{"id":6823,"date":"2014-12-25T08:07:38","date_gmt":"2014-12-25T07:07:38","guid":{"rendered":"http:\/\/www.team-outdoor.fr\/blog\/?p=6823"},"modified":"2015-01-21T13:52:05","modified_gmt":"2015-01-21T12:52:05","slug":"records-battus-a-la-corrida-de-noel-pour-le-top-recit-a-quatre-mains","status":"publish","type":"post","link":"https:\/\/www.team-outdoor.fr\/blog\/records-battus-a-la-corrida-de-noel-pour-le-top-recit-a-quatre-mains\/","title":{"rendered":"Records battus \u00e0 la corrida de No\u00ebl pour le TOP : r\u00e9cit \u00e0 quatre mains!"},"content":{"rendered":"

\u00a0\"issy_deguisement_cheminee\"<\/a><\/p>\n

 <\/p>\n

Le TOP au TOP \u00e0 la Corrida de No\u00ebl 2014 – Une pluie de records battus du c\u00f4t\u00e9 d\u2019Issy les Moulineaux\u00a0!<\/span><\/strong><\/span><\/p>\n

Par Chrystelle LAMBERT, Nicolas DUHAIL, Jonathan DUHAIL & Benoit GANDELOT

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\u00a0<\/span>
1. Des avant-courses diff\u00e9rentes pour nos quatre protagonistes!<\/span><\/strong><\/span><\/p>\n

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Chrystelle<\/b><\/span><\/p>\n

\"12\"<\/a>R\u00e9veil quelques heures avant la Corrida.<\/strong> Habitant encore pour quelques heures \u00e0 moins d\u2019un kilom\u00e8tre de la course, je ne me suis pas press\u00e9e pour arriver sur la ligne de d\u00e9part. Contrairement aux autres courses, l\u2019heure de d\u00e9part\u00a0 est \u00e0 12h\u00a0! Debout sur les coups de 9h, le temps est particuli\u00e8rement brumeux, le thermom\u00e8tre annonce 4\u00b0 dehors. \u2026 La premi\u00e8re question qui me vient \u00e0 l\u2019esprit avant toute autre chose, \u00ab\u00a0quelle sera la tenue ad\u00e9quate pour ne pas mourir de froid\u00a0!\u00a0\u00bb \u2026. J\u2019opte pour un breath thermo mizuno, un corsaire avec des manchons, une bonne paire de gants et un bandeau\u2026 et bien s\u00fbr mes chaussures qui courent vite, mes fameuses adios boost adidas\u00a0! Apr\u00e8s un petit d\u00e9jeuner copieusement aval\u00e9, on se pr\u00e9pare avec Antoine.<\/span><\/p>\n

On a donn\u00e9 rendez-vous \u00e0 Simon \u00e0 l\u2019appartement.<\/strong> Le d\u00e9part de la maison est fix\u00e9 \u00e0 11h. On fait l\u2019\u00e9chauffement d\u2019une vingtaine de minutes dans le parc Suzanne Lenglen mais on a beaucoup de mal \u00e0 r\u00e9chauffer les muscles\u2026. Pour ne pas \u00eatre trop mal plac\u00e9s, nous d\u00e9cidons d\u2019aller dans le sas sur les coups de 11h40. Dans le sas, on retrouve un autre ami, et on se r\u00e9chauffe au contact des autres coureurs\u00a0!<\/span><\/p>\n

\u00a0<\/span><\/p>\n

Nico<\/b><\/span><\/p>\n

L\u2019ann\u00e9e derni\u00e8re, j\u2019avais r\u00e9alis\u00e9 un chrono de 34\u201901″ sur ce parcours<\/strong>, et je n\u2019ai jamais r\u00e9ussi \u00e0 battre ce record durant toute l\u2019ann\u00e9e 2014. Il faut dire que le parcours \u00ab\u00a0ultra plat\u00a0\u00bb de cette corrida de No\u00ebl est propice \u00e0 la performance. L\u2019objectif en cette fin d\u2019ann\u00e9e est donc d\u2019enfin battre mon record de 10km, et d\u2019abaisser ma marque au maximum. En me basant sur mon temps au semi de Boulogne et mes derni\u00e8res s\u00e9ances de fractionn\u00e9, je compte partir sur un rythme de 3\u201920″ au km, ce qui donnerait 33\u201920″ \u00e0 l\u2019arriv\u00e9e. C\u2019est le temps r\u00e9alis\u00e9 par Ben l\u2019an dernier, et il compte repartir sur ce rythme cette ann\u00e9e\u00a0: on devrait donc se voir pendant toute la course (comme \u00e0 Boulogne d\u2019ailleurs).<\/span>\"14\"<\/a><\/strong><\/span><\/p>\n

J\u2019arrive \u00e0 Issy avec quelques gars de mon club vers 11h<\/strong>, une heure avant le d\u00e9part, pour retrouver Jona<\/span>th<\/span> e<\/span>t Agn\u00e8s qui sont venus plus t\u00f4t (car Agn\u00e8s courait le 6km \u00e0 10h). On se donne rendez-vous dans un pe<\/span>tit parc qu\u2019on avait utilis\u00e9 l\u2019ann\u00e9e derni\u00e8re comme toilettes, et qui resservira encore cette ann\u00e9e\u00a0: une adresse \u00e0 retenir\u00a0:) En me rendant l\u00e0-bas, j\u2019en profite pour admirer les d\u00e9guisements sur la course des p\u00e8res No\u00ebl qui se co<\/span>ure avant la n\u00f4tre.<\/span><\/p>\n

Agn\u00e8s, Jonath et Arnaud me rejoignent dans le parc<\/strong> pendant que je me change. Je pars m\u2019\u00e9chauffer avec Jonath pendant qu\u2019Arnaud et Agn\u00e8s vont se placer sur le parcours pour prendre des photos. Il fait plut\u00f4t froid et un brouillard assez dense nous emp\u00eache d\u2019avoir du soleil, donc \u00e7a fait du bien de se mettre en mouvement. Pendant l\u2019\u00e9chauffement, on croise quelques t\u00eates connues, ainsi qu\u2019un gars d\u00e9guis\u00e9 en chemin\u00e9e, qui n\u2019avance pas sur un gros rythme\u00a0! En se rendant sur la ligne de d\u00e9part, on retrouve Ben<\/strong> qui semble bien motiv\u00e9. Cette ann\u00e9e, on a eu droit \u00e0 des dossards \u00ab\u00a0\u00e9lite\u00a0\u00bb, \u00e7a va faire plaisir car l\u2019ann\u00e9e derni\u00e8re on avait bien gal\u00e9r\u00e9 pendant 1km \u00e0 doubler sur les c\u00f4t\u00e9s\u00a0!

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Jonathan<\/b><\/span><\/p>\n

Pour la derni\u00e8re course de l\u2019ann\u00e9e, j\u2019avais d\u00e9cid\u00e9 il y a un bon moment de participer \u00e0 la Corrida d\u2019Issy-les-Moulineaux<\/strong>, afin d\u2019essayer de battre mon record sur 10km, comme l\u2019an dernier. J\u2019ai annonc\u00e9 \u00e0 tout le monde que j\u2019allais essayer de passer sous les 32min, 31min59 donc, il y a quand m\u00eame un peu de pression\u00a0!! Comme d\u2019habitude, Agn\u00e8s me fixe un objectif plus \u00e9lev\u00e9, en me disant tu vas me chercher les 31:45 :)<\/span><\/p>\n

Agn\u00e8s s\u2019est inscrite sur la course de 6.2km,<\/strong> avec un d\u00e9part \u00e0 10h00, soit 2h avant ma course, ce qui fait qu\u2019on pourra s\u2019encourager mutuellement\u00a0!! En plus, Arnaud, le photographe officiel du TOP est aussi l\u00e0 de bon matin pour nous encourager, et nous prendre en train de courir. Merci encore d\u2019avoir \u00e9t\u00e9 l\u00e0 toute la matin\u00e9e, c\u2019\u00e9tait vraiment sympa.\u00a0 Le d\u00e9part depuis les Yvelines est donc pr\u00e9vu de bon matin, pour arriver au maximum \u00e0 9h00, et laisser le temps \u00e0 Agn\u00e8s de bien s\u2019\u00e9chauffer. Apr\u00e8s une petite gal\u00e8re pour se garer, on se dirige vers le d\u00e9pa<\/span>\"05\"<\/a><\/strong><\/span>rt, en trottinant, parce qu\u2019on n\u2019est pas \u00e0 c\u00f4t\u00e9.<\/span><\/p>\n

Le temps est quand m\u00eame tr\u00e8s froid,<\/strong> et je ne regrette pas les multiples couches que j\u2019ai sur moi, vu qu\u2019on est sous les 3\u00b0C. Agn\u00e8s d\u00e9cide quand m\u00eame apr\u00e8s l\u2019\u00e9chauffement de partir en short et t-shirt. Je suis plac\u00e9 avec Arnaud \u00e0 un endroit o\u00f9 on pourra la voir passer deux fois (200m apr\u00e8s le d\u00e9part, puis au bout de 1.5km environ)\u00a0: au deuxi\u00e8me passage, elle est 5\u00e8me<\/sup> femme, et on sent que c\u2019est pas la joie au vu de l\u2019expression sur son visage.
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Ensuite, on court vers l\u2019arriv\u00e9e, que l\u2019on remonte en sens inverse.<\/strong> Je vais rejoindre Agn\u00e8s \u00e0 environ 600m avant la ligne, et je la retrouve 3\u00e8me<\/sup> femme \u00e0 ce moment\u00a0: \u00e7a a l\u2019air d\u2019aller d\u00e9j\u00e0 beaucoup mieux, et on discute rapidement en courant (surtout moi en fait :) ).\u00a0 Agn\u00e8s termine donc sa course en 3\u00e8me<\/sup> position chez les femmes (affaire \u00e0 suivre en fin de CR), et \u00e0 15.8km\/h de moyenne. Elle m\u2019explique qu\u2019elle \u00e9tait compl\u00e8tement gel\u00e9e sur les 3 premiers kms, et qu\u2019elle n\u2019arrivait pas \u00e0 courir. Mais la fin de course s\u2019est mieux pass\u00e9e\u2026<\/span><\/p>\n

Finalement, en courant un peu avec Agn\u00e8s \u00e0 l\u2019\u00e9chauffement<\/strong> et en courant pendant sa course, je n\u2019ai pas eu le temps d\u2019avoir froid, donc tout va bien, je suis pr\u00eat pour partir \u00e0 l\u2019\u00e9chauffement, et prendre le d\u00e9part. On retrouve Nico dans un petit parc avec coin toilette, juste \u00e0 c\u00f4t\u00e9 du d\u00e9part, et on part s\u2019\u00e9chauffer sur le parcours, pendant que Agn\u00e8s et Arnaud vont prendre un caf\u00e9 au chaud. Pendant l\u2019\u00e9chauffement, on retrouvera de nombreuses t\u00eates connues\u00a0: Beno\u00eet du Team est l\u00e0, et on croise aussi Adrien GUIOMAR, ainsi que Olivier LE STRAT. Nico compte partir sur le m\u00eame rythme que Beno\u00eet, et en discutant avec Adrien, je me dis que \u00e7a va \u00eatre dur de l\u2019accrocher sur 10km\u2026<\/span><\/p>\n

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Ben<\/b><\/span><\/p>\n

La corrida d’Issy c’est une grande classique des coureurs du 92,<\/strong> et depuis que les deux c\u00f4tes ont \u00e9t\u00e9 (malheureusement) supprim\u00e9es du parcours, elle est devenue terriblement rapide. C’est l\u00e0 que j’ai \u00e9tabli mon record l’an dernier en 33’20, l’objectif cette ann\u00e9e est de se rentrer dedans et d’essayer de faire aussi bien, pour pouvoir se dire que mes ennuis du printemps sont d\u00e9finitivement derri\u00e8re moi.<\/span><\/p>\n

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2. 5.4.3.2.1. Partez\u00a0!<\/span><\/strong><\/span><\/p>\n


Chrystelle<\/b><\/span><\/p>\n

A 12h, le coup de pistolet retentit,<\/strong> \u00a0je pars sur une allure (encore inconnue) qui me convient. Contrairement aux autres courses,\u00a0 je n\u2019ai pas besoin de doubler ou slalomer entre les gens. Le premier kilom\u00e8tre annonce\u00a0 3\u201945, je ne me pose pas trop de question\u2026. J\u2019arrive \u00e0 bien g\u00e9rer, je d\u00e9cide de continuer sur ce rythme.
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\"issy_nico_04\"<\/a><\/strong><\/span><\/p>\n

Nicolas<\/b><\/span><\/p>\n

Je me place avec Jonath dans les premi\u00e8res places du peloton,<\/strong> mais le probl\u00e8me c\u2019est que l\u2019on est devant la ligne de d\u00e9part\u00a0! Du coup les organisateurs nous poussent pour nous faire reculer de 5 m\u00e8tres environ\u00a0: je crois que je n\u2019ai jamais \u00e9t\u00e9 aussi tass\u00e9 au d\u00e9part d\u2019une course\u00a0;)<\/span><\/p>\n

J\u2019essaye de rep\u00e9rer Ben dans la foule pour tenter de courir \u00e0 ses c\u00f4t\u00e9s,<\/strong> au moins au d\u00e9but\u00a0: c\u2019est bon, il est \u00e0 seulement quelques m\u00e8tres. Je reconnais aussi juste \u00e0 c\u00f4t\u00e9 de nous Laurence KLEIN avec qui je suis mont\u00e9 sur le podium de \u00ab\u00a0la Chouette et le Hibou\u00a0\u00bb r\u00e9cemment. On discute un peu mais nous sommes vite interrompus lorsque le d\u00e9part est donn\u00e9. Je manque de justesse de me ramasser en essayant de m\u2019extraire de la masse, mais finalement je m\u2019en sors bien\u00a0: c\u2019est parti pour 10km.<\/span><\/p>\n


Jonathan<\/b><\/span><\/p>\n

\"06\"<\/a>L\u2019ann\u00e9e pr\u00e9c\u00e9dente, nous n\u2019avions pas r\u00e9ussi avec Nico \u00e0 avoir de dossard pour le sas \u00e9lite.<\/strong> Donc cette ann\u00e9e, apr\u00e8s quelques n\u00e9gociations, nous avons eu droit aux dossards 90 et 91, qui nous donnent le droit de rentrer dans le fameux sas. Cela nous \u00e9vitera la gal\u00e8re de l\u2019an dernier, ou en partant dans le milieu du peloton, nous avions du courir hors du parcours pendant 1.5km tellement il y avait de monde. Nous sommes donc en deuxi\u00e8me ligne, et Nico engage la discussion avec Laurence KLEIN qu\u2019il a rencontr\u00e9e deux semaines avant \u00e0 La Chouette et le Hibou. Une minute avant le d\u00e9part, on doit tous reculer, pour \u00eatre derri\u00e8re la ligne, et donc on se retrouve tous tass\u00e9s les uns contre les autres, \u00e7a va \u00eatre chaud de partir sans se vautrer :( A 12h00, le d\u00e9part est donn\u00e9, et \u00e7a part \u00e0 toute vitesse, comme pr\u00e9vu pour un 10km.<\/span><\/p>\n


Ben<\/b><\/span><\/p>\n

\"issy_nico_06\"<\/a>J’ai la chance de partir avec les \u00e9lites et le moins que l’on puisse dire c’est que le d\u00e9part d\u00e9coiffe. J’ai au moins 80 coureurs devant moi et je passe au premier kilom\u00e8tre en 3’12. Intercal\u00e9 entre Jonath et Nico, je sais tr\u00e8s bien que je pars trop vite mais comme on dit qui ne tente rien n’a rien.

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3. <\/span>Les cinq premiers kilom\u00e8tres<\/span><\/strong><\/span><\/p>\n

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Chrystelle<\/span><\/strong><\/span><\/p>\n

Les 2\/3\/4 se passent sur le m\u00eame rythme, tout va bien m\u00eame si les muscles ont du mal \u00e0 se r\u00e9chauffer. Au 5\u00e8me<\/sup>, j\u2019ai eu un vrai coup de boost, j\u2019entends au loin\u00a0 \u00ab\u00a0allez chrys\u00a0!!!\u00a0\u00bb, je me retourne et je vois Agn\u00e8s qui m\u2019encourage\u00a0! Quelques m\u00e8tres plus loin, des copains de l\u2019Avia club, b\u00e9n\u00e9voles au ravitaillement m\u2019encouragent au micro, quelle motivation\u00a0!!<\/span><\/p>\n

\u00a0Nico<\/span><\/strong><\/span><\/p>\n

\"19\"<\/a>Quel plaisir de pouvoir courir sur le vrai parcours en ce d\u00e9but de course<\/strong>\u00a0: l\u2019ann\u00e9e derni\u00e8re on avait \u00e9t\u00e9 oblig\u00e9 de passer derri\u00e8re les barri\u00e8res et les spectateurs pour pouvoir doubler\u00a0! \u00c7a fait d\u00e9j\u00e0 des secondes en moins et de l\u2019\u00e9nergie en plus. Je suis quand m\u00eame \u00e9tonn\u00e9 par le nombre de personnes devant moi\u00a0: en 2013 j\u2019avais fini 46\u00e8me<\/sup> en 34 minutes, et l\u00e0 je pense qu\u2019il y a bien 70 personnes devant alors que je vise mieux. Le niveau semble plus relev\u00e9 cette ann\u00e9e.<\/span><\/p>\n

Au bout du premier kilom\u00e8tre pass\u00e9 en 3\u201910″<\/strong> (trop rapide, mais c\u2019est toujours \u00e7a de gagn\u00e9), je vois Ben revenir \u00e0 ma hauteur\u00a0: je commen\u00e7ais un peu \u00e0 m\u2019inqui\u00e9ter. Je l\u00e8ve un peu le pied car je sais que je ne pourrai pas tenir ce rythme toute la course, mais Ben semble bien et me prend rapidement quelques m\u00e8tres. J\u2019arrive quand m\u00eame \u00e0 le garder en ligne de mire pendant ce 1er<\/sup> tour. Les kilom\u00e8tres suivants sont courus dans des temps plus proches de mes pr\u00e9visions\u00a0: 3\u201920″, 3\u201920″, 3\u201917″, 3\u201917″. \u00c0 l\u2019approche du 5\u00e8me<\/sup> kilom\u00e8tre, je me sens encore assez bien, et je calcule qu\u2019il ne me reste que 4 secondes \u00e0 grignoter sur mon rythme pr\u00e9vu, en 5km, pour atteindre les 33 minutes\u00a0: c\u2019est envisageable\u00a0!<\/span><\/p>\n

\u00a0<\/span><\/p>\n

Jonathan<\/span><\/strong><\/span><\/p>\n

\"10\"<\/a>La premi\u00e8re ligne droite nous conduit jusqu\u2019\u00e0 l\u2019endroit ou Agn\u00e8s et Arnaud sont post\u00e9s,<\/strong> et pourront nous voir 4 fois passer. Je me fais beaucoup doubler, m\u00eame en partant sur des bases tr\u00e8s \u00e9lev\u00e9es, mais je sais qu\u2019il ne faut pas que je me grille d\u00e8s le d\u00e9part. Je passe devant Agn\u00e8s, et je profite du fait que je ne sois pas encore grill\u00e9 pour sourire pour la photo ;) Un groupe se forme un peu devant moi, avec une quinzaine de coureur, dans lequel je vois Adrien, qui m\u2019a annonc\u00e9 vouloir faire environ 31:30. Comme je sais qu\u2019il part toujours bien plus vite que moi, je n\u2019essaie pas de m\u2019accrocher \u00e0 ce groupe, et reste un peu derri\u00e8re. Je dois \u00eatre \u00e0 ce moment dans les 35 ou 40\u00e8me<\/sup>.<\/span><\/p>\n

Le 1er<\/sup> km est couru en 3:03, ce qui est quand m\u00eame un peu rapide,<\/strong> vu qu\u2019il faut tourner en 3:12 de moyenne pour faire 32 minutes. Je calme donc le rythme, m\u00eame si je suis plut\u00f4t bien, pour ne pas exploser sur la seconde partie, et je vois que tout le monde fait pareil autour de moi, parce que je commence d\u00e9j\u00e0 \u00e0 doubler du monde. Le groupe d\u2019Adrien est toujours devant moi, et a ralenti aussi le rythme, mais je ne reviens pas sur eux. Je repasse devant Agn\u00e8s et Arnaud au 2\u00e8me<\/sup> km, couru en 3:10, et je suis d\u00e9j\u00e0 beaucoup moins apte \u00e0 sourire :) En tout cas les encouragements font plaisir, et je suis \u00e0 bloc pour les revoir au d\u00e9but du deuxi\u00e8me tour. Les deux kilom\u00e8tres suivant seront courus en 3:10 et 3:08, sur un rythme r\u00e9gulier, sur lequel je me sens plut\u00f4t bien. A ce moment, je repasse sous l\u2019arche de d\u00e9part, pour entamer la deuxi\u00e8me boucle.<\/span><\/p>\n

\u00a0<\/span><\/p>\n

Ben<\/span><\/strong><\/span><\/p>\n

\"issy_nico_08\"<\/a>J’avale les trois premiers kilom\u00e8tres en 9’48, bien positionn\u00e9 dans un groupe. Peu apr\u00e8s Nico, parti plus prudemment mais bien lanc\u00e9 me d\u00e9passe sans que je puisse l’accrocher. Il reste n\u00e9anmoins bien visible avec son maillot jaune, aussi j’essaye de ne pas le perdre de vue. Au cinqui\u00e8me kilom\u00e8tre, pass\u00e9 en 16’27 (mon record au 5000, \u00e0 peu de choses pr\u00e8s), je suis bien raide et je me demande comment je vais r\u00e9ussir \u00e0 en faire cinq de plus.<\/span><\/p>\n

\u00a0<\/span><\/p>\n

\u00a04. <\/span><\/strong><\/span>Et c’est reparti pour un tour!<\/strong><\/span>
\n<\/span><\/p>\n

\u00a0<\/span><\/p>\n

Chrystelle<\/span><\/strong><\/span><\/p>\n

\"18\"<\/a>D\u2019un coup, \u00e7a m\u2019a remis un petit coup de fouet et le chrono du 6\u00e8me<\/sup> kil annonce 3\u201936\u2026.<\/strong> Un peu vite mais \u00e7a passe\u2026je commence juste \u00e0 ressentir des petits engourdissements habituels \u00e0 mi-course au niveau du mollet droit mais gr\u00e2ce aux manchons Sigvaris elixir (merci TO\u00a0!!!), \u00e7a ne m\u2019handicape pas autant qu\u2019avant et j\u2019essaye de maintenir l\u2019allure. Mais le chrono annonce une petite baisse au 7\u00e8me<\/sup> kilom\u00e8tre\u2026 j\u2019essaye de regarder les personnes autour de moi et je me dis qu\u2019on est tous dans la m\u00eame gal\u00e8re. C\u2019est maintenant que la course commence\u2026 <\/span><\/p>\n

J\u2019acc\u00e9l\u00e8re avant la mairie d\u2019Issy dans la longue ligne droite\u2026. Encore des encouragements des b\u00e9n\u00e9voles de l\u2019Avia\u2026.<\/strong> Je savais qu\u2019apr\u00e8s \u00e7a descendait alors j\u2019ai acc\u00e9l\u00e9r\u00e9 et j\u2019ai essay\u00e9 de maintenir le rythme dans le l\u00e9ger faux plat montant suivant\u00a0! J\u2019ai fait un de mes meilleurs kilos dans cette portion\u00a0: 3\u201937 au 9\u00e8me<\/sup> .
\n<\/span><\/p>\n

\u00a0<\/span><\/p>\n

Nico<\/span><\/strong><\/span><\/p>\n

\"11\"<\/a>D\u00e8s l\u2019entame du 2\u00e8me<\/sup> tour, je rejoins Ben qui accuse son d\u00e9part un peu trop rapide,<\/strong> et je le d\u00e9passe en conservant mon rythme, en esp\u00e9rant qu\u2019il puisse s\u2019accrocher. Ce n\u2019est pas le cas, mais par contre je rattrape un autre mec avec qui je vais courir toute la fin. Je passe le 6\u00e8me<\/sup> et le 7\u00e8me<\/sup> km en 3\u201921″. Avec mon nouveau pote, on se relaye assez bien jusqu\u2019\u00e0 rattraper un petit groupe de 5 coureurs qui va \u00e0 mon rythme. J\u2019ai du mal \u00e0 m\u2019accrocher mais au moins je suis abrit\u00e9 du peu de vent qu\u2019il y a. Je reconnais un des gars, avec qui j\u2019ai couru les 5 derniers kilom\u00e8tres du semi de Boulogne, et que j\u2019ai battu de quelques secondes\u00a0: malheureusement aujourd\u2019hui, ce sera l\u2019inverse\u00a0:)<\/span><\/p>\n

J\u2019ai les jambes qui commencent \u00e0 tirer et le souffle court<\/strong>, mais je m\u2019efforce de rester dans ce groupe. Je passe le 8\u00e8me<\/sup> km en 3\u201920″ et le 9\u00e8me<\/sup> en 3\u201919″. \u00c0 l\u2019approche du dernier kilom\u00e8tre, \u00e7a commence \u00e0 acc\u00e9l\u00e9rer et le groupe explose. J\u2019essaye de tenir le plus longtemps possible mais je sais que \u00e7a va \u00eatre compliqu\u00e9\u00a0: finalement je les vois un par un se faire la malle\u00a0avant l\u2019arriv\u00e9e\u00a0!

<\/span><\/p>\n

Jonathan<\/span><\/strong><\/span><\/p>\n

\"22\"<\/a>Au fur et \u00e0 mesure de la course, je rattrape les mecs qui l\u00e2chent du groupe dans lequel est Adrien<\/strong>, mais je perds toujours du terrain sur ce groupe, et je sais que je ne le reprendrai pas\u00a0! Je repasse une nouvelle fois devant Agn\u00e8s, qui est plus que jamais \u00e0 fond ;) Dans le deuxi\u00e8me tour, on reprend une bonne partie du 1er<\/sup>, en bifurquant au 8\u00e8me<\/sup> km vers la fin du parcours. Alors que j\u2019avais \u00e9t\u00e9 r\u00e9gulier jusque-l\u00e0, j\u2019ai un petit coup de moins bien dans le 7\u00e8me<\/sup> km, que je passe en 3:15. Heureusement, je double toujours des coureurs, ce qui est plut\u00f4t motivant, et je sais que la fin du parcours est plut\u00f4t roulante. Les km 8, 9 et 10 sont courus en 3:10, 3:13 et 3:12. A 100m de la ligne, j\u2019aper\u00e7ois Agn\u00e8s et Arnaud, qui sont encore l\u00e0, et je donne tout.<\/span><\/p>\n

\u00a0<\/span><\/p>\n

Ben<\/span><\/strong><\/span><\/p>\n

\"28\"<\/a>Heureusement, la course reste dense et je peux m’accrocher comme je peux \u00e0 certains coureurs.<\/strong> Mais c’est clairement dur et je l’impression de courir au mental. Ca fait longtemps que Jonath a disparu de mon champ de vision et Nico commence \u00e0 creuser l’\u00e9cart. Au huiti\u00e8me, je constate que je reste dans les temps de mon record, plus que sept minutes \u00e0 tenir.
\n<\/span><\/p>\n

\u00a05. L’arriv\u00e9e!<\/strong>

<\/span>Chrystelle<\/span>
\n<\/span><\/strong><\/span><\/p>\n

J\u2019ai ressenti vraiment mon cardio s\u2019acc\u00e9l\u00e9rer sur le dernier kilom\u00e8tre\u2026<\/strong> surtout lorsque j\u2019ai vu \u00e0 quelques m\u00e8tres devant moi, une de mes \u00ab\u00a0concurrentes\u00a0\u00bb lors du Paris running tour 2014 qui \u00e9tait \u00e0 quelques m\u00e8tres \u00e0 peine devant moi\u00a0!!! Chose incroyable car durant tout le challenge, elle me battait haut la main mais l\u00e0, j\u2019ai essay\u00e9 de tout donner pour arriver avec elle. Sur la derni\u00e8re ligne droite, j\u2019ai commenc\u00e9 \u00e0 la doubler mais elle m\u2019a vu et a dit\u00a0: \u00ab\u00a0encore toi\u00a0J\u00a0\u00bb de mani\u00e8re amicale et l\u00e0, elle a acc\u00e9l\u00e9r\u00e9 et est arriv\u00e9e une seconde devant moi\u00a0! \u2026. Quelle satisfaction d\u2019arriver \u00e0 ses c\u00f4t\u00e9s\u00a0! Quelle belle fin d\u2019ann\u00e9e\u00a0; c\u2019est seulement en passant la ligne que j\u2019ai regard\u00e9 le chrono et il annon\u00e7ait 37\u201958\u00a0! A cet instant ce fut la deuxi\u00e8me satisfaction\u2026 le passage sous les 38\u2019


<\/span>\"issy_nico_10\"<\/a>Nico<\/strong><\/span>

Dans la derni\u00e8re ligne droite, je donne le peu de forces qu\u2019il me reste,<\/strong> en esp\u00e9rant m\u2019approcher au plus pr\u00e8s des 33 minutes. J\u2019ai l\u2019impression d\u2019\u00eatre au taquet mais je me fais litt\u00e9ralement d\u00e9poser au sprint juste avant la ligne : pas grave, je ne suis pas l\u00e0 pour la faire un podium ! J\u2019arr\u00eate ma montre en 32\u201959″ (dernier kilom\u00e8tre en 3\u201915″), alors que le chrono sur la ligne affiche 33\u201902″. Je me dis qu\u2019avec un peu de chance, le temps r\u00e9el sera sous les 33 minutes : rat\u00e9, ce sera 33\u201900″ ;)

\n<\/span>Au classement r\u00e9el, je suis 51\u00e8me, ce qui montre que le niveau \u00e9tait bien plus dense cette ann\u00e9e.<\/span><\/span>
<\/span>
<\/span>Jonathan<\/strong><\/span><\/span><\/p>\n

\"25\"<\/a>Je passe la ligne en 31:47, record battu,<\/strong> et sous les 32min, mais l\u2019objectif fix\u00e9 par Agn\u00e8s \u00e9tait un peu trop haut, pour 2 petites secondes :) Je suis class\u00e9 18\u00e8me, ce qui est pas mal sur cette Corrida ! Le parcours est toujours aussi roulant, et propice \u00e0 battre des records, avec une grosse ambiance, due \u00e0 tous les gens d\u00e9guis\u00e9s en p\u00e8re-no\u00ebl, qui sont encore l\u00e0 apr\u00e8s leur course pour encourager les autres.

\n<\/span>Je me change directement dans la zone d\u2019arriv\u00e9e pour ne pas avoir froid,<\/strong> gr\u00e2ce \u00e0 ma ch\u00e9rie qui portait toutes les affaires pendant la course (plus celles de Nico). Je retrouve tout le monde dans la zone d\u2019arriv\u00e9e : Adrien en 31:18, Nico et Beno\u00eet qui ont couru pas mal ensemble, Chrystelle, qui \u00e9clate aussi son record perso, des membres d\u2019Accrorun, …<\/span><\/span>
\n
<\/span>
\n<\/span><\/strong>Ben<\/span><\/strong>
\n<\/span><\/p>\n

La fin de course est heureusement l\u00e9g\u00e8rement descendante et je m’arrache une derni\u00e8re fois pour bien finir. 33’22 en temps officiel, 33’20 en temps r\u00e9el , record \u00e9gale.

<\/span><\/p>\n

6. Les sourires sont de mises apr\u00e8s la course<\/span><\/strong><\/span><\/p>\n

Chrystelle<\/span><\/strong><\/span><\/p>\n

\"2014-12-14<\/a>A l\u2019arriv\u00e9e, Antoine et Simon \u00e9taient allong\u00e9s par terre\u2026 un peu lessiv\u00e9s quand m\u00eame. Encore de belles r\u00e9jouissances puisque les deux battent leur record \u00e9galement sur 10\u00a0! On retrouve Agn\u00e8s et les fr\u00e8res Duhail qui, comme \u00e0 leur habitude ont fait des temps exceptionnels\u00a0! Je demande discr\u00e8tement \u00e0 Jonath si Agn\u00e8s a couru et il me dit qu\u2019elle a fait une tr\u00e8s belle course sur le 6 kilom\u00e8tres\u00a0!! C\u2019est un bon d\u00e9but de journ\u00e9e pour le Team Outdoor. Pour la suite, on a sorti le champagne pour f\u00eater cette belle victoire!\u00a0 Nous sommes heureux et impatients d\u2019entamer 2015\u2026.<\/span><\/p>\n

Nico<\/span><\/strong><\/span><\/p>\n

Enfin j\u2019ai battu mon record de 10km\u00a0! Si je continue de gagner une minute par an, je bats le record de France d\u2019ici 5 ans\u00a0:) Je pense que je reviendrai sur cette course, elle est vraiment sympa\u00a0: le parcours est roulant et les spectateurs sont nombreux pour nous encourager.Plus qu\u2019une course cette ann\u00e9e pour moi, la corrida internationale de Houilles le 28 d\u00e9cembre, o\u00f9 le niveau est encore plus relev\u00e9. Je vais sans doute faire ma pire place en course, mais c\u2019est toujours sympa de se mesurer aux meilleurs\u00a0! Et sait-on jamais, si les jambes r\u00e9pondent bien, pourquoi ne pas passer sous la barre des 33 minutes (vu le parcours, je ne suis pas tr\u00e8s optimiste\u00a0!).<\/span><\/p>\n

Jonathan<\/span><\/strong><\/span><\/p>\n

\"2014-12-14<\/a>Ce qui est bien quand on ne fait pas de podium, c\u2019est qu\u2019on peut partir assez rapidement apr\u00e8s la course.<\/strong> Ah bah non, rat\u00e9, Agn\u00e8s a fait un podium ;), il va donc falloir aller voir pour les r\u00e9compenses, car elle n\u2019a pas \u00e9t\u00e9 voir, vu qu\u2019elle \u00e9tait en train de m\u2019encourager sur le parcours. En arrivant sur la zone de podium, je monte sur l\u2019estrade pendant la remise des prix du 10km, pour aller demander si la remise du 6.2km a d\u00e9j\u00e0 eu lieu. On me dit que oui, mais qu\u2019on peut regarder les classements, quand je leur dit que ma compagne est 3\u00e8me<\/sup> femme. Sur leur classement, Agn\u00e8s apparait 4\u00e8me<\/sup>, ce qui me parait bien improbable, vu que j\u2019ai regard\u00e9 passer tout le monde avant de la rejoindre \u00e0 l\u2019arriv\u00e9e. Du coup on s\u2018en va, en se demandant un peu comment ils ont fait leur compte pour se tromper, ou si c\u2019est nous qui nous sommes plant\u00e9s, mais sur le parcours tout le monde a dit \u00e0 Agn\u00e8s 3\u00e8me<\/sup> f\u00e9minine\u00a0!\u00a0 Ce n\u2019est que le lendemain, lors de la publication des photos, que nous avons pu \u00e9lucider le myst\u00e8re\u00a0: c\u2019est une femme et son mari qui ont \u00e9chang\u00e9 leur puce\u00a0!!!<\/span><\/p>\n

\u00a0En tout cas, une belle course pour cl\u00f4turer l\u2019ann\u00e9e,<\/strong> et vivement la reprise sur les champs de cross en janvier\u00a0!!!!!<\/span><\/p>\n

\u00a0Ben<\/span><\/strong><\/span><\/p>\n

A l’arriv\u00e9e je suis heureux de vois que la course s’est bien pass\u00e9e pour tout le monde<\/strong>, particuli\u00e8rement pour les fr\u00e9rots qui explosent leurs records. Pour ma part, je suis \u00e9galement tr\u00e8s satisfait, puisque je suis \u00e0 mon niveau de l’an dernier mais que ce fut dur (il n’y a qu’\u00e0 voir ma t\u00eate sur les photos) ! Maintenant place aux f\u00eates, au foie gras et aux fruits de mer avant de repartir sur la boue et les cross !

\"CORRIDA_ISSY_2013\"<\/a>
<\/span><\/p>\n

\u00a0Le TOP au TOP….. en route vers 2015!<\/span><\/strong>
\n<\/span><\/span><\/p>\n","protected":false},"excerpt":{"rendered":"

\u00a0   Le TOP au TOP \u00e0 la Corrida de No\u00ebl 2014 – Une pluie de records battus du c\u00f4t\u00e9 d\u2019Issy les Moulineaux\u00a0! Par Chrystelle LAMBERT, Nicolas DUHAIL, Jonathan DUHAIL & Benoit GANDELOT \u00a01. Des avant-courses diff\u00e9rentes pour nos quatre protagonistes! \u00a0 Chrystelle R\u00e9veil quelques heures avant la Corrida. Habitant encore pour quelques heures \u00e0 […]<\/p>\n","protected":false},"author":1,"featured_media":6944,"comment_status":"open","ping_status":"open","sticky":false,"template":"","format":"standard","meta":{"ngg_post_thumbnail":0,"footnotes":""},"categories":[11],"tags":[],"class_list":["post-6823","post","type-post","status-publish","format-standard","has-post-thumbnail","hentry","category-on-l-a-fait","has-post-title","has-post-date","has-post-category","has-post-tag","has-post-comment","has-post-author",""],"_links":{"self":[{"href":"https:\/\/www.team-outdoor.fr\/blog\/wp-json\/wp\/v2\/posts\/6823","targetHints":{"allow":["GET"]}}],"collection":[{"href":"https:\/\/www.team-outdoor.fr\/blog\/wp-json\/wp\/v2\/posts"}],"about":[{"href":"https:\/\/www.team-outdoor.fr\/blog\/wp-json\/wp\/v2\/types\/post"}],"author":[{"embeddable":true,"href":"https:\/\/www.team-outdoor.fr\/blog\/wp-json\/wp\/v2\/users\/1"}],"replies":[{"embeddable":true,"href":"https:\/\/www.team-outdoor.fr\/blog\/wp-json\/wp\/v2\/comments?post=6823"}],"version-history":[{"count":11,"href":"https:\/\/www.team-outdoor.fr\/blog\/wp-json\/wp\/v2\/posts\/6823\/revisions"}],"predecessor-version":[{"id":6865,"href":"https:\/\/www.team-outdoor.fr\/blog\/wp-json\/wp\/v2\/posts\/6823\/revisions\/6865"}],"wp:featuredmedia":[{"embeddable":true,"href":"https:\/\/www.team-outdoor.fr\/blog\/wp-json\/wp\/v2\/media\/6944"}],"wp:attachment":[{"href":"https:\/\/www.team-outdoor.fr\/blog\/wp-json\/wp\/v2\/media?parent=6823"}],"wp:term":[{"taxonomy":"category","embeddable":true,"href":"https:\/\/www.team-outdoor.fr\/blog\/wp-json\/wp\/v2\/categories?post=6823"},{"taxonomy":"post_tag","embeddable":true,"href":"https:\/\/www.team-outdoor.fr\/blog\/wp-json\/wp\/v2\/tags?post=6823"}],"curies":[{"name":"wp","href":"https:\/\/api.w.org\/{rel}","templated":true}]}}