{"id":5157,"date":"2014-05-25T18:08:40","date_gmt":"2014-05-25T17:08:40","guid":{"rendered":"http:\/\/www.team-outdoor.fr\/blog\/?p=5157"},"modified":"2014-09-23T13:46:43","modified_gmt":"2014-09-23T12:46:43","slug":"les-deux-font-la-paire-bienvenue-a-jonathan-duhail-dans-le-top","status":"publish","type":"post","link":"https:\/\/www.team-outdoor.fr\/blog\/les-deux-font-la-paire-bienvenue-a-jonathan-duhail-dans-le-top\/","title":{"rendered":"\u00ab\u00a0les deux font la paire\u00a0\u00bb, Bienvenue \u00e0 Jonathan DUHAIL dans le TOP!"},"content":{"rendered":"



<\/a>\"Trail<\/a><\/p>\n



Bilan du d\u00e9but de saison pour le TOP : il en reste deux qui nous r\u00e9sistent en Ile de France, cela ne le fait pas du tout!<\/strong> Du coup, une seule solution, les recruter! Bien entendu, je plaisante, enfin sur les motivations qui m’ont pouss\u00e9e \u00e0 demander aux Fr\u00e8res DUHAIL, comme ils sont commun\u00e9ment appel\u00e9s dans le milieu, Jonathan et Nicolas, respectivement le grand et le \u00ab\u00a0petit\u00a0\u00bb fr\u00e8re. Parce qu’en ce qui concerne le fait qu’ils nous ait \u00ab\u00a0chipp\u00e9\u00a0\u00bb quelques places sur la premi\u00e8re marche du podium \u00e0 plusieurs reprises depuis plus d’un an, c’est un fait av\u00e9r\u00e9. Pourtant, ces podiums trust\u00e9s ont \u00e9t\u00e9 surtout l’occasion d’apprendre \u00e0 connaitre les deux fr\u00e8res. Des athl\u00e8tes qui en veulent, qui ne lachent pas facilement, m\u00eame quand le balisage se ligue contre eux, des athl\u00e8tes d’une humilit\u00e9 marqu\u00e9e, avec les valeurs qu’on appr\u00e9cie plus que tout dans le TOP. C’est pour cela que nous avons demand\u00e9 \u00e0 Jonathan et Nicolas de rejoindre le TOP et c’est avec plaisir que nous les y accueillons. Je laisse la parole au grand Fr\u00e8re, Jonathan, afin que ceux qui ne le connaissent pas encore puisse le d\u00e9couvrir via le traditionnel jeu des 10 questions r\u00e9ponses. Bienvenue dans le TOP Jonathan, j’esp\u00e8re que tu t’y feras plaisir ;)<\/span><\/p>\n

agn\u00e8s


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\"Imp+\u00aerial<\/a>1.\u00a0\u00a0 \u00a0Peux-tu te pr\u00e9senter en quelques lignes pour celles et ceux qui n\u2019ont pas encore la chance de te connaitre ?<\/span><\/strong>

\nJonathan, bient\u00f4t 31 ans, j\u2019habite aux Clayes-sous-Bois dans les Yvelines. Je travaille dans l\u2019a\u00e9ronautique, pas loin de chez moi. Du coup je vais au boulot en courant ou en v\u00e9lo, gros point positif en r\u00e9gion parisienne.<\/span> J\u2019ai toujours fait beaucoup de sport depuis que je suis gamin, et la course \u00e0 pied me permet vraiment de me d\u00e9penser \u00e0 fond en prenant un maximum de plaisir.<\/span> Depuis 2008 je fais partie de l\u2019association de course \u00e0 pied \u00ab ACCRORUN VILLEPREUX<\/strong><\/span><\/a> \u00bb, compos\u00e9e d\u2019une cinquantaine d\u2019adh\u00e9rents de tous niveaux, et avec une ambiance super conviviale.<\/span> En 2009, je fais mon premier trail, et j\u2019ai tout de suite accroch\u00e9. Depuis, je reviens de temps en temps sur la route pour des objectifs ponctuels, mais ma pr\u00e9paration est principalement ax\u00e9e sur du trail.

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2.\u00a0\u00a0 \u00a0Ton d\u00e9but d’ann\u00e9e sportive 2014 en 5 phrases.<\/span><\/strong>

\n\"Lyon<\/a>D\u00e9but d\u2019ann\u00e9e assez charg\u00e9, avec d\u00e9j\u00e0 une vingtaine de courses, et des grosses semaines de pr\u00e9pas. Quelques grosses courses, avec des r\u00e9sultats plus (Ecotrail, Urban Trail de Lyon) ou moins (Trail du Ventoux) bons.<\/span>
\nDes entrainements toujours motivants et agr\u00e9ables, que ce soit avec le club, avec mon fr\u00e8re, ou avec le boulot ; parce que le plaisir doit rester la priorit\u00e9 en courant !<\/span>
\nDes rencontres sympas avec des mecs du TOP ;) sur pas mal de courses en r\u00e9gion parisienne.<\/span>
\nUn objectif rempli sur marathon, quatre ans apr\u00e8s le pr\u00e9c\u00e9dent.

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3.\u00a0\u00a0 \u00a0Ton plus beau souvenir de course ?<\/span><\/strong>

\nCette ann\u00e9e on a couru avec mon fr\u00e8re l\u2019Ecotrail 30km.<\/strong> Au bout de 8km de course, on se retrouve seuls en t\u00eate ; c\u2019\u00e9tait vraiment g\u00e9nial de pouvoir profiter de la course ensemble, et partager des moments comme \u00e7a.<\/span>

\n
\"Marathon<\/a>Et le pire ?<\/span><\/strong>

\nUn des gros objectifs du d\u00e9but d\u2019ann\u00e9e \u00e9tait le trail du Ventoux<\/strong>. La pr\u00e9paration a \u00e9t\u00e9 coup\u00e9e au milieu par des vacances au Maroc, o\u00f9 je ne me suis pas du tout entrain\u00e9 comme c\u2019\u00e9tait pr\u00e9vu dans mon programme. Au retour, avec des restes de tourista, j\u2019ai d\u00e9j\u00e0 eu des alertes sur les deux derni\u00e8res courses de pr\u00e9paration.<\/span> Le jour J \u00e0 B\u00e9doin, je ne me sens pas trop mal, mais je vais vite voir que la forme escompt\u00e9e n\u2019est pas l\u00e0 : mon fr\u00e8re part devant d\u00e8s qu\u2019on attaque la mont\u00e9e, et je n\u2019ai m\u00eame pas pens\u00e9 \u00e0 le suivre ! J\u2019ai g\u00e9r\u00e9 comme j\u2019ai pu, mais sans jamais pouvoir attaquer, et en subissant toute la course. A la fin, j\u2019ai eu des crampes pendant un bon moment apr\u00e8s l\u2019arriv\u00e9e. Heureusement, mon fr\u00e8re avait fait une sacr\u00e9e perf ce jour-l\u00e0, pour compenser !

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4.\u00a0\u00a0 \u00a0Et la suite de l’ann\u00e9e 2014 pour toi ?<\/span><\/strong>

\"Contre<\/a>Il va y avoir \u00e9videmment beaucoup de trails dans le programme, et j\u2019esp\u00e8re un maximum de courses avec le TOP, pour connaitre un peu mieux tout le monde.<\/span> Comme d\u2019habitude, j\u2019aime d\u00e9couvrir de nouveaux d\u00e9fis, et de nouveaux endroits pour courir, donc le panel de courses est plut\u00f4t vari\u00e9, que ce soit au niveau des distances ou des lieux.<\/span>

\n21\/06 : Trail de Sancerre, 35km<\/span>
\n06\/07 : Tour des Glaciers de la Vanoise, 73km<\/span>
\n26\/07 : 6000D, 63km<\/span>
\n14\/09 : Trail de la C\u00f4te d\u2019Opale, 62km<\/span>
\n28\/09 : Paris-Versailles<\/span>
\n26\/10 : Grand Trail des Templiers, 72km<\/span>

\nEt de nombreuses courses en r\u00e9gion parisienne, que ce soit pour pr\u00e9parer les gros objectifs, ou pour se faire plaisir.

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5.\u00a0\u00a0 \u00a0Une anecdote \u00e0 nous raconter ?<\/span><\/strong>

\n\"Templiers<\/a>A la \u00ab Course Royale \u00bb de Fontenay-le-Fleury de 2013<\/strong>, je vais au d\u00e9part, en sachant qu\u2019il y avait des concurrents s\u00e9rieux, comme Sylvain MOUQUET<\/strong> de Rambouillet, et un ou deux autres. J\u2019\u00e9tais quand m\u00eame d\u00e9cid\u00e9 \u00e0 essayer de bien figurer, car \u00e0 l\u2019arriv\u00e9e les prix \u00e9taient sympas. Au d\u00e9part, je m\u2019accroche comme je peux, parce que \u00e7a part tr\u00e8s fort pour un 20km, et finalement je ne tiens que 2km avec la t\u00eate de course, compos\u00e9e de trois coureurs.<\/span> Je les laisse s\u2019\u00e9chapper, mais au bout de 6km, j\u2019en remonte d\u00e9j\u00e0 deux, qui \u00e9taient en chaussures de route, alors que c\u2019\u00e9tait du trail bien humide (\u00e0 part les 2km de route au d\u00e9but de course). Ils \u00e9taient coll\u00e9s dans la boue.<\/span> Il ne restait plus que Sylvain devant, que je n\u2019esp\u00e9rais plus revoir, mais au bout de 10km, il a eu des probl\u00e8mes gastriques, et j\u2019ai donc fini par gagner la course.<\/span> Comme quoi \u00e7a vaut toujours le coup de se battre, c\u2019est pas toujours le meilleur qui gagne ; j\u2019aurais peut-\u00eatre m\u00eame pas d\u00fb \u00eatre sur le podium ce jour-l\u00e0 !

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6.\u00a0\u00a0 \u00a0Une photo qui te tient particuli\u00e8rement \u00e0 c\u0153ur ?<\/span><\/strong>

\"OLYMPUS<\/a>

\nApr\u00e8s avoir r\u00e9ussi \u00e0 mettre mon fr\u00e8re Nicolas \u00e0 la course \u00e0 pied, je lui ai fourni des plans d\u2019entrainement adapt\u00e9s, et progressifs. Il a progress\u00e9 tr\u00e8s r\u00e9guli\u00e8rement, et son potentiel est encore \u00e9norme je pense, s\u2019il suit des plannings plus structur\u00e9s. C\u2019est de plus en plus difficile de rester devant, et je me fais battre r\u00e9guli\u00e8rement maintenant (et \u00e7a va pas aller en s\u2019am\u00e9liorant vu notre \u00e9cart d\u2019\u00e2ge), mais \u00e7a fait une super \u00e9mulation, \u00e0 l\u2019entrainement comme en course.<\/span> J\u2019ai choisi cette photo, parce que c\u2019\u00e9tait la premi\u00e8re course o\u00f9 on est mont\u00e9 ensemble sur le podium, alors que je ne pensais pas forc\u00e9ment \u00e0 ce moment que Nico avait d\u00e9j\u00e0 ce niveau-l\u00e0. Et c\u2019\u00e9tait aussi une des premi\u00e8res fois o\u00f9 je rencontrais Beno\u00eet (GANELOT)<\/strong>, que j\u2019ai retrouv\u00e9 \u00e0 de nombreuses reprises par la suite.<\/span>
\n

\n7.\u00a0\u00a0 \u00a0Une rencontre qui t’a marqu\u00e9e depuis que tu cours ?<\/span><\/strong>

\nPas une rencontre en particulier, mais de nombreuses personnes qui m\u2019ont beaucoup apport\u00e9 dans la pratique de la course \u00e0 pied.<\/span> Principalement les copains du club, qui m\u2019ont pouss\u00e9 \u00e0 venir courir avec eux, m\u2019ont appris les bases de l\u2019entrainement, ont fait \u00e9voluer ma fa\u00e7on de m\u2019habiller pour courir (fini les pantalons de jogging en course), m\u2019ont appris \u00e0 faire mes lacets, \u2026

<\/span><\/p>\n

8.\u00a0\u00a0 \u00a0Comment as-tu connu TEAM OUTDOOR ?<\/span><\/strong>

\n\"Paris-Versailles<\/a>Je suis revenu dans la r\u00e9gion fin 2012, en changeant de boulot. A partir du moment o\u00f9 j\u2019ai refait des courses dans le coin en 2013, je courais souvent avec des gars du TOP, et nous avons sympathis\u00e9. On se voit r\u00e9guli\u00e8rement sur des courses, et je suis r\u00e9guli\u00e8rement les r\u00e9sultats qu\u2019ils font.<\/span> Cette ann\u00e9e j\u2019ai rencontr\u00e9 Agn\u00e8s, qui nous a propos\u00e9 de rejoindre le Team, \u00e0 mon fr\u00e8re et moi.

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9.\u00a0\u00a0 \u00a0Pour toi rejoindre le TEAM TOP c’est ?<\/span><\/strong>

\nFaire partie d\u2019une bande de copains avec un \u00e9tat d\u2019esprit incroyable, et une ambiance conviviale. On a \u00e9t\u00e9 vraiment bien accueillis avec Nicolas lors de notre venue \u00e0 la Veill\u00e9e du mois de mai.<\/span> Essayer d\u2019apporter ce que je peux aux autres membres de l\u2019\u00e9quipe, et de progresser au contact de supers athl\u00e8tes, en profitant de l\u2019esprit de comp\u00e9tition et de l\u2019\u00e9mulation.<\/span> Partager des moments forts, que ce soit en course, \u00e0 l\u2019entrainement, ou en dehors avec tout le Team.

<\/span><\/p>\n

10.\u00a0\u00a0 \u00a0Un petit mot pour terminer ?<\/span><\/strong>

\nMerci Agn\u00e8s de nous proposer un nouveau challenge comme celui-l\u00e0.<\/span>
\nEt allez vous entrainer au lieu de perdre votre temps \u00e0 lire les conneries que je raconte.<\/span>


Jonathan<\/span><\/strong><\/span>



PALMARES 2014<\/span><\/strong><\/span>

\n Trail blanc<\/strong>, 30 km, Serres Chevalier (05) : 8\u00e8me<\/sup> Homme<\/span>
\nLes Foul\u00e9es Moissonnaises<\/strong>, 14 km, Moisson (78) : 1er<\/sup> Homme<\/span>
\nLe MaxiCross de Bouff\u00e9mont<\/strong>, 30 km, Bouffemont (95), 1er<\/sup> Homme<\/span>
\nLa Course Nature des 3 Pignons<\/strong>, 21 km, Noisy-sur-Ecole (77) : 5\u00e8me<\/sup> Homme<\/span>
\nL’Ecotrail de Paris<\/strong>, 30 km, Paris(75): 1er<\/sup> Homme<\/span>
\nTrail de Jouy en Josas<\/strong>, 35 km, Jouy en Josas (78) : 1er<\/sup> Homme<\/span>
\nLyon Urban Trail<\/strong>, 36 km, Lyon (69) : 3\u00e8me<\/sup> Homme<\/span>
\nTrail des Lavoirs<\/strong>, 29 km, Chevreuse (78) : 1er<\/sup> Homme<\/span>
\nCourse verte du Sanglier<\/strong>, 21, Cerny (91) : 1er<\/sup> Homme<\/span>
\nContre la Mont’rail<\/strong>, 7 km en Duo, Cernay la Ville (78) : 1\u00e8re<\/sup> \u00e9quipe avec Nicolas DUHAIL<\/span>
\nTrail du Donjon,<\/strong> 54 km, La roche Guyon (95) : 2nd<\/sup> Homme<\/span>
\nTrail des Cerfs,<\/strong> 35 km, La Queue les Yvelines (78) : 1er<\/sup> Homme
Course du Sanglier<\/strong>, 21 kils, Cerny (91), 1er<\/sup> Homme
Contre la Montr’ail<\/strong>, 7 kils, Cernay la Ville (78), 1er<\/sup> Homme
Trail du Donjon<\/strong>, 54 kils, la Roche Guyon (95), 2\u00e8me<\/sup> Homme
Trail des Cerfs<\/strong>, 35 kils, La Queue lez Yvelines (78), 1er<\/sup> Homme
Les foul\u00e9es des Thermes<\/strong>, 22.2 kils, Forges-les-Bains (91), 1er<\/sup> Homme
Trail du Castor Fou<\/strong>, 24 kis, Vauhallan (91), 1er<\/sup> Homme
Trail de Sancerre<\/strong>, 35 kils, Sancerre (18), 1er<\/sup> Homme
Trail du Mugue<\/strong>t, 21 kils, Meudon, (92), 1er<\/sup> Homme
Tour des Glaciers de la Vanoise<\/strong>, 72 kils, Pralognan la Vanoise (73), 4\u00e8me<\/sup> Homme

<\/span><\/p>\n

Semi-marathon de Rambouillet<\/strong>\u00a0 : 1.14.18 (8\u00e8me)<\/sup><\/span>
\nMarathon de S\u00e9nart<\/strong> : 2.29.39 (6\u00e8me<\/sup>)
Marathon de Sauternes<\/strong>, 42,195 kils, Sauternes (33), 1er Homme
Grand Prix des Clayes<\/strong>, 10 kils, Les Clayes sous Bois : 32.10 , 1er Homme
<\/span><\/p>\n","protected":false},"excerpt":{"rendered":"

Bilan du d\u00e9but de saison pour le TOP : il en reste deux qui nous r\u00e9sistent en Ile de France, cela ne le fait pas du tout! Du coup, une seule solution, les recruter! Bien entendu, je plaisante, enfin sur les motivations qui m’ont pouss\u00e9e \u00e0 demander aux Fr\u00e8res DUHAIL, comme ils sont commun\u00e9ment appel\u00e9s […]<\/p>\n","protected":false},"author":1,"featured_media":5140,"comment_status":"open","ping_status":"open","sticky":false,"template":"","format":"standard","meta":{"ngg_post_thumbnail":0,"footnotes":""},"categories":[9],"tags":[],"class_list":["post-5157","post","type-post","status-publish","format-standard","has-post-thumbnail","hentry","category-le-team-athletes-top","has-post-title","has-post-date","has-post-category","has-post-tag","has-post-comment","has-post-author",""],"_links":{"self":[{"href":"https:\/\/www.team-outdoor.fr\/blog\/wp-json\/wp\/v2\/posts\/5157","targetHints":{"allow":["GET"]}}],"collection":[{"href":"https:\/\/www.team-outdoor.fr\/blog\/wp-json\/wp\/v2\/posts"}],"about":[{"href":"https:\/\/www.team-outdoor.fr\/blog\/wp-json\/wp\/v2\/types\/post"}],"author":[{"embeddable":true,"href":"https:\/\/www.team-outdoor.fr\/blog\/wp-json\/wp\/v2\/users\/1"}],"replies":[{"embeddable":true,"href":"https:\/\/www.team-outdoor.fr\/blog\/wp-json\/wp\/v2\/comments?post=5157"}],"version-history":[{"count":14,"href":"https:\/\/www.team-outdoor.fr\/blog\/wp-json\/wp\/v2\/posts\/5157\/revisions"}],"predecessor-version":[{"id":5161,"href":"https:\/\/www.team-outdoor.fr\/blog\/wp-json\/wp\/v2\/posts\/5157\/revisions\/5161"}],"wp:featuredmedia":[{"embeddable":true,"href":"https:\/\/www.team-outdoor.fr\/blog\/wp-json\/wp\/v2\/media\/5140"}],"wp:attachment":[{"href":"https:\/\/www.team-outdoor.fr\/blog\/wp-json\/wp\/v2\/media?parent=5157"}],"wp:term":[{"taxonomy":"category","embeddable":true,"href":"https:\/\/www.team-outdoor.fr\/blog\/wp-json\/wp\/v2\/categories?post=5157"},{"taxonomy":"post_tag","embeddable":true,"href":"https:\/\/www.team-outdoor.fr\/blog\/wp-json\/wp\/v2\/tags?post=5157"}],"curies":[{"name":"wp","href":"https:\/\/api.w.org\/{rel}","templated":true}]}}