Agn\u00e8s HERVE, Team Outdoor Paris
![\"3\"](\"http:\/\/www.team-outdoor.fr\/blog\/wp-content\/uploads\/2014\/10\/3.jpg\")
<\/a><\/span><\/strong><\/p>\nLa Gite, tout le monde descend, retour \u00e0 Cham, sans une seule courbature, sans avoir r\u00e9ellement commenc\u00e9 la course<\/strong> et avec une grande frustration et m\u00e9sestime de soi. Le sentiment d’un grand g\u00e2chis, d’avoir couru comme une d\u00e9butante et d’avoir annihil\u00e9 des mois d’entrainement et cet \u00e9tat de forme que l’on ne retrouve que tr\u00e8s peu souvent. La grosse loose internationale quoi!\u00a0 Les quelques jours en famille au Ventoux pris en rab me feront oublier passag\u00e8rement tout cela…. mais, d\u00e8s le retour au mag, alors qu’on me demande plusieurs fois par jour \u00ab\u00a0ce qu’il s’est pass\u00e9 alors que j’\u00e9tais si bien partie<\/em>\u00ab\u00a0, ce sentiment remonte \u00e0 la surface…<\/span><\/p>\n Et puis, de toute fa\u00e7on, Jonath court le Grand Trail des Templiers ce dimanche<\/strong>, je n’ai pas envie qu’il passe son temps \u00e0 courir partout pour venir me faire les ravitos ou me voir, deux jours avant sa course. Alors? Le coach regarde et me rappelle…..\u00a0 eur\u00eaka : la Grande Travers\u00e9e : de Vernet les bains \u00e0 Argeles sur Mer, de la montagne \u00e0 la mer, 110 kils 5500m de D+ dans mon sud ch\u00e9ri! Que demander de plus???? J’h\u00e9site encore, la trouille d’y retourner. Est ce que je vais en \u00eatre capable apr\u00e8s ce gros \u00e9chec? Une longue discussion avec Caro au terme de laquelle \u00ab\u00a0c’est d\u00e9cid\u00e9, j’y vais<\/em>\u00ab\u00a0…. et la d\u00e9cision finale est prise en concertation avec Jonath<\/strong>, c’est parti! Le jour m\u00eame, l’avion est r\u00e9serv\u00e9 ainsi que les logements \u00e0 Vernet et \u00e0 Argeles et la voiture de loc…. Il faudrait penser \u00e0 s’inscrire maintenant…. Euh….. plus d’inscription possible! La loose, je suis blonde, avec l’enthousiasme, je n’ai m\u00eame pas pens\u00e9 …. Finalement, le dossier papier est envoy\u00e9 et l’inscription accept\u00e9e! Ouf!!!<\/span><\/p>\n Et donc, direction Mon Sud avec mon ch\u00e9ri, la montagne, la mer, le ciel bleu et une belle petite ballade en perspective, j’ai h\u00e2te!!!<\/strong>\u00a0 Il faut dire que le descriptif de la balade met l’eau \u00e0 la bouche : \u00ab\u00a0Au d\u00e9part de Vernet les Bains, votre objectif sera de rejoindre la mer. Apr\u00e8s une premi\u00e8re mont\u00e9e raide sur les contreforts du Canigou, vous arriverez au symbolique refuge des Cortalets \u00e0 2100 m\u00e8tres d\u2019altitude. Ensuite, en quittant le Conflent, vous retrouverez le Vallespir pittoresque et authentique avant de rejoindre les Alb\u00e8res, magnifique cha\u00eene de montagne qui se jette litt\u00e9ralement dans l\u2019eau de la M\u00e9diterran\u00e9e….\u00a0\u00bb Jeudi 9 octobre, direction Orly et hop hop hop ;), apr\u00e8s un peu de p\u00e9rip\u00e9ties qui pimenteront le trajet… bim, nous voici \u00e0 Perpignan \u00e0 la terrasse d’un caf\u00e9, puis, \u00e0 Vernet les Bains dans notre superbe appart pour 6 au pied du massif du Canigou! <\/span><\/p>\n La course! Apr\u00e8s avoir bien failli louper le d\u00e9part – merci Jonath de m’avoir indiqu\u00e9 un faux lieu de d\u00e9part ;))))<\/strong> – c’est finalement parti sur les coups de 5 heures du mat pour la plus longue ascension de la course, direction le Refuge des Cortalets. Je pars tranquillement, comme \u00e0 mon habitude, m\u00eame si sur ces premiers kilom\u00e8tres montants goudronn\u00e9s, tout le monde court. Je serai une des toutes premi\u00e8res \u00e0 marcher dans le chemin en terre qui marque le d\u00e9but de la v\u00e9ritable ascension. Rien ne sert de courir, il faut partir \u00e0 point! Eh ouai! <\/span><\/p>\n Au fur et \u00e0 mesure des virages, l’allure ralentit clairement devant<\/strong>. On est toujours tous \u00e0 la queue leu leu, du coup \u00e7a oblige tout le monde \u00e0 calmer un peu le jeu. Je suis maintenant \u00e0 moins de 130 au cardio mais je n’ai pas envie de doubler. Je reste, ainsi, tranquillement derri\u00e8re \u00e0 profiter de ce rythme cool, d’une part, parce que c’est tr\u00e8s bien comme cela, la route est longue… et ensuite, parce doubler sur un single, tu ne le fais que si \u00e7a vaut vraiment le coup, car on peut y laisser pas mal d’\u00e9nergie, sans parler du risque de blessure, surtout de nuit! On continue donc \u00e0 monter tranquillement. La miss, derri\u00e8re, s’impatiente et double pas mal de coureurs, tout en continuant \u00e0 parler. Elle a l’air vraiment tr\u00e8s facile! Laissons la faire, perso, je suis bien l\u00e0…<\/span><\/p>\n Fin du single pour laisser la place \u00e0 une belle piste large et roulante qui monte relativement moins.<\/strong> La nuit est moins noire, beaucoup ont repris la course. Finalement, Claudia<\/strong> est juste devant, \u00e0 quelques m\u00e8tres. Elle se met \u00e0 courir, comme beaucoup, sur cette piste. Perso, je pr\u00e9f\u00e8re continuer \u00e0 marcher, nous n’en sommes qu’au d\u00e9but de course, autant \u00e9conomiser son \u00e9nergie. Je me mets en mode marche nordique….. et, apr\u00e8s quelques minutes, alors que la pente s’\u00e9l\u00e8ve un peu, je repasse le couple. C’est bon \u00e7a :)… histoire de montrer que t’es l\u00e0 et que toi tu marches mais que tu ne perds pas de terrain :))) hihihihihi je suis trop fi\u00e8re de moi sur ce coup l\u00e0 :) La miss repasse en courant un peu plus vite, je calme le rythme cot\u00e9 marche…. on a le temps, c’\u00e9tait juste histoire de marquer un peu les esprits :))) On ne se refait pas heing :) <\/span><\/p>\n Allez, fini les gamineries, il faut rester vigilante car devant tout un groupe a loup\u00e9 l\u2019embranchement sur un single qui m\u00e8ne au refuge des Cortalets o\u00f9 est quill\u00e9 le premier ravito apr\u00e8s 10 kils de course.<\/strong> Ils reviennent tous comme des d\u00e9rat\u00e9s. pfffiou doucement les gars! Ravito que je passe tranquillement, vu que j’avais charg\u00e9 tout \u00e0 bloc. C’est superbe ici car le soleil, que l’on devine pour bient\u00f4t, donne une couleur magnifique \u00e0 l’horizon. Mais, on va vite se reconcentrer sur ses pieds, car cette premi\u00e8re descente de la journ\u00e9e donne le ton de toutes celles qui vont suivre : des cailloux, des cailloux et des cailloux, sur un single tout juste assez large pour laisser le passage pour une personne. C’est trop chouette ! J’entends un gars devant qui dit \u00ab\u00a0que c’est bient\u00f4t fini comme passage qu’apr\u00e8s cela sera roulant<\/em>\u00ab\u00a0…. alors, soit il est du coin et il trouve tout roulant, car les gens d’ici ils trouvent tout roulant y compris les passages tellement escarp\u00e9s que tu dois y mettre les mains ;-) , soit il a fait comme tous ceux qui ont lu le road book, en pensant qu’il allait faire une belle balade roulante de la montagne \u00e0 la mer! Le petit chemin continuera un bon moment. Devant, \u00e7a bloque un max. Apr\u00e8s une dizaine de minutes \u00e0 devoir marcher tellement on est \u00e0 l’arr\u00eat, je d\u00e9cide d’essayer de doubler…. On y voit un peu plus clair, c’est moins dangereux qu’en pleine nuit. \u00c7a va vraiment trop doucement. Hop hop hop! Fin de la descente pour arriver sur un superbe chemin en balcon, plut\u00f4t descendant mais qui pr\u00e9sente tout de m\u00eame quelques belles bosses.<\/strong> Je suis maintenant avec deux autres compagnons d’aventure. On continue \u00e0 doubler Le jour est bien lev\u00e9 et le soleil semble annoncer une journ\u00e9e chaude…. Va falloir g\u00e9rer tout \u00e7a aussi. Surtout que j’ai mal au bide depuis le d\u00e9but. Rien de trop handicapant mais bon \u00e0 la longue…. Le petit chemin est vraiment agr\u00e9able et on pourrait vite se laisser aller \u00e0 acc\u00e9l\u00e9rer. Surtout que j’ai tout de m\u00eame h\u00e2te de retrouver mon petit homme qui m’attend au 25\u00e8me! Mais, non, la route est longue… il faut rester tranquille, et trottiner tout doucement. Un des gars trouve surement le train trop lent d’ailleurs, car il passe et file au loin. Le second, Luc, reste derri\u00e8re et on \u00e9change quelques mots. <\/span><\/p>\n C’est reparti en descente… le roadbook annonce une descente \u00ab\u00a0roulante sans grande difficult\u00e9\u00a0\u00bb…<\/strong> il en sera tout autre, tout du moins du point de vue de la petite parisienne que je suis, elle m’a paru bien cassante \u00e0 souhait, cette descente sur sa majeure partie! Mais, c’est bien plus rigolo comme \u00e7a et en plus, maintenant, je suis une pro en descente – euh on va tout de m\u00eame ne pas trop se jeter des fleurs tout de suite car je risque d’avoir besoin de mes chevilles qui se tordent \u00e0 peu pr\u00e8s tous les 5 m\u00e8tres! Boudie! On n’est pas arriv\u00e9! N\u00e9anmoins, je double et double et double :) trop bon!\u00a0 Pourtant, je ne vais vraiment pas vite mais devant \u00e7a va moins vite que moi on dirait! Le chemin est maintenant assez rigolo avec des grosses pierres rondes et blanches avec lesquelles il faut jouer en sautant de l’une \u00e0 l’autre. J’y retrouve Jean-Luc, qui sera tr\u00e8s tr\u00e8s longtemps un compagnon, plus ou moins pr\u00e8s, de route. J’ai h\u00e2te de retrouver Jonath car le bide n’est pas au mieux et je sais que j’ai besoin de mon verre d’eau gazeuse. On devrait arriver sur la premi\u00e8re base vie d’Arles au kilom\u00e8tre 35…. bizarre, car \u00e7a descend toujours et on est au milieu de je ne sais o\u00f9, au 34\u00e8me kil et aucune trace de civilisation en vue…. hum….<\/span><\/p>\n Apr\u00e8s 4 bonnes minutes et avoir refait peau neuve en changeant de Tee Shirt pour \u00e9viter que ce dernier, tout mouill\u00e9, vienne refroidir mon bide, je repars toute guillerette direction le col de Paracolls.<\/strong> Le chemin n’est vraiment pas \u00e9vident l\u00e0, alors il faut y aller \u00e0 sa main. Je double Jean-Luc qui semble avoir besoin de se restaurer. Il attendra un peu avant d’enquiller, ce qui fait que je continue seule tranquillement. Puis, on passe sur des chemins plus ardus et \u00e7a monte droit dans la pente.\u00a0 Ouf on y est! Une belle descente encore assez technique \u00e0 faire mumuse avec les cailloux avant de retrouver la route et …. mon homme venu \u00e0 ma rencontre :) \u00c7a fait un bien fou de le voir car il m’avait dit \u00ab\u00a0on se voit dans 16 kils\u00a0\u00bb et je ne m’attendais pas \u00e0 la voir avant le 56 \u00e8me de fait! Mais il s’\u00e9tait tromp\u00e9, \u00e0 peine 10 kils s\u00e9parent la base de Vie du village de Montalba d’Am\u00e9lie<\/strong>. Jonath<\/strong> repart vers le ravito afin de tout pr\u00e9parer \u00e0 mon arriv\u00e9e. On est de nouveau sur des sentiers sympas, un peu moins techniques, ce qui fait qu’on peu d\u00e9rouler un peu quand m\u00eame. Je rejoins Montalba o\u00f9 Jonath m’attend. M\u00eame protocole que d’hab. Jonath<\/strong> s’occupe du sac tandis que je me ravitaille tranquillement. Je repartirai 2 minutes plus tard \u00e0 l’instant m\u00eame o\u00f9 Jean-Luc<\/strong> rejoint le ravito.<\/span><\/p>\n Enfin!!!! Du plat! Je suppose qu’on a pass\u00e9 le Col du Puits \u00e0 Glace!<\/strong> Une belle sente un peu pierreuse, recouverte de feuilles et en devers permet de se d\u00e9lasser les gambettes mises \u00e0 mal dans cette ascension sans fin! J’entends courir derri\u00e8re moi, Jean-Luc revient tranquillement. On court, on court et on court… Enfin, pas vite heing!!!! Je ne me rappelle plus que des barri\u00e8res symbolisant la fronti\u00e8re que l’on passe et repasse…. Plus d’une longue route\/piste en ciment qui descend doucement vers le village…. au moins sur 5 kilom\u00e8tres…. Vous me croirez ou non, mais je regrette les sentes avec tout plein de cailloux parce que cette piste super dure en ciment qui t’oblige \u00e0 courir tout du long mais \u00e7a tabasse les cuissots secos!!! Cool, mon homme qui vient \u00e0 ma rencontre! On \u00e9change quelques mots…. et je crois comprendre que la encore on va avoir le droit \u00e0 un peu de rab avant d’atteindre le village de Las Illas.<\/strong>\u00a0 Je repartirai de Las Illas en premier.<\/strong> On m’annonce une portion de route de 2 kilom\u00e8tres avant de rejoindre une piste. Jean-Luc me rattrape et me double \u00e0 grande foul\u00e9e. J’ai du mal \u00e0 accrocher et je pr\u00e9f\u00e8re laisser partir. Je le rejoindrais \u00e0 la faveur d’une discussion qu’il a avec son \u00e9pouse qui vient de passer en voiture. Jonath passe \u00e0 son tour et sort pour prendre des photos. \u00c7a fait vraiment du bien de le savoir \u00e0 mes cot\u00e9s. Surtout que je ne sais pas pourquoi mais je me pose des questions sur mon \u00e9tat de forme : je n’arrive pas \u00e0 suivre Jean-Luc qui s’est mis \u00e0 courir sur cette large piste au profil ascendant. Et puis la bouteille qui fuit et le bazar me trempe le dos. Bon \u00e7a c’est r\u00e9par\u00e9, il suffisait juste de revisser un peu. Quant \u00e0 suivre Jean-Luc qui s’envole au loin en compagnie d’un autre coureur, bah non, je pr\u00e9f\u00e8re rester tranquille et marcher tant que la piste monte trop \u00e0 mon gout!!!\u00a0 <\/span><\/p>\n Apr\u00e8s 3 kilom\u00e8tres de piste montante, je rattrape les fuyards, puis les d\u00e9passe. Je me retrouve alors seule un bon moment….<\/strong> Plus long que pr\u00e9vu d’ailleurs car on est d\u00e9j\u00e0 au 80\u00e8me kil et toujours pas de Base de Vie. Je m’enquiers aupr\u00e8s d’une cycliste venue encourager les coureurs pour savoir \u00e0 quelle distance de Le Perthus nous sommes. Elle me dit que c’est le village tout de l’autre cot\u00e9 de la vall\u00e9e l\u00e0 bas. Ouh la la la la ….. Oh chouette, Jonaaaaath! Du coup je r\u00e9it\u00e8re ma question pour savoir si on est loin… encore un peu plus de 2 kils me r\u00e9pond-il. \u00c7a fait du bien de le revoir. Je lui demande si les gars de devant, ils tiennent les pr\u00e9visions de l’orga en terme de temps de passage. Mais il ne sait pas. On parle de tout de rien. Puis, il repart pour pr\u00e9parer tout le fourbi pour le ravito. <\/span><\/p>\n C’est parti pour 10 kilom\u00e8tres de mont\u00e9e me dit Jonath.<\/strong> C’est super beau l’\u00e9clairage de la piste sous le soleil qui commence \u00e0 descendre dans le ciel. Je suis contente d’avoir chang\u00e9 de TS, \u00e7a fait du bien un Tee Shirt tout sec. Je passe quelques coureurs des 100 miles. On \u00e9change des encouragements. Mais on ne montera finalement pas tr\u00e8s longtemps et c’est une portion plut\u00f4t plate l\u00e9g\u00e8rement montante qui se d\u00e9roule devant les pieds. Je m’attendais \u00e0 monter tranquillement avec les b\u00e2tons en marchant mais l\u00e0, il va falloir courir! Et \u00e7a court sur pas loin de 5 kilom\u00e8tres en r\u00e9alit\u00e9. Je rejoins le gars de la voiture qui alterne marche et course devant. On fera quelques chass\u00e9-crois\u00e9s avant que je passe devant. \u00c7a remonte alors dans les bois de ch\u00e2taigniers jusqu’au ravito du Col de l’Ouillat o\u00f9 je retrouve mon ch\u00e9ri. Le vent souffle fort, \u00e7a caille secos! <\/span><\/p>\n Je reprends Maria qui est concentr\u00e9e avec ses \u00e9couteurs. Un autre coureur du 100 miles est devant<\/strong>. On sort de la for\u00eat pour rejoindre la plaine des Alb\u00e8res tr\u00e8s sombre, presqu’aride avec seulement quelques buissons \u00e9pars et cette tr\u00e8s longue barri\u00e8re en barbel\u00e9s qui semble mat\u00e9rialiser la fronti\u00e8re. Le vent souffle fort, le brouillard devient \u00e9pais et le balisage semble inexistant. Le gars \u00e0 la voiture qui m’a redoubl\u00e9e \u00e0 toute berzingue dans la descente semble tr\u00e8s loin maintenant. Je cherche soit une frontale, soit un fanion rouge lumineux mais rien, ni l’un, ni l’autre. Je me retourne et aper\u00e7ois une frontale derri\u00e8re mais loin. J’h\u00e9site \u00e0 attendre car l\u00e0, je ne sais vraiment pas dans quelle direction aller sur cette immense plaine qui semble infinie. hop! Une frontale qui se retourne 300 m\u00e8tres un peu \u00e0 gauche…. je n’\u00e9tais pas vraiment dans la bonne direction l\u00e0…A moins que, lui aussi, il soit paum\u00e9! Le brouillard se r\u00e9fl\u00e9chit maintenant dans la lampe et on ne voit plus rien! Nada! Je passe en mode panique. J’appelle Jonath<\/strong> au tel, je sais pas o\u00f9 aller. Il me demande o\u00f9 j’en suis de la descente : \u00ab\u00a0bah je monte toujours en fait, pas l’ombre d’une descente \u00e0 l’horizon!!<\/em>!\u00a0\u00bb pourtant je suis d\u00e9j\u00e0 au 103\u00e8me au garmin et plus de frontales, ni devant ni derri\u00e8re. La mis\u00e8re! Je continue \u00e0 monter dans cette plaine au hasard tout en lui parlant. Et l\u00e0, d’un coup deux b\u00e9n\u00e9voles au milieu de nulle part \u00e0 la recherche des coureurs. Je leur demande par ou je dois aller car l\u00e0 ya plus de balisage. Ils me disent de rejoindre la piste \u00e0 droite puis \u00e0 gauche qu’apr\u00e8s \u00e7a va aller. Jonath me dit qu’il monte pour venir \u00e0 ma rencontre. \u00ab\u00a0A tout de suite<\/em>\u00ab\u00a0….. ouai tu parles \u00ab\u00a0tout de suite\u00a0\u00bb!!! <\/span><\/p>\n C’est le d\u00e9but de l’enfer! Je ne vois pas de balisage.<\/strong> Je descends au pif vu que je ne distingue pas de chemin. Je me retrouve face \u00e0 face avec des buissons \u00e0 plusieurs reprises. L’instinct te refait prendre la bonne direction puis tu te retrompes. Par moment, le brouillard se l\u00e8ve mais retombe aussit\u00f4t. J’ai h\u00e2te d’arriver. Pas de jonath. Je commence \u00e0 avoir peur qu’il se soit paum\u00e9 avec ces conditions et en sens inverse. D\u00e9j\u00e0 que dans le bon sens, le balisage ne se voit pas terrible dans ces conditions mais dans le sens oppos\u00e9, je n’ose imaginer! Ah tiens, le sentier semble remonter! Boudie! Une frontale en face. jonath? Youhhh mon ch\u00e9ri! Enfin! Le bisou traditionnel et la question que je n’aurais jamais du poser \u00ab\u00a0C’est encore loin l\u00e0<\/em>?\u00a0\u00bb…… Et la r\u00e9ponse que je n’aurais jamais du \u00e9couter \u00ab\u00a0euh je suis pas sur que tu vas aimer ce que je vais te r\u00e9pondre en fait : j’ai mis 50 minutes en courant et c’est hyper technique avec des grosses marches limite escalade<\/em>\u00ab\u00a0…..<\/span><\/p>\n Je r\u00e2le, je r\u00e2le, je r\u00e2le…… et je r\u00e2le!<\/strong> Je passe volontairement sur la portion du r\u00e9cit qui relate la fin de la descente…. pour retrouver le bitume et une derni\u00e8re mont\u00e9e vers le ravito de Lavall<\/strong>. Jonath<\/strong> m’a dit qu’on lui avait dit que la mont\u00e9e qui suivait et la descente avant les 5 kilom\u00e8tres de plat finaux n’\u00e9taient pas du tout technique….. Mais comme maintenant je ne crois plus en rien, et que je suis toujours en mode panique, je demande confirmation. \u00ab\u00a0non, pas technique, ne t’inqui\u00e8te pas\u00a0\u00bb… Je me ravitaille car je suis limite hypo : c’est vraiment compliqu\u00e9 de penser \u00e0 boire et \u00e0 manger quand tu es concentr\u00e9e sur les difficult\u00e9s du terrain. J’avale deux madeleines. Redemande des infos sur les 12 derniers kilom\u00e8tres direction Argeles sur Mer<\/strong>. Deux tr\u00e8s gentilles b\u00e9n\u00e9voles m’expliquent le parcours dans les moindres d\u00e9tails et, vu que je ne suis pas encore rassur\u00e9e, me proposent de m’accompagner sur le premier kilom\u00e8tre de piste.\u00a0 Merci beaucoup. Un bisou \u00e0 Jonath<\/strong> auquel je donne rendez-vous tr\u00e8s bient\u00f4t…. Et on part toutes les trois \u00e0 l’assaut de ces derniers 300m de d\u00e9nivel\u00e9 positif \u00ab\u00a0faciles\u00a0\u00bb… Les b\u00e9n\u00e9voles me laissent \u00e0 l’entr\u00e9e du sentier qui s’\u00e9l\u00e8vent en me disant qu’elles pr\u00e9viennent le PC course de mon arriv\u00e9e pour qu’on m’accueille avant la chapelle situ\u00e9e \u00e0 5 kilom\u00e8tres de l’arriv\u00e9e. Merci infiniment!<\/span><\/p>\n Il y aura moins de 5 minutes de chemin en fait avant qu’arrive la grande piste\u00a0 et o\u00f9 je retrouve Jonath presque tout de suite.<\/strong> J’alternerai marche et course jusqu’\u00e0 la fin…. En ayant toujours peur de me faire rattraper par une nana vu mon allure d’escargot sur les 25 derniers kilom\u00e8tres et vu que je n’ai pas d’\u00e9carts…. La peur de franchir la ligne d’arriv\u00e9e en fait ;) Jonath se moque gentiment de moi. La piste cyclable, le port et la derni\u00e8re ligne droite…. Jonath<\/strong> repart pour aller chercher l’appareil photo \u00e0 la voiture tout en me donnant le challenge d’arriver sous les 18h30! J’aper\u00e7ois l’arche enfin tout au bout de cette longue ligne droite. j’ai le droit aux encouragements des personnes qui se baladent sur le littoral\u00a0 : l’\u00e9motion monte et je ne ressens plus de douleur. Je pense \u00e0 mon coach, \u00e0 Tracy qui est n\u00e9e il y a 2 jours, \u00e0 mon amie Caro sans laquelle je n’aurais pas os\u00e9 m’inscrire, \u00e0 mes clients et surtout \u00e0 mon homme qu’il me tarde de retrouver! L’arche, tout pr\u00eat maintenant…. comme d’habitude, pas de bras lev\u00e9s, pas de poing serr\u00e9, juste le grand sourire et beaucoup d’\u00e9motions….<\/span><\/p>\n J’ai ador\u00e9 ce trail, m\u00eame si je l’ai trouv\u00e9 tr\u00e8s exigeant et technique, j’ai ador\u00e9 cette petite escapade dans le sud et j’ai ador\u00e9 surtout partager tout cela avec mon homme qui s’est d\u00e9men\u00e9 comme un beau diable pour me voir \u00e0 tous les endroits possibles, m\u00eame les plus recul\u00e9s ;) Merci loulou..<\/strong><\/a>Elle n’\u00e9tait pas pr\u00e9vue au programme cette Grande Travers\u00e9e,<\/strong> l’objectif de l’ann\u00e9e \u00e9tant comme chaque ann\u00e9e depuis 5 ans, la TDS fin aout du cot\u00e9 de Cham. Mais voil\u00e0, \u00e0 Cham, malgr\u00e9 une tr\u00e8s belle pr\u00e9paration, malgr\u00e9 des beaux r\u00e9sultats aux trails de pr\u00e9pa, malgr\u00e9 le travail sp\u00e9cifique des descentes gr\u00e2ce \u00e0 Vincent Dellebarre<\/strong> au stage STEM, et malgr\u00e9 le fait que je tienne la forme et que je sois affut\u00e9e comme rarement, et bien, \u00e7a n’est pas pass\u00e9… Pourtant, une belle gestion de course en ce qui concerne l’allure, en partant vraiment doucement. Mais, des belles erreurs, dont on ne se rend compte que trop tard. Je pars trop affut\u00e9e pour un ultra, je ne prends pas le temps de me ravitailler bien que je n’arrive pas \u00e0 m’alimenter en course. La \u00ab\u00a0pause utile\u00a0\u00bb pl\u00e9biscit\u00e9e par Vincent, dont je n’ai pas souvent besoin avant le passage \u00e0 la nuit, bah l\u00e0 j’en avais besoin et je ne l’ai pas vu, ou je n’ai pas voulu le voir, et subitement – alors que j’\u00e9tais remont\u00e9e tranquillement en seconde position en me rapprochant de Maud<\/strong> qui vivait la m\u00eame chose que moi de son cot\u00e9 – ce qui devait arriver arriva : une vision qui se trouble, de nombreuses chutes vu qu’on ne distingue plus le relief, l’envie d’en finir rapidement avec ce calvaire et de retrouver son ch\u00e9ri loin de tout \u00e7a….. <\/span><\/p>\n<\/a>C’est alors que le coach intervient, comme \u00e0 chaque fois, fort \u00e0 propos!<\/strong> Bah ouais! Le coach il est trop fort et il comprend tout : coup de fil et il me dit qu’il faut se remettre en selle vite fait l\u00e0 et trouver un objectif rapidement. Il me propose les championnats de France, mais c’est vraiment trop t\u00f4t par rapport au magasin, il y a la rentr\u00e9e \u00e0 g\u00e9rer et puis je suis d\u00e9j\u00e0 partie 4 semaines cette ann\u00e9e alors, cela ne va pas le faire, dommage… Les Templiers sur l’ultra? Pas possible, l\u00e0 encore une obligation professionnelle des moins r\u00e9jouissantes est au programme ce vendredi 24 octobre. <\/span><\/p>\n<\/a>\n\t\t\t<\/div><\/figure><\/a>\n\t\t\t<\/div><\/figure><\/a>\n\t\t\t<\/div><\/figure><\/a>\n\t\t\t<\/div><\/figure><\/a>\n\t\t\t<\/div><\/figure><\/a>\n\t\t\t<\/div><\/figure><\/a>\n\t\t\t<\/div><\/figure><\/a>\n\t\t\t<\/div><\/figure>\n\t\t<\/div>\n<\/p>\n<\/a>\u00c7a marche vite quand m\u00eame autour de moi,<\/strong> certains continuent m\u00eame \u00e0 me doubler en courant! Peucher, \u00e7a va faire mal dans quelques heures \u00e7a! Je jette un \u0153il au cardio, 130 – 135, parfait! On passe vite sur un sentier monotrace qui monte assez s\u00e9v\u00e8re avec des virages relativement serr\u00e9s. Je me fais encore d\u00e9passer alors qu’\u00e0 mon sens, on avance quand m\u00eame assez rapidement. Je transpire m\u00eame \u00e0 grosses gouttes \u00e0 ce moment l\u00e0! Un ou deux virages en dessous, j’entends une nana parler et parler et parler. Elle semble accompagn\u00e9e. Je ne sais pas comment elle fait, perso, pour pouvoir marcher aussi rapidement tout en parlant, car je trouve qu’on n’est pas si doucement que cela \u00e0 ce moment l\u00e0 pour un d\u00e9but d’ultra. <\/span><\/p>\n
\n<\/span><\/p>\n<\/a>C’est un peu compliqu\u00e9 de passer mais j’y arrive tout de m\u00eame, non sans avoir \u00e9t\u00e9 conseill\u00e9e de \u00ab\u00a0rester tranquille car la route est longue<\/em>\u00ab\u00a0.<\/strong> Pas faux, mais l\u00e0 quand m\u00eame, on n’avan\u00e7ait pas du tout! S’il faut faire toutes les mont\u00e9es et les descentes en marchant, la mer on va mettre un petit moment \u00e0 pouvoir en appr\u00e9cier la couleur…. d\u00e9j\u00e0 que…… Allez bim! \u00e7a court! trop bon! Merci Vincent! Je te dois beaucoup! Jamais je n’aurais pens\u00e9 prendre autant de plaisir en courant dans des singles tout pentus avec tout plein de pierres un jour! Je continue \u00e0 doubler tranquillement…. On rattrape aussi des coureurs des 100 miles avec, \u00e0 chaque fois, un petit mot d’encouragements de part et d’autre. Trop bien! Il est vraiment top ce chemin. On va m\u00eame bient\u00f4t pouvoir \u00e9teindre la frontale.<\/span><\/p>\n<\/a>Ah cette fois, \u00e7a descend plus droit dans la pente<\/strong>. Luc passe car je pr\u00e9f\u00e8re rester encore en dedans pour ne pas taper sur les cuissots trop t\u00f4t. Je sais qu’ils sont costaux les bougres mais je vais essayer de les pr\u00e9server encore un peu. Surtout, que j’y vois que dalle avec le soleil levant \u00e9blouissant en pleine figure! Le refuge de Bat\u00e8re youhhhh avec mon ch\u00e9ri qui est l\u00e0 comme pr\u00e9vu! Il est trop fort mon homme. La veille au soir, apr\u00e8s \u00eatre rentr\u00e9 de l’entrainement, il a tout rentr\u00e9 dans le GPS pour pouvoir me voir au plus grand nombre de ravitos possibles. Il est l\u00e0, donc, fid\u00e8le au poste, pour ce premier rendez-vous de la journ\u00e9e. Il me g\u00e8re le sac et le changement de bouteille tandis que je vais tranquillement me ravitailler \u00e0 la table de ravito apr\u00e8s avoir bu le verre d’eau gazeuse qu’il me tend comme d\u00e9fini. Je prends 2 minutes tranquille. Les gars sont d\u00e9j\u00e0 repartis je crois, mais bon comment on dit d\u00e9j\u00e0 : la route est longue!!! :) Un bisou \u00e0 mon homme et…
\n<\/span><\/p>\n<\/a>On descend maintenant sur une sente recouverte de feuilles : \u00e7a fait du bien de d\u00e9rouler un peu quand m\u00eame!!!<\/strong> Sauter de pierre en pierre petit pas apr\u00e8s petit pas laisse tout de m\u00eame des traces et les cuissots souffrent un peu. On arrive sur une route et on nous annonce la base vie dans 2 kilom\u00e8tres. On est d\u00e9j\u00e0 au 38\u00e8me au garmin… Juste devant ya ma G\u00e9g\u00e9<\/strong> qui est engag\u00e9e sur le long. Elle me dit qu’elle est morte mais cette nana a des ressources tellement incroyables que je n’y crois pas une seconde!!! Et j’aurais raison, comme le confirmera la suite de la course! C’est un peu lasse d avoir attendu ce ravito si longtemps et avec un mal de bide certain que je rejoindrai la base vie dans laquelle Jonath<\/strong> entre en m\u00eame temps que moi, comme le veut le r\u00e8glement. 5h29 de course pour 40 kils….. J’avais h\u00e2te de le revoir. Un petit bisou et on se dirige vers les tables et chaises pr\u00e8s du ravito. Il s’occupe du sac tandis que je bois mon eau gazeuse avant d’avaler une soupe et deux morceaux de fromage. Je n’ai pas faim mais je me force en prenant le temps….. On ne va pas m’y prendre deux fois \u00e0 jouer les blondes heing ;)<\/span><\/p>\n<\/a>C’est reparti direction le Puits \u00e0 Glace….. que l’on n’atteind………. JAMAIS!!!<\/strong> C’est juste interminable cette mont\u00e9e!!! On \u00e9volue d\u00e9j\u00e0 dans une foret sur des chemins avec tout plein de ch\u00e2taignes. Puis des h\u00eatres. Puis des ch\u00eanes. On ne voit m\u00eame pas le chemin, juste des arbres avec plein de feuilles aux couleurs automnales qui recouvrent le sol. Et de ci de l\u00e0, une rubalise qu’on cherche quand m\u00eame un peu et qui nous annonce qu’il faut donc continuer \u00e0 monter, monter et encore monter! pfffffiou…. C’est long l\u00e0! Surtout que je suis seule depuis un petit moment maintenant!!! Ah mais, j\u2019aper\u00e7ois deux coureurs au loin….Cela me fera un peu de compagnie d\u00e8s que je les aurais rejoints. En fait, ce sont deux coureurs aux dossards bleus de la Grande Travers\u00e9e qui marquent un peu le pas…. Ils me f\u00e9licitent pour ma course et on \u00e9change quelques mots. Je suis moralement un peu lasse et apr\u00e8s les avoir remerci\u00e9s, je l\u00e2che un \u00ab\u00a0c’est interminable ce truc!<\/em>\u00a0\u00bb qui en dit long. Mais je continue mon avanc\u00e9e au m\u00eame rythme \u00e0 travers les arbres et je ne les vois bient\u00f4t plus. <\/span><\/p>\n<\/a>Jean-Luc nous a rejoint. Jonath repart vers le ravito pour tout pr\u00e9parer comme \u00e0 chaque fois…<\/strong> et, avec Jean-Luc, nous bifurquons sur la gauche sur une sente qui descend fort\u00a0 direction la salle de Las Illas. On a le droit tous les deux \u00e0 une assistance hors pair. Ces kilom\u00e8tres \u00e0 rallonge commencent \u00e0 me miner un peu le moral surtout que mon \u00e9paule commence \u00e0 bien me faire souffrir, surtout sur ces longues pistes toutes dures. Jonath s’occupe du sac, je me ravitaille en prenant une madeleine au ravito en plus de l’eau gazeuse, m\u00eame deux madeleines, allez soyons fous!!! Si je fais une hypo l\u00e0, j’y comprends plus rien :) Je vais avoir pris 5 kilos \u00e0 l’issue de ce trail avec tout ce que je mange au ravito en plus des pompotes et du coca Peucher! <\/span><\/p>\n<\/a>Apr\u00e8s une derni\u00e8re mont\u00e9e, on quitte la piste pour passer sur le bitume.<\/strong> La, juste devant moi ya un gars qui sort d’une voiture et qui d\u00e9talle comme un lapin sur la descente en bitume. Bon bah moi j’peux pas courir vite comme \u00e7a apr\u00e8s 83 bornes de course! …. Enfin, la base de vie…. Elle est super sobre mais j’y retrouve quand m\u00eame mon homme! Je change le TS avant d’aller demander une soupe. Pas de soupe alors je me rabats sur le fromage et encore 2 madeleine. Deux verres d’eau gazeuse. Jean-Luc rejoint alors la base vie. Il a l’air marqu\u00e9. En secret j’esp\u00e8re bien qu’on repartira ensemble car j’ai bien envie de passer un peu de temps avec lui, surtout quand la nuit pointera le bout de son nez. J’aime p\u00f4 la nuit! D’ailleurs, je n’embarquerai pas ma PETZL ULTRA cette fois-ci mais j’attendrais le prochain ravito au Col de l’Ouillat vu qu’on avait dit qu’on ferait comme cela si j’arrivais \u00e0 la base vie avant 17 heure… Et j’en repars 6 minutes apr\u00e8s mon arriv\u00e9e, soit \u00e0 16h56. Le gars de la voiture est d\u00e9j\u00e0 reparti! Jean-Luc semble encore marqu\u00e9. Bon, tant pis,\u00a0 je repars quand m\u00eame, il reviendra dans la mont\u00e9e et on pourra faire la nuit ensemble.<\/span><\/p>\n<\/a>Je quille le BreathThermo pour passer la nuit. Le buff et ma petzl ultra pr\u00eate – plus que moi en tous les cas – \u00e0 affronter la noirceur de la nuit pyr\u00e9n\u00e9enne!<\/strong> Allez allez, le protocole habituel et on repart apr\u00e8s le bisou. Jean-Luc n’est pas revenu. Mais Maria<\/strong> que j’ai doubl\u00e9e juste avant le ravito est repartie bien avant moi : au moins je suis certaine de croiser du monde. Jonath m’annonce un kilom\u00e8tre de mont\u00e9e avant la redescente vers Lavall : je dois le retrouver dans 13 kilom\u00e8tres ce qui veut dire \u00e0 ma montre au 103\u00e8me kilo. Le soleil commence \u00e0 se coucher maintenant et pour peut que nous soyons dans les bois, on n’y voit plus grand chose. Je commence \u00e0 appr\u00e9hender vraiment car je ne vois pas le balisage de nuit se densifier pour autant. Dans les bois, je manque une ou deux fois mon chemin avant de revenir dans la bonne direction. La frontale ne donne pas trop de r\u00e9sultat avec les fanions de nuit car il ne fait pas assez noir et les rubalises rouges ne sont pas visibles non plus. On se calme, \u00e7a ira mieux quand la nuit noire pointera le bout de son nez….. ou pas!<\/span><\/p>\n<\/a>Alors, elle est o\u00f9 cette fichue piste??? Je vois un pauvre fanion et apr\u00e8s plus rien.<\/strong> Juste des campings cars. Le gars se rend compte que je suis en mode panique et m’accompagne sur la piste. Mais cette derni\u00e8re ne ressemble pas aux autres toutes lisses, cela aurait \u00e9t\u00e9 vraiment trop facile! Ya de grosses orni\u00e8res, pas ou peu de balisage, et un brouillard tel que l’on ne voit que sa propre lumi\u00e8re qui s’y r\u00e9fl\u00e9chit. C’est tr\u00e8s compliqu\u00e9 de courir de fait car les appuis sont super instables et on ne voit pas o\u00f9 on met les pieds. On ne voit m\u00eame pas la direction que prend la piste 2 m\u00e8tres plus loin! Apr\u00e8s ce qu’il m’apparait d’interminables minutes, au moins 30, je croise un b\u00e9n\u00e9vole en VTT qui m’annonce un point d’eau dans 1 kilom\u00e8tre puis 3 autres kilom\u00e8tres de descente sur single dont 500m tr\u00e8s tr\u00e8s techniques! Boudie, \u00e7a promet \u00e7a! Quand je vois que les sentiers dits roulants sont de v\u00e9ritables pi\u00e8ges \u00e0 chevilles, je n\u2019imagine pas la t\u00eate des descentes techniques ;) Et toujours pas de Jonath en vue :(…. Apr\u00e8s 10 minutes, j’atteinds le point d’eau o\u00f9 m’attendent 2 b\u00e9n\u00e9voles qui me montrent le chemin …. je n’y vois aucun balisage…. La b\u00e9n\u00e9vole me dit de faire attention, que \u00e7a descend fort et encore plus apr\u00e8s! Je lui r\u00e9ponds que je n’y vois rien! Elle me dit que je vais d\u00e9couvrir le balisage au fur et \u00e0 mesure.<\/span><\/p>\n<\/a>Et l\u00e0, c’est parti pour le mode \u00ab\u00a0r\u00e2leuse\u00a0\u00bb …. 1h10 pour faire 2 kilom\u00e8tres.<\/strong> Des grosses marches que tu peux \u00e0 peine descendre tellement les cuissots piquent, des racines, des chemins improbables que l’on ne trouve pas forc\u00e9ment du premier coup, malgr\u00e9 le fait que Jonath les ai emprunt\u00e9s dans le sens inverse. Les chevilles sont malmen\u00e9es, ya des trous… et l\u00e0, alors que j\u2019ai d\u00e9j\u00e0 toutes les peines du monde \u00e0 avancer, que les lumi\u00e8res du ravito ne se rapprochent pas malgr\u00e9 les minutes qui s\u2019\u00e9grainent, que les b\u00e2tons ne parviennent m\u00eame pas \u00e0 soulager, que je manque de me r\u00e9tamer la t\u00eate par terre tous les cinq m\u00e8tres, l\u00e0, arrive l’improbable, le truc qui ne t’arrive qu’\u00e0 toi, dans le noir et dans cet enfer : la rencontre avec LA BETE!<\/strong>\u00a0 – \u00e7a m\u00e9rite les majuscules et le gras, croyez-moi!!! – Le truc qui vient te piquer dans la chaussure, juste en dessous de la mall\u00e9ole, que tu vois scotch\u00e9 sur la cheville sans rien faire tellement la douleur est vive et qui repart en te laissant un cadeau : le DARD de LA BETE<\/strong>! Un sale Taon qui se promenait par l\u00e0!!! Et c’est pour qui? Pour moi pardi! L’enfer! Je me rel\u00e8ve avec un pied qui me lance comme jamais. Et je continue \u00e0 r\u00e2ler apr\u00e8s Jonath maintenant car \u00e7a fait 30 minutes qu’il m’a dit que le technique se finissait \u00ab\u00a0bient\u00f4t\u00a0\u00bb et que c’est toujours aussi d\u00e9glingu\u00e9 comme chemin avec des cordes m\u00eame! <\/span><\/p>\n<\/a>Allez c’est parti! ….<\/strong> \u00ab\u00a0roulant\u00a0\u00bb! Des grandes marches…… oui…..!!!!Bon, de toutes fa\u00e7ons, il faut monter, ya plus le choix! Mais, je sais maintenant que la notion de \u00ab\u00a0roulant\u00a0\u00bb est tr\u00e8s relative…. Je pose le cerveau et je monte, je monte et je monte! Et le KERN qui marque la fin de la mont\u00e9e et l’arriv\u00e9e au Col de l’Aranyo et le d\u00e9but d’une descente que j’esp\u00e8re roulante…. \u00ab\u00a0roulante\u00a0\u00bb comme d’hab….. et des marches, des pierres, des d\u00e9vers, une corde….. Heureusement que le cerveau est pos\u00e9! Je double un dossard bleu qui semble encore plus mal en point que moi…. Quelques mots d’encouragement et je poursuis mon chemin \u00ab\u00a0roulant\u00a0\u00bb…. On aper\u00e7oit les lumi\u00e8res d’Argeles d’en haut dans la nuit\u00a0 :) La classe! Et l\u00e0 j’entends des cloches et des \u00ab\u00a0la voila\u00a0\u00bb! On m’attend de pied ferme en bas apr\u00e8s le passage de la corde! \u00c7a fait chaud au c\u0153ur! Un monsieur court ensuite \u00e0 mes cot\u00e9s sur la piste qui m\u00e8ne \u00e0 la Chapelle, tout en me briefant sur la fin du parcours : 7 kilom\u00e8tres maxi 1 heure qu’il me dit et quasi que du roulant mis \u00e0 part le petit chemin qui suit et qui ne dure que 5 minutes. \u00ab\u00a0Roulant comment<\/em>?\u00a0\u00bb ehehehe je me m\u00e9fie maintenant. \u00ab\u00a0Une grande piste qui descend sur 2 kilom\u00e8tres puis que du plat pour rejoindre Argeles<\/em>\u00ab\u00a0! \u00ab\u00a0C’est sur, ya plus de cordes?<\/em>\u00a0\u00bb\u00a0 – la fille \u00e0 peine traumatis\u00e9e, des restes du dard de LA BETE surement!!!! – \u00ab\u00a0Promis, tout roulant, juste 5 minutes de petit chemin et une grande piste qui descend<\/em>\u00a0\u00bb …. Merci infiniment et bon courage Monsieur…<\/span><\/p>\n<\/a>Au micro, le speaker m’annonce comme \u00e9tant Maria Sermerjan..<\/strong>. b\u00e9 non rat\u00e9 ;) je ne dis rien mais, apr\u00e8s bipage de ma puce, l’erreur est rectifi\u00e9e ;) S’en suit le classique interview sur les sensations, le comment j’ai v\u00e9cu la course. Je profite du micro pour remercier en premier mon homme pour son assistance tout au long de cette belle journ\u00e9e et d’\u00eatre pr\u00e9sent \u00e0 mes cot\u00e9s au quotidien. Quelques mots pour remercier tr\u00e8s sinc\u00e8rement tous les b\u00e9n\u00e9voles aux petits soins depuis Vernet les Bains et sur le parcours, le plus difficile qu’il m’a \u00e9t\u00e9 donn\u00e9 de faire sur un trail mais si riche, tant dans les paysages que sur le type de chemins emprunt\u00e9s. Et une mention sp\u00e9ciale pour le monsieur avec le TS rouge salomon qui a \u00e9t\u00e9 aux petits soins pour moi \u00e0 l’arriv\u00e9e en allant me chercher un perrier au bar et le lendemain pour s’assurer qu’on ne raterait pas l’avion si on assistait \u00e0 la remise des prix. <\/span><\/p>\n
Agn\u00e8s<\/strong><\/span>
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