![\"\"](\"https:\/\/www.team-outdoor.fr\/blog\/wp-content\/uploads\/2015\/04\/2015-04-12-08.58.38-150x150.jpg\")
<\/a>\n\t\t\t<\/div><\/figure>![\"\"](\"https:\/\/www.team-outdoor.fr\/blog\/wp-content\/uploads\/2015\/04\/DSC_2397-150x150.jpg\")
<\/a>\n\t\t\t<\/div><\/figure>![\"\"](\"https:\/\/www.team-outdoor.fr\/blog\/wp-content\/uploads\/2015\/04\/DSC_2396-150x150.jpg\")
<\/a>\n\t\t\t<\/div><\/figure>![\"\"](\"https:\/\/www.team-outdoor.fr\/blog\/wp-content\/uploads\/2015\/04\/DSC_2443-150x150.jpg\")
<\/a>\n\t\t\t<\/div><\/figure>![\"\"](\"https:\/\/www.team-outdoor.fr\/blog\/wp-content\/uploads\/2015\/04\/11080603_10203971996597316_6203807668244194383_o-150x150.jpg\")
<\/a>\n\t\t\t<\/div><\/figure>![\"\"](\"https:\/\/www.team-outdoor.fr\/blog\/wp-content\/uploads\/2015\/04\/g1-150x150.jpg\")
<\/a>\n\t\t\t<\/div><\/figure>![\"\"](\"https:\/\/www.team-outdoor.fr\/blog\/wp-content\/uploads\/2015\/04\/IMG_20150412_1243331-150x150.jpg\")
<\/a>\n\t\t\t<\/div><\/figure>![\"\"](\"https:\/\/www.team-outdoor.fr\/blog\/wp-content\/uploads\/2015\/04\/P1270584-150x150.jpg\")
<\/a>\n\t\t\t<\/div><\/figure>\n\t\t<\/div>\n\nJouy en Josas (78) par Agn\u00e8s HERVE<\/span><\/strong><\/p>\n <\/p>\n
Dimanche 12 avril 2015, 20 et 35 kils<\/span><\/strong><\/p>\n![\"1464676_416817291820724_5215026441377594619_n\"](\"http:\/\/www.team-outdoor.fr\/blog\/wp-content\/uploads\/2015\/04\/1464676_416817291820724_5215026441377594619_n-300x300.jpg\")
<\/a>C’est vrai qu’il y en a des beaux trails en Ile de de France<\/span><\/strong> et que c’est toujours g\u00e9nial de d\u00e9couvrir de nouveaux parcours, de nouveaux paysages, une nouvelle ambiance, en \u00e9pinglant un dossard sur le Tee Shirt Yellow du TOP. Pour autant, il y a des \u00e9v\u00e8nements que l’on ne manquerait pour rien au monde, m\u00eame si on en a d\u00e9j\u00e0 pris le d\u00e9part 3 fois. Et le trail du Josas en fait parti. C’est un de mes rendez-vous franciliens pr\u00e9f\u00e9r\u00e9s, voir ici<\/span><\/strong><\/span><\/a> et ici<\/span><\/strong><\/span><\/a>.<\/span><\/span>
Une superbe organisation, Alain aux manettes, et avec lui, des b\u00e9n\u00e9voles plus sympathiques les uns que les autres.<\/strong> Un terrain de jeu juste magnifique. Cot\u00e9 distances, il y en a pour tous les go\u00fbts, avec un 50 kilom\u00e8tres pour les plus matinaux, puis un 35 kilom\u00e8tres dont Jonathan et Nicolas (DUHAIL)<\/strong> prendront le d\u00e9part cette ann\u00e9e encore. A 10h15, s’\u00e9lance le 20 kilom\u00e8tres avant de cl\u00f4turer la matin\u00e9e\u00a0 avec un 12 kilom\u00e8tres qui permet aux plus rapides de s’exprimer et aux n\u00e9otraileurs de s’essayer sur la discipline. La troisi\u00e8me mi-temps se d\u00e9roule dans la joie et la bonne humeur, en refaisant la course assis le long de longues tables \u00e0 d\u00e9guster la paella offerte \u00e0 chaque concurrent par l’organisation…. Et pour ne rien g\u00e2cher, dimanche, comme souvent lors du Josas, le soleil \u00e9tait de la partie!<\/span>![\"2015-04-12](\"http:\/\/www.team-outdoor.fr\/blog\/wp-content\/uploads\/2015\/04\/2015-04-12-08.58.04-300x225.jpg\")
<\/span><\/a>Simon, de notre assoce ACCRORUN, est d\u00e9j\u00e0 pass\u00e9 le samedi pour r\u00e9cup\u00e9rer l’ensemble des dossards,<\/strong> c’est donc ambiance tranquille \u00e0 notre arriv\u00e9e au Gymnase, surtout pour moi car mon d\u00e9part a lieu dans plus de 2 heures. Le temps que tout le monde (les accrorunners, dont Nico et Jo) se change et c’est parti pour leur \u00e9chauffement. Vu qu’il est encore un peu t\u00f4t pour enlever le bas de surv\u00eatement, j’en profite pour aller saluer les t\u00eates connues. C’est toujours un plaisir de croiser nos clients sur les courses. Mine de rien, en discutant, le temps passe vite et c’est d\u00e9j\u00e0 l’heure de rejoindre l’arche de d\u00e9part du 35 kilom\u00e8tres qui se fait exceptionnellement, cette ann\u00e9e, sur la place Oberkampf dans le cadre de la c\u00e9l\u00e9bration du bicentenaire de sa disparition.<\/span><\/p>\n![\"2015-04-12](\"http:\/\/www.team-outdoor.fr\/blog\/wp-content\/uploads\/2015\/04\/2015-04-12-08.59.20-300x225.jpg\")
<\/span><\/a>En effet, Christophe Philippe Oberkampf est l’ habitant le plus prestigieux et le premier maire de la ville de Jouy en Josas.<\/strong> Pour la petite histoire, il est \u00e9galement le fondateur de la manufacture des Toiles de Jouy. Ce petit rappel historique \u00e9tant fait, c’est bient\u00f4t l’heure du d\u00e9part. Une fois arriv\u00e9e, pas trace de mon homme… j’en profite pour \u00e9changer quelques mots avec mon amie Emma (JAEGER) <\/strong>qui fait le 35 kils \u00e9galement, avec Elise (PONCET<\/strong>) et son papa Jean-Michel puis avec Sylvie (QUITTOT)<\/strong> qui me dit pr\u00e9parer le Nivolet revard. Bon, vous avez l\u00e0 le tierc\u00e9, dans le d\u00e9sordre, sur le podium f\u00e9minin \u00e0 l’issue du 35 kils. A vous d’en deviner l’ordre maintenant? … Suspens!<\/span>
Je r\u00e9cup\u00e8re la veste de mon homme et le super sweat du Nico et je donne le bidon \u00e0 Jo.<\/strong> Les gar\u00e7ons vont se positionner sous l’arche o\u00f9 ils retrouvent Vincent VIET<\/strong> qui signe ici son retour apr\u00e8s une blessure au tendon d’Achile. Pour Jo, c’est \u00e9galement une sortie test adducteur avant le trail de la Drome TTN court de dimanche prochain. Il a du fortement ralentir les entrainements et n’a pu s’exprimer \u00e0 100% sur les trails de d\u00e9but d’ann\u00e9e du fait d’une vilaine pubalgie qui ne voulait pas partir. \u00ab\u00a05, 4, 3, 2, 1, Partez<\/em>\u00ab\u00a0… bon, bah les voici partis, en t\u00eate avec Vincent… L\u00e0 encore, le podium masculin…. Mais dans quel ordre selon vous? Suspens bis… Allez, je suis cool, je vous donne un petit indice, le plus beau est sur la premi\u00e8re marche du podium! Revenons \u00e0 nos coureurs, qui disparaissent vite au coin de la rue… Allez, les d\u00e9s sont jet\u00e9s et je ne peux plus rien pour eux… je vais me concentrer sur ma course maintenant.<\/span>![\"jouy](\"http:\/\/www.team-outdoor.fr\/blog\/wp-content\/uploads\/2015\/04\/jouy-1-264x300.jpg\")
<\/span><\/a>Comme je vous le disais en d\u00e9but de r\u00e9cit, j’adore cette course<\/strong> et, m\u00eame si mon entrainement actuel n’est pas forc\u00e9ment compatible avec 20 kilom\u00e8tres de trail, j’ai choisi de faire partie des joyeux lurons du Josas pour la 4\u00e8me fois cette ann\u00e9e. En effet, apr\u00e8s un d\u00e9but d’ann\u00e9e fortement perturb\u00e9 en termes d’entrainement du fait de soucis de sant\u00e9 \u00e0 r\u00e9p\u00e9tition et l’annulation de la saison de cross puis de l’\u00e9cotrail de Paris , j’ai enfin r\u00e9ussi \u00e0 m’entrainer r\u00e9guli\u00e8rement depuis 3 semaines. J’ai donc d\u00e9cid\u00e9 de maintenir le marathon de Sauternes comme objectif, avec cependant un chrono revu \u00e0 la baisse, et j’ai donc une belle semaine d’entrainement dans les cannes avec 70 pitons au compteur.\u00a0 Bref, j’ai une tr\u00e8s bonne excuse si d’un coup ya une panne s\u00e8che au moteur :)<\/span>![\"jouy](\"http:\/\/www.team-outdoor.fr\/blog\/wp-content\/uploads\/2015\/04\/jouy-2-300x120.jpg\")
<\/span><\/a>Chose qui ne manquera pas d’arriver si j’en crois mes jambes lourdes apr\u00e8s,<\/strong> \u00e0 peine, quelques m\u00e8tres courus une fois le d\u00e9part donn\u00e9 \u00e0 10h15. A l’occasion du bref \u00e9chauffement, j’ai eu le plaisir de discuter avec St\u00e9phane CHUBERRE<\/strong>, ami d’enfance et organisateur du trail des Lavoirs<\/strong><\/span><\/span><\/a> qui a lieu au d\u00e9part de Chevreuse le 7 juin prochain. Il me dit qu’il fait le Josas en sortie longue tranquille avec deux de ses potes… mais je n’arrive m\u00eame pas \u00e0 tenir leur rythme. Bon, bah, inutile de se mettre dans le rouge, il y a quand m\u00eame 20 kils \u00e0 faire. On avale tr\u00e8s rapidement les 275 premiers m\u00e8tres de D+…. je d\u00e9cide de marcher… de toutes fa\u00e7ons, devant, \u00e7a marche aussi et c’est un single alors…. (on se rassure comme on peut…)…. Et je relance une fois cette premi\u00e8re grimpette finie… S\u00e9bastien de la SAM12 me double alors et me demande s’il s’agit du m\u00eame parcours que l’ann\u00e9e pass\u00e9e. Eh bin non car Alain, cette ann\u00e9e, nous propose un parcours in\u00e9dit.<\/span><\/p>\n![\"DSC_2394\"](\"http:\/\/www.team-outdoor.fr\/blog\/wp-content\/uploads\/2015\/04\/DSC_2394-300x199.jpg\")
<\/span><\/a>On d\u00e9roule dans les singles tortueusement bucoliques avant d’arriver au premier ravitaillement avant la passerelle.<\/strong> On y passe aussi pour l’ecotrail ici. On y est accueillis, comme toujours, avec de nombreux encouragements et applaudissements. Je ne prends pas le temps de m’y arr\u00eater mais, parait-il que le ravitaillement y \u00e9tait abondant et vari\u00e9. Quelques foul\u00e9es plus loin, au d\u00e9tour d’une belle flaque de boue qui me servira de thalasso, j’entends les \u00ab\u00a0allez agn\u00e8s<\/em>\u00a0\u00bb de Gina. \u00c7\u00e0 fait bien plaisir! Grand sourire, petit tapage de main …. les deux d\u00e9notant tr\u00e8s fortement avec l’\u00e9tat de mes jambes \u00e0 ce moment l\u00e0. Moi qui m’\u00e9tait dit que j’allais commencer tranquille pour pouvoir doubler \u00e0 la fin, \u00e0 l’instar de ma course l’ann\u00e9e derni\u00e8re…. ![\"DSC_2397\"](\"http:\/\/www.team-outdoor.fr\/blog\/wp-content\/uploads\/2015\/04\/DSC_2397-199x300.jpg\")
<\/span><\/a>Bah, l\u00e0, c’est loup\u00e9! A ce moment l\u00e0, acc\u00e9l\u00e9rer n’y pense m\u00eame pas!<\/strong> D’ailleurs, j’aborde toutes les c\u00f4tes, ou presque, avec la m\u00eame strat\u00e9gie que la premi\u00e8re…. en marchant! Eh bin vi…. J’entends d\u00e9j\u00e0 ma maman qui me dit \u00ab\u00a0tu n’as plus 20 ans ma fille….<\/em>\u00a0\u00bb Mais, mais, mais…. je m’aper\u00e7ois vite que, les secondes s\u2019\u00e9grenant sur mon POLAR V800, eh bien, je commence \u00e0 doubler du monde dans ces fameuses c\u00f4tes…. je marche, certes, mais je marche plus vite que mes compagnons de course qui m’ont doubl\u00e9e sur la premi\u00e8re partie de parcours.<\/span> Je croise Caro \u00e0 deux reprises : merci la miss pour les encouragements ;)<\/span><\/span>
Je retrouve alors les chemins connus avec une alternance de br\u00e8ves cotes et de descentes qui permettent de jouer au toboggan.<\/strong> Retour au ravito de la passerelle avec Gina toujours en place et de nouveau grand sourire et tapage de main : de quoi redonner de l’\u00e9nergie pour les 5 kilom\u00e8tres restants. J’ai h\u00e2te de retrouver mon homme qui m’a dit qu’il viendrait me chercher sur cette fin de course. Je scrute le chemin au loin mais pas de maillot jaune en vue. La fin de parcours est bien sympa. ![\"DSC_2443\"](\"http:\/\/www.team-outdoor.fr\/blog\/wp-content\/uploads\/2015\/04\/DSC_2443-199x300.jpg\")
<\/span><\/a>Apr\u00e8s quelques nouvelles mont\u00e9es-descentes dans les sous-bois,<\/strong> on arrive au Parc par lequel on partait l’ann\u00e9e derni\u00e8re. \u00c7a sent bon l’\u00e9curie. Mais toujours pas de Jo! Bah nan, Monsieur r\u00e9pondait \u00e0 un interview… Alors que, pendant ce temps l\u00e0, je commen\u00e7ais \u00e0 m’angoisser sur le fait qu’il ait du finir en marchant \u00e0 cause de sa pubalgie, ou qu’il se soit noy\u00e9 lors de la travers\u00e9e de la Bi\u00e8vre sous l’aqueduc, ou qu’il soit tomb\u00e9 dans les bras de Miss France lors de son arriv\u00e9e victorieuse…. – la pire, cette hypoth\u00e8se, je crois…. ;) Je continue donc, seule, \u00e0 trainer mes jambes bien lourdes… Je rejoins le groupe de Steph qui finit\u00a0 tranquillement et ce dernier en profite pour m’encourager… On traverse la route, 19 kils au GPS… Ah, mon homme, quand m\u00eame! Ca va Miss France me l’a laiss\u00e9 intact! <\/span><\/p>\n![\"P1270590\"](\"http:\/\/www.team-outdoor.fr\/blog\/wp-content\/uploads\/2015\/04\/P12705901-300x224.jpg\")
<\/span><\/a>Je le regarde arriver \u00e0 ma rencontre, il a un grand sourire!<\/strong> Top! Ca faisait longtemps que je ne l’avais pas vu si radieux apr\u00e8s une course. Je ne lui demande m\u00eame pas s’il a fini en t\u00eate… Je lui demande juste s’il a eu mal \u00ab\u00a0non rien du tout<\/em>\u00ab\u00a0! Classe! Du coup, il papote, tout joyeux, se moque de la boue que j’ai des pieds aux cheveux, me pose des questions sur ma course… euh, il est rigolo le ptitgars… \u00ab\u00a0t’es peut-\u00eatre en r\u00e9cup toi l\u00e0, Jo, mais moi, j’en bave secos d\u00e9j\u00e0 sans parler alors, en parlant, je ne te dis pas… \u00ab\u00a0![\"c\"](\"http:\/\/www.team-outdoor.fr\/blog\/wp-content\/uploads\/2015\/04\/c1.jpg\")
<\/a>
<\/em>![\"P1270613\"](\"http:\/\/www.team-outdoor.fr\/blog\/wp-content\/uploads\/2015\/04\/P1270613-300x225.jpg\")
<\/span><\/a>Mais bon, on finit comme cela tranquillement en discutant\u00a0<\/strong> : Nico a fait 3 derri\u00e8re Vincent, pour le moment personne d’autre du 35 n’est arriv\u00e9. Voici les derni\u00e8res marches et la derni\u00e8re ligne droite sur l’herbe : et top! \u00c7a fait du bien de remettre un dossard m\u00eame si ce n’est pas toujours facile…. Maintenant, ya plus qu’\u00e0 attendre les copains, aller profiter du soleil et de la Paella g\u00e9ante en refaisant la course tous ensemble et tous sourires! <\/span><\/p>\n
![\"IMG_20150412_124333\"](\"http:\/\/www.team-outdoor.fr\/blog\/wp-content\/uploads\/2015\/04\/IMG_20150412_1243331-225x300.jpg\")
<\/span><\/a>R\u00e9sultats<\/span><\/span><\/strong><\/span><\/p>\n