quitablement sur le 10 et 30 kilom\u00e8tres)<\/strong> sur une route un peu gel\u00e9e et en mont\u00e9e assez douce. Ca va tr\u00e8s vite devant, faut dire qu’il y a du lourd (Julien Chorier, Alexandre Daum, Renaud Castiglioni, S\u00e9bastien Talotti, Benoit Laval, Arnaud Lejeune, Benoit Thierry) ; je me retrouve dans un deuxi\u00e8me peloton, quelques secondes derri\u00e8re tous ces VIP du trail.<\/span><\/p>\n

Les choses se compliquent quand on quitte la route.<\/strong> La pente se redresse et on retrouve un peu la m\u00eame neige que le samedi : \u00e7a brasse, \u00e7a brasse et \u00e7a brasse ! Z\u00e9ro appui ! C’est physique. Je g\u00e8re ma mont\u00e9e et fais ce que je peux. J’m’enfonce j’m’enfonce j’m’enfonce !<\/span><\/p>\n

Au sommet, la descente est un vrai r\u00e9gal :<\/strong> un single qui serpente au milieu des arbres dans de la bonne neige bien profonde, avec plein d’arbres-sauts d’obstacles.\u00a0 On rejoint Saint Hugues de Chartreuse (me fait doubler sans me faire doubler, un gars qui a coup\u00e9, et bien coup\u00e9… Pas s\u00fbr qu’il l’ait fait expr\u00e8s… Bref.) Un peu de route et de pistes de ski de fond, c’est roulant, et je me fais doubler \u00e0 la r\u00e9guli\u00e8re cette fois ci.<\/span><\/p>\n

\"winter<\/span><\/a>Une petite descente ludique sur un sentier bien tass\u00e9 par les raquettes,<\/strong> et on attaque la derni\u00e8re mont\u00e9e vers Saint Pierre (en fait, le d\u00e9but du kilom\u00e8tre vertical au bord du ruisseau, avec un gros coup de c.. \u00e0 la fin). Et l\u00e0… Mon \u00e9tat bronchiteux me rattrape ! Les poumons s’encrassent et d\u00e9connectent, les jambes baissent de r\u00e9gime. Les 100 derniers m\u00e8tres de d\u00e9nivel\u00e9 sont vraiment laborieux… Je termine en contenant le retour de mon poursuivant. Mais il aurait pas fallu 50 m\u00e8tres de d\u00e9niv’ de plus. 57 minutes et quelques, 8 \u00e8me scratch et 4\u00e8me en V1. Ca plaisante pas chez les V1 !<\/span><\/p>\n

Je n\u2019\u00e9tais pas convaincu par les trails blancs<\/strong> mais c’est vrai que \u00e7a a son charme. Physiologiquement, je ne sais pas trop ce que \u00e7a vaut : d’un c\u00f4t\u00e9, on n\u2019a pas ou peu de chocs, donc on s’\u00e9pargne un petit peu ; d’un autre c\u00f4t\u00e9, pas s\u00fbr que les appuis fuyants \u00e0 long terme soient bien bons pour les tendons… Outre ce joli week-end en Chartreuse, petite satisfaction pour le comp\u00e9titeur avec une 2\u00e8me place sur le scratch du classement combin\u00e9, et une premi\u00e8re place en V1.<\/span><\/p>\n

Suite de la saison, au Raid Inook, pour continuer \u00e0 batifoler dans la poudreuse !<\/strong><\/span><\/p>\n

\u00a0\u00a0\u00a0\u00a0\u00a0\u00a0\u00a0\u00a0\u00a0\u00a0\u00a0\u00a0\u00a0\u00a0\u00a0\u00a0\u00a0\u00a0\u00a0\u00a0\u00a0\u00a0\u00a0\u00a0\u00a0\u00a0\u00a0\u00a0\u00a0\u00a0\u00a0\u00a0\u00a0 Eric<\/span><\/strong><\/span><\/p>\n","protected":false},"excerpt":{"rendered":"

Les 26 et 27 janvier 2013, Saint-Pierre de Chartreuse   Premier dossard de la saison, direction Saint Pierre de Chartreuse, pour le Raidlight Winter Trail. Deux \u00e9preuves au programme : – le kilom\u00e8tre vertical (amput\u00e9 des 100 derniers m\u00e8tres de d\u00e9nivel\u00e9) de la station trail, dans la neige ! – un trail blanc de 10 […]<\/p>\n","protected":false},"author":1,"featured_media":1985,"comment_status":"open","ping_status":"open","sticky":false,"template":"","format":"standard","meta":{"ngg_post_thumbnail":0,"footnotes":""},"categories":[11],"tags":[],"class_list":["post-1984","post","type-post","status-publish","format-standard","has-post-thumbnail","hentry","category-on-l-a-fait","has-post-title","has-post-date","has-post-category","has-post-tag","has-post-comment","has-post-author",""],"_links":{"self":[{"href":"https:\/\/www.team-outdoor.fr\/blog\/wp-json\/wp\/v2\/posts\/1984","targetHints":{"allow":["GET"]}}],"collection":[{"href":"https:\/\/www.team-outdoor.fr\/blog\/wp-json\/wp\/v2\/posts"}],"about":[{"href":"https:\/\/www.team-outdoor.fr\/blog\/wp-json\/wp\/v2\/types\/post"}],"author":[{"embeddable":true,"href":"https:\/\/www.team-outdoor.fr\/blog\/wp-json\/wp\/v2\/users\/1"}],"replies":[{"embeddable":true,"href":"https:\/\/www.team-outdoor.fr\/blog\/wp-json\/wp\/v2\/comments?post=1984"}],"version-history":[{"count":6,"href":"https:\/\/www.team-outdoor.fr\/blog\/wp-json\/wp\/v2\/posts\/1984\/revisions"}],"predecessor-version":[{"id":1991,"href":"https:\/\/www.team-outdoor.fr\/blog\/wp-json\/wp\/v2\/posts\/1984\/revisions\/1991"}],"wp:featuredmedia":[{"embeddable":true,"href":"https:\/\/www.team-outdoor.fr\/blog\/wp-json\/wp\/v2\/media\/1985"}],"wp:attachment":[{"href":"https:\/\/www.team-outdoor.fr\/blog\/wp-json\/wp\/v2\/media?parent=1984"}],"wp:term":[{"taxonomy":"category","embeddable":true,"href":"https:\/\/www.team-outdoor.fr\/blog\/wp-json\/wp\/v2\/categories?post=1984"},{"taxonomy":"post_tag","embeddable":true,"href":"https:\/\/www.team-outdoor.fr\/blog\/wp-json\/wp\/v2\/tags?post=1984"}],"curies":[{"name":"wp","href":"https:\/\/api.w.org\/{rel}","templated":true}]}}