{"id":5594,"date":"2014-08-02T13:06:49","date_gmt":"2014-08-02T12:06:49","guid":{"rendered":"http:\/\/www.team-outdoor.fr\/blog\/?p=5594"},"modified":"2014-08-02T13:07:56","modified_gmt":"2014-08-02T12:07:56","slug":"quand-pierre-rentre-au-pays-ca-ne-plaisante-pas-le-marathon-du-pays-basque-par-pierre-bustingorry","status":"publish","type":"post","link":"https:\/\/www.team-outdoor.fr\/blog\/quand-pierre-rentre-au-pays-ca-ne-plaisante-pas-le-marathon-du-pays-basque-par-pierre-bustingorry\/","title":{"rendered":"Quand Pierre rentre au Pays, \u00e7a ne plaisante pas! Le marathon du Pays Basque par Pierre BUSTINGORRY"},"content":{"rendered":"

Marathon du Pays Basque 2014, Bidarray (64), 42 kils, 3100mD+<\/span><\/strong><\/p>\n

Par Pierre BUSTINGORRY, TEAM OUTDOOR PARIS – SALOMON<\/span><\/strong><\/span><\/p>\n

\u00a0
\"Pierre<\/a>

<\/span><\/p>\n

Le BK42 est organis\u00e9 par le club de Baztandarrak,<\/strong> bas\u00e9 dans le petit village de Bidarray, au Pays Basque. BK pour Baztandarrak et 42 ben pour la distance\u00a0! Avec ses 3100m de D+ et son parcours particuli\u00e8rement technique, il s\u2019impose comme une r\u00e9f\u00e9rence r\u00e9gionale.<\/span><\/p>\n

Pour info, le m\u00eame jour \u00e0 lieu le semi marathon, donc le BK 21 qui fait partit de la coupe du pays basque<\/strong> de course en montagne. Le d\u00e9cors est plant\u00e9, place aux acteurs\u2026 Le favori de cette \u00e9dition, Christofer Clemente Mora<\/strong>, des \u00eeles Canaries, vainqueur l\u2019an dernier refait le d\u00e9placement\u2026 Derri\u00e8re, nous retrouvons de bons coureurs r\u00e9gionaux comme Claude Escot<\/strong>s, Christian Montuelle<\/strong> ou encore Guillaume Levoy<\/strong>\u2026<\/span><\/p>\n

\"Pierre<\/a>De mon c\u00f4t\u00e9, j\u2019avais mis une croix dans le calendrier depuis bien longtemps sur ce 19 juillet<\/strong> car c\u2019est une course que j\u2019affectionne particuli\u00e8rement, sur un terrain que je connais bien \u00a0et avec une organisation au top\u00a0! L\u2019an dernier j\u2019avais fait 2\u00e8me<\/sup> (loin) derri\u00e8re Mora<\/strong>, avec des conditions m\u00e9t\u00e9o tr\u00e8s difficiles (grosse grosse chaleur) et cette ann\u00e9e, vu le plateau je pars sur un TOP 5 et on verra si les jambes veulent plus pendant la course\u00a0! L\u2019objectif principal \u00e9tant de ne pas souffrir et de se faire plaisir (l\u2019an dernier j\u2019ai trop souffert sur ce m\u00eame parcours\u00a0!!:)).<\/span><\/p>\n

Le jour J arrive enfin et la m\u00e9t\u00e9o s\u2019av\u00e8re \u00eatre d\u00e9j\u00e0 bien plus favorable que l\u2019an dernier.<\/strong> Je croise des amis \/ rivaux, on \u00e9change quelques mots puis rendez-vous sur la ligne de d\u00e9part. Le d\u00e9part est donn\u00e9 \u00e0 7h pr\u00e9cise, 2kil de route d\u2019abord en descente puis sur du plat pour rejoindre le sentier qui nous fera monter jusqu\u2019au sommet de l\u2019Artzamendi (900m) au 8\u00e8me<\/sup> kil. D\u00e8s les premi\u00e8res foul\u00e9es, un homme prend le large, c\u2019est Christian Montuelle<\/strong> avec son Tshirt jaune fluo, qui se sent visiblement tr\u00e8s en jambe (et qui doit l\u2019\u00eatre au vu de ces derniers r\u00e9sultats en course). Pour ma part, sur cette portion roulante je reste cal\u00e9 dans la foul\u00e9e de Mora<\/strong> mais pr\u00eat \u00e0 le laisser partir \u00e0 la moindre acc\u00e9l\u00e9ration.<\/span><\/p>\n

D\u00e8s que la route s\u2019\u00e9l\u00e8ve (km3), chacun prend son rythme et Mora me distance rapidement<\/strong> pour rejoindre Christia<\/strong>n \u00e0 l\u2019avant. De mon c\u00f4t\u00e9 je monte au rythme, alternant marche et course, avec Guillaume, jusqu\u2019au sommet. Tout le long de la course je garde cette id\u00e9e en t\u00eate\u00a0: me faire plaisir et les jambes vont suivre\u00a0! Dans cet objectif, je pense \u00e0 bien boire et bien manger d\u00e8s les premiers kils.<\/span><\/p>\n

La premi\u00e8re partie de la descente vers Xumus (km 16) est plut\u00f4t facile,<\/strong> et j\u2019en profite pour discuter un peu de tout et de rien avec Guillaum<\/strong>e. Dans la 2\u00e8me<\/sup> partie, plus technique (plus raide avec beaucoup de gros cailloux instables) je prend les devant et me retrouve au ravito de Xumus<\/strong> avec 2 minutes d\u2019avance sur Guillaume<\/strong>. Dans ma pr\u00e9pa, j\u2019avais identifi\u00e9 ce ravito comme ultra strat\u00e9gique pour la suite et d\u00e9cide donc de prendre mon temps en mangeant et buvant beaucoup. J\u2019attends Guillaume<\/strong> et nous repartons ensemble (lui fait une pause assez courte).<\/span><\/p>\n

\"Pierre<\/a>La mont\u00e9e jusqu\u2019au Gorramendi (1100m, km22) est tr\u00e8s longue (plus d\u20191h) et tr\u00e8s raide<\/strong>, trac\u00e9e dans de la v\u00e9g\u00e9tation assez dense. Le soleil commence \u00e0 taper s\u00e9rieusement et l\u2019air devient plus lourd, je transpire beaucoup, heureusement que j\u2019ai pens\u00e9 \u00e0 bien boire avant (j\u2019ai aussi ma ceinture porte bidon avec ces 600ml d\u2019eau). Je fais quasiment tout en marchant avec les mains sur les cuisses mais d\u00e8s que la pente est moins raide, m\u00eame sur2 ou 3 m\u00e8tre, je relance en courant sur quelques foul\u00e9es. Je ne sais pas si je gagne vraiment du temps avec \u00e7a mais pour le mental c\u2019est super, je me sens bien\u00a0!<\/span><\/p>\n

J\u2019ai l\u00e2ch\u00e9 Guillaume d\u00e8s le d\u00e9but de l\u2019ascension<\/strong> et en atteignant le sommet de l\u2019Irubela (km18), j\u2019ai la surprise de voir \u00e0 quelques 10aine de m\u00e8tre de moi, le Tshirt jaune fluo dee<\/span> Christian Montuelle<\/strong><\/span>, qui n\u2019a pas l\u2019air au mieux. Je lui dis quelques mots en le passant pour l\u2019encourager et j\u2019entame la 2\u00e8me<\/sup> partie de l\u2019ascension vers le Gorramendi, beaucoup plus roulante.<\/span><\/p>\n

Au ravito du Gorramendi (km22), lui aussi strat\u00e9gique, je prends mon temps et r\u00e9alise avec bonheur que je suis en 2nd<\/sup> position<\/strong> et bien mieux que l\u2019an dernier au m\u00eame moment. On m\u2019annonce Mora<\/strong> \u00e0 11min devant et m\u00eame si je sais que le plus gros du d\u00e9nivel\u00e9 est derri\u00e8re moi, je sais que cet \u00e9cart ne fera qu\u2019augmenter. Derri\u00e8re aucun concurrents n\u2019est visible \u00e0 environ 2min. D\u00e9sormais, et jusqu\u2019au sommet de l\u2019Iparla au km 34, ma seule pr\u00e9occupation c\u2019est la gestion de course. Je sais que les 8km de la derni\u00e8re descente sont longs et je dois y arriver frais pour rester en mode \u00ab\u00a0plaisir\u00a0\u00bb du d\u00e9but \u00e0 la fin.<\/span><\/p>\n

Ces 12 km plut\u00f4t roulants se passe bien, je ne suis pas rapide et les jambes commencent \u00e0 tirer un peu d\u00e8s qu\u2019il s\u2019agit d\u2019allonger la foul\u00e9e mais \u00e7a va\u00a0!<\/strong> Je ne regarde pas derri\u00e8re, je suis assez confiant et si \u00e7a revient je pourrais toujours acc\u00e9l\u00e9rer, j\u2019en ai sous le pied\u00a0!\u00a0J Lorsque j\u2019arrive enfin \u00e0 l\u2019Iparla apr\u00e8s un magnifique passage sur les cr\u00eates, je retrouve de la compagnie. Les coureurs du 21kil sont l\u00e0 et je viens m\u2019intercaler au niveau des 30 ou 40\u00e8me de cette course environ.<\/span><\/p>\n

\"Pierre<\/a>La descente commence, je la connais bien pour l\u2019avoir rep\u00e9r\u00e9 2 fois au cours de la semaine derni\u00e8re.<\/strong> C\u2019est une belle descente assez technique mais pas trop raide ou il est possible de se faire vraiment plaisir sur les singles\u00a0! C\u2019est ce que je fais, je double une 15aine de coureurs et m\u2019\u00e9lance pleine bourre vers la ligne d\u2019arriv\u00e9e. Je savoure ma 2nd<\/sup> place. Je passe la ligne en 4h40min, vraiment satisfait. Je ne peux pas le dire souvent mais j\u2019ai fait une course pleine. La gestion de course \u00e9tait vraiment bien et les jambes ont suivi.\u00a0J Encourageant pour la suite\u00a0!<\/span><\/p>\n

Christofer Mora place un nouveau record de l\u2019\u00e9preuve en 4h17min, impressionnant.<\/strong> Sinon Claude Escots<\/strong> va chercher une tr\u00e8s belle 3\u00e8me<\/sup> place au terme d\u2019une remont\u00e9e magnifique (belle gestion pour un exp\u00e9riment\u00e9\u00a0!!).C\u2019est parfois difficile de s\u2019arr\u00eater quelques minutes sur un ravito en course, quand le chrono tourne, ou de laisser partir des coureurs quand on a les jambes pour les suivre. Mais aujourd\u2019hui je ne regrette pas ces choix car tout se joue sur les 2nd<\/sup> partie de course\u2026<\/span><\/p>\n

Maintenant rendez-vous sur les pentes de la Rhune lors de 2 \u00e9v\u00e8nements\u00a0<\/strong>: la course de la Rhune d\u00e9but ao\u00fbt (avec Antoine Allongue<\/strong> et Nicolas D\u2019oliveira<\/strong>) et la 1\u00e8re<\/sup> \u00e9dition de la skyrhune fin Septembre\u00a0!<\/span><\/p>\n

\u00a0<\/span><\/p>\n

RESULTATS


\"Pierre<\/a><\/span><\/strong><\/p>\n

A bient\u00f4t\u00a0!<\/span><\/p>\n

Pierre<\/span><\/strong>
\n<\/span><\/p>\n","protected":false},"excerpt":{"rendered":"

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