{"id":2994,"date":"2013-08-06T08:29:25","date_gmt":"2013-08-06T07:29:25","guid":{"rendered":"http:\/\/www.team-outdoor.fr\/blog\/?p=2994"},"modified":"2013-08-25T21:28:55","modified_gmt":"2013-08-25T20:28:55","slug":"mon-semi-defi-de-loisans-par-agnes-herve-partie-ii","status":"publish","type":"post","link":"https:\/\/www.team-outdoor.fr\/blog\/mon-semi-defi-de-loisans-par-agnes-herve-partie-ii\/","title":{"rendered":"Mon semi D\u00e9fi de l’Oisans par Agn\u00e8s HERVE, partie II"},"content":{"rendered":"

du 20 au 25 Juillet 2013 \u2013 22\u00e8me<\/sup> \u00e9dition<\/strong><\/span><\/p>\n

8 \u00e9tapes, 6 jours, 200 kils, 12 000m D+<\/span><\/strong><\/span><\/p>\n

\u00a0<\/span><\/p>\n

Alors alors, la suite du r\u00e9cit (partie I ici<\/span><\/a>), avec ses joies et ses peines, et toujours autant de partage ;)<\/span>
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\"32\"<\/a><\/p>\n

Mardi 23 juillet\u00a0: 6\u00e8me \u00e9tape\u00a0: Pelvoux – La Chapelle en Valgaudemar \u2013 48km et 3000m D+<\/strong><\/span><\/p>\n

\"5\"<\/a>Nous en \u00e9tions donc \u00e0 mardi…. 5h du matin, le r\u00e9veil sonne.<\/strong> On fignole nos sacs avec mes compagnons de chambr\u00e9e, Jean Chris, Jean Pierre et Serge. Je file une paire de manchettes \u00e0 Serge car il fait frisquet dehors et sa veste sans-manche risque d’\u00eatre juste pour ce d\u00e9part matinal. Petit d\u00e9jeuner frugal pour ma part. De toutes fa\u00e7ons, du fait de la chaleur, cela fait 3 jours que je n’arrive pas \u00e0 m\u2019alimenter correctement que cela soit pendant la course ou apr\u00e8s. A 6h,. rendez-vous sur le parking devant le CAF pour prendre le mini-bus direction le d\u00e9part, quelques kilom\u00e8tres plus haut. En effet, l’organisation a d\u00e9cid\u00e9, en raison de la pr\u00e9sence de nombreux n\u00e9v\u00e9s au Col d’Aup Martin, de nous faire emprunter un itin\u00e9raire bis afin de rejoindre directement Le Pas de la Cavale. Cependant, l’\u00e9preuve du jour conservera son kilom\u00e9trage et son d\u00e9nivel\u00e9. En kilom\u00e9trage total, le GPS annoncera 52 kils au lieu des 48 kils pr\u00e9vus.<\/span><\/p>\n

Les d\u00e9parts s’\u00e9chelonnent de 4h30 \u00e0 7h, avec mes compagnons de chambr\u00e9e<\/strong> nous faisons parti de l’avant-dernier d\u00e9part. Dans le minibus nous amenant au nouveau point de d\u00e9part, le silence est roi. La tension est palpable. Heureusement que le Vosgien est l\u00e0 pour d\u00e9tendre l’atmosph\u00e8re avec ses plaisanteries ol\u00e9 ol\u00e9 ;) Allez, 6h30 le d\u00e9part est donn\u00e9 sur une petite route au milieu de nulle part, ou plus exactement en plein Parc des \u00e9crins, direction le Parking de la mine d’argent via une route, puis route foresti\u00e8re montante de 7 kilom\u00e8tres. Je sais qu’il est fort possible que je mette la fl\u00e8che au ravito de Pr\u00e9-Chaumette si la descente s’av\u00e9rait trop douloureuse pour le genou, donc je d\u00e9cide de me faire plaisir en mont\u00e9e, en profitant du lever du soleil et des paysages grandioses. Avec Jean-Chris, et Jean-Pierre juste derri\u00e8re, on boucle les 7 kilom\u00e8tres de mont\u00e9e roulante \u00e0 11.5 kil\/h. Aucune douleur \u00e0 d\u00e9plorer, trop bon \u00e7a!<\/span><\/p>\n

\"6\"<\/a>Le temps d’enlever les manchettes, et c’est parti pour la premi\u00e8re ascension de la journ\u00e9e,<\/strong> direction le Pas de Cavale. Jean-Chris a pris un peu d’avance, et Jean-Pierre est juste un peu derri\u00e8re. J’ai peur de le ralentir et lui propose de passer devant, mais il refuse galamment. Je relance en courant dans tous les portions moins pentues. C’est vraiment le pur bonheur. Oui, la d\u00e9finition du bonheur par excellence. Finalement, il ne faut pas grand chose pour \u00eatre heureuse. Des montagnes, cavaler tranquille, des paysages \u00e0 vous couper le souffle et partager cela avec les copains! A ce rythme l\u00e0, la premi\u00e8re partie de l’ascension est vite boucl\u00e9e. On a eu le plaisir de croiser Caro et Alex, Lolo, LE Seb, c’est vraiment sympa. J’ai rejoint Jean-Chris et nous sommes maintenant tous les deux au pied du Pas de la Cavale… \u00e0 jardiner! Jean-Pierre nous rejoint et \u00e0 trois, nous trouvons enfin le chemin qui nous m\u00e8ne vers la seconde partie de l’ascension. Il faut dire que nous sommes seuls au monde! On serpente dans le schiste et les n\u00e9v\u00e9s, c’est magique. Notre avanc\u00e9e est toujours aussi rythm\u00e9e et, tr\u00e8s vite, on atteint le Col… C’est juste splendide. D’ici, on devine d\u00e9j\u00e0 Pr\u00e9-Chaumette dans la Vall\u00e9e.<\/span><\/p>\n

Arfff, le sourire disparait vite de mon visage, la descente ne me dit rien qui vaille.<\/strong> Jean-Chris part devant et se transforme vite en petit point bleu. je ne le reverrais plus, ou bien plus tard. Je d\u00e9cide de courir tant que la douleur au genou est supportable. Quelques bonnes 5 minutes de descente \u00e0 vitesse d’escargot et Jean-Pierre me talonne maintenant. Le genou ne suit plus. Je laisse passer, marche pendant une longue minute avant d’essayer de reprendre la course. Un bonjour \u00e0 Isabelle que je double et qui me repassera vite apr\u00e8s, ayant pris la d\u00e9cision de faire ce qu’il me restait de descente – bien la moiti\u00e9 quand m\u00eame, c’est long!!! –\u00a0 en marchant. Si je veux avoir une chance de profiter des trois aux cols de la journ\u00e9e, autant m\u00e9nager le genou. Je m’attends \u00e0 voir revenir Ad\u00e9laide dans les minutes qui suivent mais \u00e0 mon grand \u00e9tonnement, j’arrive \u00e0 Pr\u00e9-Chaumette avant que la miss me rattrape. Elle a choisi de faire durer le suspens et de r\u00e9server cela pour la derni\u00e8re descente menant \u00e0 La Chapelle en Valgaudemard la filoute!<\/span><\/p>\n

Pr\u00e9-Chaumette, je retrouve Marie et Christophe<\/strong> qui tiennent le ravito. Marie me demande ce que je fais. Le genou a un peu morphl\u00e9 mais bon, s\u00e9rieux c’est trop beau ce qui nous attend. On se reposera demain ;) Christophe, a la gentillesse d’aller m’acheter deux cocas pour remplir mes bouteilles tandis que Marie me fait le plein d’eau. Un doliprane et \u00e7a repart en plein cagnard cette fois, la fraicheur du petit matin ayant maintenant laiss\u00e9 place \u00e0 un soleil resplendissant. <\/span><\/p>\n

\"9\"<\/a>Je pars du ravito quand Romain arrive avec son maillot rouge.<\/strong> Le sentier serpente, la mont\u00e9e est agr\u00e9able. Mais, mais mais, qui voil\u00e0? Hop hop hop, mine de rien, d’un pas l\u00e9ger trottant dans la montagne alors que toi tu as juste du mal \u00e0 marcher, le coin coin! Petits encouragements mutuels et hop l\u00e0, je le vois disparaitre et se transformer \u00e0 son tour en point bleu tout l\u00e0 haut! Je me dis que Gus ne devrait pas tarder \u00e0 en faire de m\u00eame. Juste le temps d’\u00e9changer quelques mots avec ma copine Chlo\u00e9 qui a la m\u00e9ga forme, le temps d’une tite photo et d’un bisou et le Go\u00e9land des montagnes fond sur moi! Oui, parfaitement, un go\u00e9land, ce Gus. Avec des grandes enjamb\u00e9es et des bras interminables (euh prolong\u00e9s des b\u00e2tons c’est l’effet que cela donne), il avale le denivel\u00e9 en deux temps trois mouvements, tantot sur le chemin, tant\u00f4t droit dans la pente. C’est juste magnifique \u00e0 regarder. Ce gars l\u00e0 m’\u00e9pate! Quelques mots \u00e9chang\u00e9s ici encore et c’est reparti vers le Col de Valette. Romain est juste derri\u00e8re. J’esp\u00e8re le voir revenir vite, histoire qu’on d\u00e9couvre la suite des r\u00e9jouissances \u00e0 deux. Mais non! C’est seule que je ferais la bascule, puis les deux mont\u00e9es descentes qui suivent avant d’aborder la mont\u00e9e finale du Col de Vallompierre que j’aime particuli\u00e8rement. <\/span><\/p>\n

Comme pour la descente de Pr\u00e9-Chaumette,<\/strong> j’ai choisi de marcher dans les parties les plus risqu\u00e9es pour le genou afin de le pr\u00e9server pour la descente finale. Le Col de Vallompierre est vite aval\u00e9. Je crois avoir aper\u00e7u Jean-Chris et Jean-Pierre \u00e0 quelques enjamb\u00e9es, mais je ne me fais pas d’illusion vu qu’apr\u00e8s, il n’y a plus que de la descente jusqu’\u00e0 l’arriv\u00e9e, 17 kilom\u00e8tres de descente pour \u00eatre pr\u00e9cise. Je prends le temps d’admirer le panorama au sommet et d’\u00e9changer quelques mots avec deux randonneuses parties de Pr\u00e9-Phaumettes et rejoignant La Chapelle, comme nous. Apr\u00e8s ces quelques minutes \u00e0 profiter de tout cela, il faut bien que je me lance dans la descente. Cette premi\u00e8re partie, je sais que je peux la faire en courant sans trop de douleur, au moins jusqu’au Refuge!<\/span><\/p>\n

\"P1140741\"<\/a>Yes, c’est chose faite! Je m’interroge quand m\u00eame.<\/strong> Je m’attendais \u00e0 voir revenir Romain, les gar\u00e7ons du groupe de 7h, Nico et Luca, et Adelaide et roger que je sais beaucoup plus \u00e0 l’aise que moi dans la descente. Mais personne. Je commence \u00e0 paniquer quand m\u00eame un peu. Encore une sp\u00e9ciale du chef? Je m\u2019arr\u00eate jeter un \u0153il sur le Road book. C’est sans \u00e9quivoque, refuge de Vallompierre – Chapelle en Valgaudemard. C’est bien l\u00e0, je connais. Je demande – on ne sait jamais, avec moi heing ;) – \u00e0 des randonneurs pour plus de s\u00e9curit\u00e9. c’est bien l\u00e0! Ouf!<\/span><\/p>\n

Refuge de Vallompierre, tout va bien…<\/strong> sauf que je suis \u00e0 sec! Plus de compote et plus assez d’argent pour m’acheter deux cocas pour remplir mes bouteilles. Je n’avais pas pens\u00e9 qu’un coca en refuge demande un peu plus de monnaie. Normal pourtant, pas simple de monter tout \u00e7a l\u00e0 haut! Mais il sera dit que je pourrais compter sur ma bonne \u00e9toile ce jour! Au refuge de Vallompierre, un groupe de randonneurs profite du soleil et du paysage pour faire leur pause repas. Parmi eux, un coureur de montagne, qui vient vers moi, me f\u00e9licite et me demande si j’ai besoin de quelque chose.Mon sauveur! Euh… ce serait abuser quand m\u00eame… euh… Avant que je ne comprenne quoi que ce soit, je me retrouve flanqu\u00e9e de 2 pompotes et de deux cocas, ma bouteille d’eau se remplit comme par miracle et c’est, on ne peut plus reconnaissante et sous une ovation qui me fait rougir que je repars affronter la descente direction La Chapelle. <\/span><\/p>\n

\"P1140721\"<\/a>Je g\u00e8re comme je peux, alternant marche et course pour soulager le plateau tibial<\/strong> d\u00e8s que la pression est trop grande. Ca descend, descend, descend! Je suis toujours seule. Bizarre quand m\u00eame! Enfin la route : la route des cascades, magnifique route, ceci dit en passant. j’entends parler devant! Trop chouette : Jean- Chris et Jean-Pierre! On va pouvoir terminer ensemble! Mais ils me disent qu’ils sont cuits et apr\u00e8s un ravito express, je repars pour les 5 derniers kilom\u00e8tres de bitume ralliant le camping de la Chapelle. 5 kilom\u00e8tres passent, et toujours pas de village en vue. Une sp\u00e9ciale du Chef sur la route! Euh quand m\u00eame ce serait grave la honte! Je commence \u00e0 paniquer comme toujours dans ces cas l\u00e0. J’h\u00e9site \u00e0 d\u00e9ranger Marie Line. Euh…. Je tente… \u00e7a sonne… elle me confirme que je suis sur la bonne route. machuer, encore plus de 2 kils sur ce bitume brulant qui fracasse le genou, va falloir serrer les dents. … Mais \u00e7a y est! Yess, l’arriv\u00e9e! Quelques mots \u00e9chang\u00e9s avec Gus et Coincoin qui sont arriv\u00e9s depuis belle lurette. Coincoin m’indique le ruisseau que je m’empresse de rejoindre pour calmer l’inflammation… Puis douche, puis massage…<\/span><\/p>\n

Cela aurait \u00e9t\u00e9 une belle journ\u00e9e si quelques m\u00e9chantes rumeurs ne m’\u00e9taient pas arriv\u00e9es aux oreilles.<\/strong> Bah oui, c’est que, contre toute attente, j’ai remport\u00e9 la course chez les femmes, alors que je n’avais pas fait l’\u00e9tape de rando neutralis\u00e9e la veille. De l\u00e0 \u00e0 penser que j’avais simul\u00e9 la blessure, il se peut que… Rumeur qui se confirme lorsque Marie-Line demande \u00e0 me parler et m’annonce une heure de p\u00e9nalit\u00e9 de ce fait au classement g\u00e9n\u00e9ral. Pour \u00eatre honn\u00eate, \u00e0 ce moment, je ne r\u00e9alise pas trop. De toutes fa\u00e7ons dans ma t\u00eate, j’avais pr\u00e9vu de faire l’impasse sur l’\u00e9preuve du lendemain que je sais \u00e9prouvante en terme de descente technique. Les bruits continuent \u00e0 courir, c’est dommage car ceux qui me connaissent savent que ce n’est vraiment pas mon \u00e9tat d’esprit. Aujourd’hui, j’ai fait ma course, sans penser au classement – d’ailleurs vu le temps pris sur quatri\u00e8me \u00e9tape avec nos 9 kilom\u00e8tres en radeau, dos de chameau, byciclette et roue e voiture, parce que finalement on n’a pas voulu se cacher dans le coffre de maryse ;) –\u00a0 avec Seb, parler, ou m\u00eame pense \u00e0 – de podium me semblait \u00eatre un non-sens total – en essayant d’oublier ce foutu genou le temps qu’il me permettait de le faire. J’ai partag\u00e9 de bons moments avec mes compagnons d\u2019\u00e9chapp\u00e9e, puis \u00e0 discuter, au ravito, au Col puis au refuge. Alors oui, cela m’a fait extr\u00eamement plaisir de renouer, le temps d’une \u00e9tape, avec la victoire, et cela redonne confiance, surtout au vu des conditions, sans entrainement et diminu\u00e9e – mais de l\u00e0 aller imaginer que j’ai pu pense \u00e0 tricher… j’avoue que j’en suis \u00e9norm\u00e9ment affect\u00e9e sur le coup. Je prends le soin, tout de m\u00eame, d’aller m’excuser aupr\u00e8s de Manue, puis Ad\u00e9laide. Passons.
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Repas en compagnie de Coincoin, Gus et Nico…sans oublier St\u00e9phane.<\/strong> Bah oui, St\u00e9phane quoi! Pffff, il faut suivre!. On discute on \u00e9change, une superbe soir\u00e9e! <\/span><\/p>\n

Idiotement, je d\u00e9cide de prendre le d\u00e9part le lendemain, surement par r\u00e9action pu\u00e9rile, je l’avoue. Pourtant je savais que cela n’allait pas le faire. Mais bon<\/span>…<\/span> je suis b\u00eate dans ces cas l\u00e0, mais bon….<\/span><\/p>\n

\"24\"<\/a>Mercredi 24 juillet\u00a0: 7\u00e8me \u00e9tape\u00a0: La Chapelle en Valgaudemar – Valsenestre \u2013 31km et 2800m D+<\/strong><\/span><\/p>\n

Je me l\u00e8ve une heure plus tot histoire de prendre le petit dej avec Alex.<\/strong> Je retrouve Chlo\u00e9 qui a l’air aussi en forme que moi ce matin… Oui, ma belle, on aurait du rester couch\u00e9es!<\/span><\/p>\n

7h, le d\u00e9part sur 5 kils de route en faux-plat descendant.<\/strong> Comme d’hab j’allonge le pas pour tester le genou. Hum \u00e7a va pas le faire, mais pas le faire du tout. Le truc tr\u00e8s tr\u00e8s enquiquinant, c’est que j’ai dans mon sac la cr\u00e8me anti-frottement d’alex et que je luis avais promis de lui redonner quand je le rattraperai. L’objectif est simple, le rattraper et lever le pied apr\u00e8s. Ouai bah c’\u00e9tait pr\u00e9sumer de mes forces. Le genou ne tiendra pas, la faute aux centaines de milliers de pierres qui jalonnent le chemin, m\u00eame en mont\u00e9e, les traitresses! La messe est dite, je mets la fl\u00eache. Sauf que le sommet est encore \u00e0 6 kilom\u00e8tres, interminables! Et…. je ne trouve pas de mots pour qualifier la descente… Je mettrais 2h15 pour rallier le d\u00e9sert et encore, je limite la casse, grace \u00e0 yves qui me prend sous son aile et m’attend tous les 10 m\u00e8tres. Merci infiniment. Le Ravito, enfin!!! Je me posera sur une chaise, le temps que la douleur s’estompe, avec la ferme intention d’en rester l\u00e0. Mais les minutes, et les heures passent et j’ai juste envie de finir l’\u00e9tape. Je veux repartir avec les derniers, mais on me fait comprendre que c’est vraiment idiot. Ce sera la fin du d\u00e9fi de l’Oisans pour moi. Je partage tout \u00e7a avec Coco et Chlo\u00e9 mes compagnes de m\u00e9saventure du jour… Vivement la bi\u00e8re…
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Jeudi 25 juillet\u00a0: 8\u00e8me \u00e9tape\u00a0: Valsenestre – les 2 Alpes) \u2013 20km et 2000m D+<\/span>
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\n\"17\"<\/a>Apr\u00e8s une soir\u00e9e et nuit agit\u00e9es,<\/strong> j’aurais souhait\u00e9 quand m\u00eame finir cette \u00e9tape \u00e0 la marche en partant avec le premier groupe afin de ne p\u00e9naliser personne. Mais pour des raisons d’organisation, cela ne sera pas possible. J’irais donc avec mes copines Marie et Chlo\u00e9 au ravito de Bourg d’Arud pour encourager les coureurs. Puis, direction les 2 Alpes via les oeufs. On voit les coureurs \u00e9voluer sur le chemin en dessous. \u00c7a donne juste envie…<\/span><\/p>\n

Voil\u00e0… ce demi-d\u00e9fi de l’Oisans prend fin avec ce r\u00e9cit<\/strong>. Il signe \u00e9galement la fin de saison pour moi. Pour mettre toutes les chances de mon cot\u00e9s, j’ai pris la d\u00e9cision avec le coach, de ne pas aller \u00e0 cham cette ann\u00e9e. Ce sera la premi\u00e8re fois en 5 ans. Je vais retrouver ma montagne la semaine prochaine, histoire de quelques courtes randonn\u00e9es qui me sont permises et l’appareil photo \u00e0 la main. Never ever give up….<\/span><\/p>\n

Un g<\/strong><\/span>\"never-give-up-frog\"<\/a><\/span>rand merci aux b\u00e9n\u00e9voles aux petits soins tout au long de ces 6 jours.<\/strong> Merci pour tous ces moments de partage! Merci pour ces amiti\u00e9s nouvelles ;) Ca vaut bien une tite bi<\/span>\u00e8re en compagnie des copains : Serge, Jean-Michel, Nono, Le Roger, Jean-Pierre, Patrick, toute la bande quoi! Puis rebi\u00e8re avec Marie, Gus, St\u00e9phane et Caro et LE Seb! Voil\u00e0 voil\u00e0 voil\u00e0… Ca c’est fait….. et plus \u00e0 faire! Enfin si, \u00e0 refaire, et donc rendez-vous l’ann\u00e9e prochaine sans faute pour faire le tour complet cette fois!<\/span><\/p>\n

\u00a0\u00a0\u00a0\u00a0\u00a0\u00a0\u00a0\u00a0\u00a0\u00a0\u00a0\u00a0\u00a0\u00a0\u00a0\u00a0\u00a0\u00a0\u00a0\u00a0\u00a0\u00a0\u00a0 <\/span><\/strong><\/p>\n

\u00a0\u00a0\u00a0\u00a0\u00a0\u00a0\u00a0\u00a0\u00a0\u00a0\u00a0\u00a0\u00a0\u00a0 Ag<\/span><\/strong>n<\/span><\/strong>\u00e8s

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Ah! J’oubliais la r\u00e9ponse…Ne pas avoir de piles dans sa lampe frontale… je vous ai d\u00e9j\u00e0 dit qu’il fallait suivre… je parle du comble du comble pour l’organisa<\/span>teur de la Saint\u00e9lyon… Mitch, sans rancune ;)<\/span><\/p>\n","protected":false},"excerpt":{"rendered":"

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