{"id":7671,"date":"2015-04-14T15:58:40","date_gmt":"2015-04-14T14:58:40","guid":{"rendered":"http:\/\/www.team-outdoor.fr\/blog\/?p=7671"},"modified":"2015-04-14T15:59:30","modified_gmt":"2015-04-14T14:59:30","slug":"pierre-bustingorry-de-retour-au-pays-sur-le-senpereko-trail","status":"publish","type":"post","link":"https:\/\/www.team-outdoor.fr\/blog\/pierre-bustingorry-de-retour-au-pays-sur-le-senpereko-trail\/","title":{"rendered":"Pierre BUSTINGORRY de retour au Pays sur le SENPEREKO Trail"},"content":{"rendered":"


\"1\"<\/a>

SENPEREKO TRAIL, 21.1 kils, 1050 mD+, dimanche 8 mars 2015<\/span><\/strong>

Sen Pee sur Nivelle – Senpere (64) par Pierre BUSTINGORRY, Team Outdoor Paris<\/span><\/strong>


<\/p>\n

\"6\"<\/a>Apr\u00e8s un d\u00e9but de saison assez encourageant<\/strong> (33\u201945\u2019\u2019 au 10km du 14\u00e8me<\/sup> et une 1\u00e8re<\/sup> place au 30km du maxicross d\u00e9but F\u00e9vrier), j\u2019ai d\u00e9cid\u00e9 de revenir vers la montagne d\u00e8s le mois de Mars avec 2 courses importantes pour moi\u00a0: de 21km et assez relev\u00e9e au Pays Basque\u00a0: le Senpereko Trail<\/strong> et la Sara Korrika.<\/strong><\/span><\/p>\n

Je me retrouve donc le 8 mars au Pays Basque,<\/strong> rentr\u00e9 au pays et avec en prime une m\u00e9t\u00e9o parfaite\u00a0! Pas un nuage et des temp\u00e9ratures qui avoisine les 20\u00b0 au plus chaud de la journ\u00e9e. Malgr\u00e9 les fortes pluies de derni\u00e8res semaines, le terrain sera sec. Comme \u00e0 son habitude, cette petite course de village s\u2019annonce relev\u00e9e avec la pr\u00e9sence de bons coureurs des 2 c\u00f4t\u00e9s des Pyr\u00e9n\u00e9es.\u00a0 Sur la ligne de d\u00e9part, beaucoup de t\u00eates connues et \u00e7a fait plaisir de se retrouver en bonne compagnie\u00a0!<\/span><\/p>\n

\"7\"<\/a>Le d\u00e9part est donn\u00e9 et \u00e7a part tranquillement.<\/strong> Les favoris ne prennent pas encore la course en main alors \u00e7a temporise un peu. A l\u2019attaque de la premi\u00e8re ascension, on doit \u00eatre un groupe d\u2019une 12aine de personne et la cassure ne s\u2019est pas r\u00e9ellement faite encore avec le peloton. La c\u00f4te fait son travail et le groupe s\u2019\u00e9tire naturellement, chacun court alors \u00e0 son niveau. Je doit passer en 7 position au sommet, \u00e7a tombe j\u2019ai le dossard 7, \u00e7a doit \u00eatre mon niveau\u00a0!\u00a0J<\/span><\/p>\n

\"10\"<\/a>Je parle ici de \u00ab\u00a0sommet\u00a0\u00bb mais la course ne se court pas r\u00e9ellement en montagne<\/strong>, mais plut\u00f4t sur une montagne russe au pied de la Rhune (le point culminant \u00e9tant \u00e0 moins de 300m) pour un D+ de1050 annonc\u00e9. La descente suivante n\u2019\u00e9tant pas technique, tout le monde descend vite. J\u2019essaie juste de suivre sans me cramer trop les cuisses car les \u00ab\u00a0bosses\u00a0\u00bb de ce genre vont s\u2019encha\u00eener pendant ces 21km.<\/span><\/p>\n

A l\u2019entame de la 2nd<\/sup> c\u00f4te, au km 6, je me retrouve d\u00e9j\u00e0 isol\u00e9<\/strong> (comme les gars devant et derri\u00e8re). Finalement c\u2019est quand m\u00eame parti assez vite on dirait. Personne ne s\u2019\u00e9conomise\u00a0!Le parcours devient plus exigeant et nous fait passer par des petits sentiers raides en montant comme en descente. Il n\u2019y a pas vraiment de r\u00e9pit. Pas de plat.<\/span><\/p>\n

\"9\"<\/a>Vers le 10\u00e8me<\/sup> km je me fais reprendre par Nicolas Darmaillacq et Mikael Etchevery.<\/strong> Je les connais bien, de bons coureurs mais je pense \u00eatre en mesure de les suivre\u2026 Je m\u2019accroche donc derri\u00e8re eux et on fait un petit bout de chemin ensemble. Mais d\u00e8s que le terrain s\u2019\u00e9l\u00e8ve, je faibli. En haut du Bizkarzun (km13) je compte d\u00e9j\u00e0 30seconde de retard sur eux que j\u2019esp\u00e8re reprendre en descente. Mais cette 4\u00e8me<\/sup> ascension de la matin\u00e9e m\u2019a pas mal entam\u00e9. J\u2019ai les cuisses dures et je les laisse filer, impuissant. Je pense \u00eatre encore dans le TOP 10 \u00e0 ce moment l\u00e0, mais pour combien de temps\u00a0?! La course est encore longue avec 2 ascensions qui risque de m\u2019\u00eatre fatale\u00a0!<\/span><\/p>\n

Heureusement pour mon moral, je ne suis pas le seul \u00e0 souffrir.<\/strong> J\u2019aper\u00e7ois le T-shirt vert de Nicolas Tabarant au loin et je reviens vite sur lui, il \u00e0 l\u2019air cuit. Dommage il avait fait un tr\u00e8s beau d\u00e9but de parcours.\u00a0 La course se poursuit toujours sous le soleil et la chaleur, et dans un cadre magnifique. Je m\u2019accroche et m\u2019encourage en voyant que derri\u00e8re \u00e7a ne revient pas.<\/span><\/p>\n

\"11\"<\/a>Lorsque j\u2019arrive enfin au sommet du Zuhalmendi, la derni\u00e8re \u00ab\u00a0bosse\u00a0\u00bb, on m\u2019annonce 9\u00e8me<\/sup><\/strong> et je me dis que c\u2019est bon, pour moi la place est fix\u00e9 et ne changera pas. Je ne vois personne devant, ni derri\u00e8re malgr\u00e9 la bonne visibilit\u00e9. Je passe la ligne apr\u00e8s une derni\u00e8re descente \u00ab\u00a0cool\u00a0\u00bb, avec ce qui restait dans les jambes, apr\u00e8s 1h51 de course et en 9\u00e8me<\/sup> position.\u00a0 Le r\u00e9sultat est mitig\u00e9 pour moi. Je n\u2019ai pas eu de gros coup de mou, je n\u2019ai pas explos\u00e9, j\u2019ai fait ma course avec la forme et les jambes du jour. Les sensations \u00e9taient m\u00eames bonnes au d\u00e9part\u00a0!<\/span><\/p>\n

Avec du recul, je pense que mon manque de travail en c\u00f4te ou de renforcement musculaire s\u2019est pay\u00e9 cher ici.<\/strong> C\u2019est vrai que j\u2019ai pas mal travaill\u00e9 la vitesse au d\u00e9pend des c\u00f4tes cet hiver. J\u2019\u00e9tais donc bien d\u00e8s qu\u2019il s\u2019agissait de relancer ou de courir vite mais je prenais des trous \u00e9normes d\u00e8s que \u00e7a montait\u2026 Et ce n\u2019est pas une sensation agr\u00e9able\u00a0!!<\/span><\/p>\n

\u00a0Au moins je sais ce qu\u2019il me reste \u00e0 travailler maintenant\u00a0!\u00a0J<\/span><\/p>\n

A bient\u00f4t\u00a0!<\/span><\/p>\n

Pierre<\/span><\/strong><\/span><\/p>\n

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