{"id":8494,"date":"2015-06-25T16:22:23","date_gmt":"2015-06-25T15:22:23","guid":{"rendered":"http:\/\/www.team-outdoor.fr\/blog\/?p=8494"},"modified":"2015-06-25T22:42:50","modified_gmt":"2015-06-25T21:42:50","slug":"une-arrivee-au-sprint-a-la-tranjutrail-par-jonathan-duhail","status":"publish","type":"post","link":"https:\/\/www.team-outdoor.fr\/blog\/une-arrivee-au-sprint-a-la-tranjutrail-par-jonathan-duhail\/","title":{"rendered":"Une arriv\u00e9e au Sprint \u00e0 la TranjuTrail, par Jonathan DUHAIL"},"content":{"rendered":"<p style=\"text-align: center;\"><br class=\"none\" \/><br class=\"none\" \/><a href=\"http:\/\/www.team-outdoor.fr\/blog\/wp-content\/uploads\/2015\/06\/172.jpg\"><img loading=\"lazy\" decoding=\"async\" class=\"aligncenter size-full wp-image-8502\" src=\"http:\/\/www.team-outdoor.fr\/blog\/wp-content\/uploads\/2015\/06\/172.jpg\" alt=\"17\" width=\"1000\" height=\"637\" srcset=\"https:\/\/www.team-outdoor.fr\/blog\/wp-content\/uploads\/2015\/06\/172.jpg 1000w, https:\/\/www.team-outdoor.fr\/blog\/wp-content\/uploads\/2015\/06\/172-300x191.jpg 300w, https:\/\/www.team-outdoor.fr\/blog\/wp-content\/uploads\/2015\/06\/172-600x382.jpg 600w\" sizes=\"auto, (max-width: 1000px) 100vw, 1000px\" \/><\/a><br class=\"none\" \/><br class=\"none\" \/><strong><span style=\"color: #000000; font-size: 18pt;\">Le marathon de la TransJutrail, dimanche 7 juin 2015, 36kils, 2000m D+<\/span><\/strong><br class=\"none\" \/><br class=\"none\" \/><strong><span style=\"color: #000000; font-size: 18pt;\">par Jonathan DUHAIL, Team Outdoor Paris<\/span><\/strong><br class=\"none\" \/><br class=\"none\" \/><br class=\"none\" \/><\/p>\n<p style=\"text-align: justify;\"><span style=\"color: #000000; font-size: 12pt;\"><strong><a href=\"http:\/\/www.team-outdoor.fr\/blog\/wp-content\/uploads\/2015\/06\/2015-06-06-21.38.01.jpg\"><img loading=\"lazy\" decoding=\"async\" class=\"alignleft size-medium wp-image-8510\" src=\"http:\/\/www.team-outdoor.fr\/blog\/wp-content\/uploads\/2015\/06\/2015-06-06-21.38.01-300x225.jpg\" alt=\"2015-06-06 21.38.01\" width=\"300\" height=\"225\" srcset=\"https:\/\/www.team-outdoor.fr\/blog\/wp-content\/uploads\/2015\/06\/2015-06-06-21.38.01-300x225.jpg 300w, https:\/\/www.team-outdoor.fr\/blog\/wp-content\/uploads\/2015\/06\/2015-06-06-21.38.01-1024x768.jpg 1024w, https:\/\/www.team-outdoor.fr\/blog\/wp-content\/uploads\/2015\/06\/2015-06-06-21.38.01-600x450.jpg 600w\" sizes=\"auto, (max-width: 300px) 100vw, 300px\" \/><\/a>Apr\u00e8s le marathon de Sauternes, j\u2019ai pass\u00e9 une semaine plut\u00f4t tranquille, orient\u00e9e r\u00e9cup\u00e9ration<\/strong>, pour pouvoir r\u00e9pondre pr\u00e9sent lors des objectifs suivants, et notamment lors du Marathon de la Transju, qui a eu lieu deux semaines apr\u00e8s seulement. Cette course est la deuxi\u00e8me \u00e9preuve du Trail Tour National \u00e0 laquelle je vais participer cette ann\u00e9e. J\u2019ai pour objectif de mieux figurer que lors de la premi\u00e8re manche dans la Dr\u00f4me, o\u00f9 le r\u00e9sultat n\u2019\u00e9tait pas des meilleurs. Cette manche-l\u00e0 me correspond mieux sur le papier : elle est plus longue et le d\u00e9nivel\u00e9 est mieux r\u00e9parti.<\/span><\/p>\n<p style=\"text-align: justify;\"><span style=\"color: #000000; font-size: 12pt;\"><strong><a href=\"http:\/\/www.team-outdoor.fr\/blog\/wp-content\/uploads\/2015\/06\/2015-06-06-21.27.49.jpg\"><img loading=\"lazy\" decoding=\"async\" class=\"alignright size-medium wp-image-8512\" src=\"http:\/\/www.team-outdoor.fr\/blog\/wp-content\/uploads\/2015\/06\/2015-06-06-21.27.49-300x225.jpg\" alt=\"2015-06-06 21.27.49\" width=\"300\" height=\"225\" srcset=\"https:\/\/www.team-outdoor.fr\/blog\/wp-content\/uploads\/2015\/06\/2015-06-06-21.27.49-300x225.jpg 300w, https:\/\/www.team-outdoor.fr\/blog\/wp-content\/uploads\/2015\/06\/2015-06-06-21.27.49-1024x768.jpg 1024w, https:\/\/www.team-outdoor.fr\/blog\/wp-content\/uploads\/2015\/06\/2015-06-06-21.27.49-600x450.jpg 600w\" sizes=\"auto, (max-width: 300px) 100vw, 300px\" \/><\/a>La semaine d\u2019avant la course, je reprends donc un entrainement plus cons\u00e9quent<\/strong>, mais sans trop en faire non plus, pour arriver frais le dimanche. Le d\u00e9part pour le Jura est fix\u00e9 au samedi soir depuis Team Outdoor, car Agn\u00e8s, qui m\u2019accompagne une fois de plus, travaille au magasin toute la journ\u00e9e. Cette fois, nous avons d\u00e9cid\u00e9 de prendre sa C3 pour partir, puisque la conduite lui parait plus s\u00fbre dans une voiture qu\u2019elle connait pour foncer d\u2019un point \u00e0 un autre pendant la course (voir le r\u00e9sum\u00e9 du Trail Yonne). Le samedi, je finis donc de pr\u00e9parer mes affaires, et je rentre aussi dans le GPS les diff\u00e9rents points ou Agn\u00e8s pourra passer me voir pendant la course : au total, je lui pr\u00e9vois donc 6 points de passage, plus le d\u00e9part et l\u2019arriv\u00e9e.<\/span><br \/>\n<br class=\"none\" \/><span style=\"color: #000000; font-size: 12pt;\"><strong><a href=\"http:\/\/www.team-outdoor.fr\/blog\/wp-content\/uploads\/2015\/06\/2015-06-07-07.37.38.jpg\"><img loading=\"lazy\" decoding=\"async\" class=\"alignleft size-medium wp-image-8506\" src=\"http:\/\/www.team-outdoor.fr\/blog\/wp-content\/uploads\/2015\/06\/2015-06-07-07.37.38-225x300.jpg\" alt=\"2015-06-07 07.37.38\" width=\"225\" height=\"300\" srcset=\"https:\/\/www.team-outdoor.fr\/blog\/wp-content\/uploads\/2015\/06\/2015-06-07-07.37.38-225x300.jpg 225w, https:\/\/www.team-outdoor.fr\/blog\/wp-content\/uploads\/2015\/06\/2015-06-07-07.37.38-768x1024.jpg 768w, https:\/\/www.team-outdoor.fr\/blog\/wp-content\/uploads\/2015\/06\/2015-06-07-07.37.38-600x800.jpg 600w\" sizes=\"auto, (max-width: 225px) 100vw, 225px\" \/><\/a>Nous partons un peu apr\u00e8s 18h du magasin.<\/strong> Apr\u00e8s sa journ\u00e9e de boulot, Agn\u00e8s tient quand m\u00eame \u00e0 prendre le volant pour que je puisse me reposer avant la course du lendemain. Bon, \u00e0 part le petit loup\u00e9 au d\u00e9part o\u00f9 on rate l\u2019A6b, et o\u00f9 du coup on rejoint l\u2019A6a, \u00e7a se passe bien, et je dors une bonne partie du trajet. Au bout de 2h30 de route, on change de conducteur, et je prends le volant \u00e0 mon tour pour qu\u2019Agn\u00e8s puisse aussi se reposer. Finalement, nous arrivons au g\u00eete qu\u2019Agn\u00e8s a r\u00e9serv\u00e9 vers 21h30 environ. On est super bien install\u00e9s, \u00e0 15min du d\u00e9part (Morez) en voiture, et 3min de l\u2019arriv\u00e9e (Les Rousses).<\/span><\/p>\n<p style=\"text-align: justify;\"><span style=\"color: #000000; font-size: 12pt;\"><strong>Le d\u00e9part a lieu le lendemain \u00e0 9h15. Nous nous levons donc vers 6h00 environ, pour manger.<\/strong> Puis, je pr\u00e9pare mes affaires et mes bidons que je donnerai \u00e0 Agn\u00e8s pour qu\u2019elle me les donne aux ravitos pendant la course. Nous quittons le gite \u00e0 8h pour arriver \u00e0 Morez alors que c\u2019est encore d\u00e9sert ou presque : seuls quelques concurrents arriv\u00e9s en navette sont d\u00e9j\u00e0 l\u00e0. Et l\u00e0, je mesure toute la chance que j\u2019ai d\u2019avoir ma ch\u00e9rie pour m\u2019accompagner sans avoir \u00e0 prendre le bus. Sans compter que je pourrais compter sur elle pour me booster tout au long de la course. <\/span><\/p>\n<p style=\"text-align: justify;\"><span style=\"color: #000000; font-size: 12pt;\"><strong><a href=\"http:\/\/www.team-outdoor.fr\/blog\/wp-content\/uploads\/2015\/06\/P1280775.jpg\"><img loading=\"lazy\" decoding=\"async\" class=\"alignright size-medium wp-image-8454\" src=\"http:\/\/www.team-outdoor.fr\/blog\/wp-content\/uploads\/2015\/06\/P1280775-300x225.jpg\" alt=\"P1280775\" width=\"300\" height=\"225\" srcset=\"https:\/\/www.team-outdoor.fr\/blog\/wp-content\/uploads\/2015\/06\/P1280775-300x225.jpg 300w, https:\/\/www.team-outdoor.fr\/blog\/wp-content\/uploads\/2015\/06\/P1280775-1024x768.jpg 1024w, https:\/\/www.team-outdoor.fr\/blog\/wp-content\/uploads\/2015\/06\/P1280775-600x450.jpg 600w\" sizes=\"auto, (max-width: 300px) 100vw, 300px\" \/><\/a>Je r\u00e9cup\u00e8re mon dossard et on se s\u00e9pare ensuite pour que je parte m\u2019\u00e9chauffer.<\/strong> Tout de suite, je ressens la chaleur et je sue \u00e0 grosse goutte. Il va falloir bien boire pendant toute la course pour ne pas finir \u00e0 l\u2019agonie. Je retrouve Agn\u00e8s qui me dit o\u00f9 elle m\u2019attendra dans Morez afin de me voir passer juste apr\u00e8s le d\u00e9part et prendre des photos avant de repartir en C3 pour m\u2019attendre au premier point de passage. Apr\u00e8s qu\u2019elle m\u2019ait souhait\u00e9 bonne course, je me rends sur la ligne de d\u00e9part, o\u00f9 c\u2019est vraiment plus cool que dans la Dr\u00f4me. Aucun probl\u00e8me pour se rendre juste devant la ligne de d\u00e9part et les coureurs ne se pr\u00e9cipitent pas pour \u00eatre aux avant-postes.<\/span><br class=\"none\" \/><br \/>\n<a href=\"http:\/\/www.team-outdoor.fr\/blog\/wp-content\/uploads\/2015\/06\/P1280778.jpg\"><img loading=\"lazy\" decoding=\"async\" class=\"alignleft size-medium wp-image-8456\" src=\"http:\/\/www.team-outdoor.fr\/blog\/wp-content\/uploads\/2015\/06\/P1280778-300x225.jpg\" alt=\"P1280778\" width=\"300\" height=\"225\" srcset=\"https:\/\/www.team-outdoor.fr\/blog\/wp-content\/uploads\/2015\/06\/P1280778-300x225.jpg 300w, https:\/\/www.team-outdoor.fr\/blog\/wp-content\/uploads\/2015\/06\/P1280778-1024x768.jpg 1024w, https:\/\/www.team-outdoor.fr\/blog\/wp-content\/uploads\/2015\/06\/P1280778-600x450.jpg 600w\" sizes=\"auto, (max-width: 300px) 100vw, 300px\" \/><\/a><span style=\"color: #000000; font-size: 12pt;\"><strong>Sur la ligne, je reconnais Geoffroy SARRAN et Thibaut BARONIAN,<\/strong> qui sont les deux principaux favoris de la course, avec <strong>Julien COUDERT<\/strong> (mais je ne le connais pas, et donc ne le reconnais pas\u2026). Le d\u00e9part est donn\u00e9 \u00e0 9h15 pr\u00e9cises et le rythme est d\u00e9j\u00e0 assez soutenu. Thibaut se place devant tout de suite et imprime le rythme. Nous ne sommes que trois \u00e0 le suivre : Geoffroy, Julien et moi. Au bout de 300m, on passe devant Agn\u00e8s, qui mitraille avec son appareil photo et je lui fais un dernier bisou !<\/span><\/p>\n<p style=\"text-align: justify;\"><span style=\"color: #000000; font-size: 12pt;\"><strong><a href=\"http:\/\/www.team-outdoor.fr\/blog\/wp-content\/uploads\/2015\/06\/P1280779.jpg\"><img loading=\"lazy\" decoding=\"async\" class=\"alignright size-medium wp-image-8458\" src=\"http:\/\/www.team-outdoor.fr\/blog\/wp-content\/uploads\/2015\/06\/P1280779-300x225.jpg\" alt=\"P1280779\" width=\"300\" height=\"225\" srcset=\"https:\/\/www.team-outdoor.fr\/blog\/wp-content\/uploads\/2015\/06\/P1280779-300x225.jpg 300w, https:\/\/www.team-outdoor.fr\/blog\/wp-content\/uploads\/2015\/06\/P1280779-1024x768.jpg 1024w, https:\/\/www.team-outdoor.fr\/blog\/wp-content\/uploads\/2015\/06\/P1280779-600x450.jpg 600w\" sizes=\"auto, (max-width: 300px) 100vw, 300px\" \/><\/a>L\u00e0 arrive la premi\u00e8re c\u00f4te : 400m de D+ \u00e0 monter en 2.5km environ.<\/strong> Je trouve que le rythme impos\u00e9 est vraiment soutenu et je pr\u00e9f\u00e8re laisser partir les trois fus\u00e9es devant moi. Je les ai en ligne de mire un bon moment. Je vois alors que Julien d\u00e9croche lui aussi. Il ne me prend plus de terrain. Au bout de 1km, un coureur me passe : je ne le connais pas. Il s\u2019agit, en fait, de <strong>R\u00e9mi PIEGELIN<\/strong>. Il monte vraiment sur un bon rythme, je choisis de ne pas m\u2019accrocher et me retrouve ainsi en 5\u00e8me position.<\/span><\/p>\n<p style=\"text-align: justify;\"><span style=\"color: #000000; font-size: 12pt;\"><strong>En haut de la c\u00f4te, j\u2019ai rejoint Julien. Nous entamons alors un faux plat montant.<\/strong> Je le distance l\u00e9g\u00e8rement. J\u2019apprendrai apr\u00e8s la course qu\u2019il avait fait la TransVulcania le mois pr\u00e9c\u00e9dent. Vraiment pas facile de r\u00e9cup\u00e9rer apr\u00e8s une telle \u00e9preuve ! Apr\u00e8s une belle descente au cours de laquelle Julien me repasse, nous arrivons au 8\u00e8me km : Agn\u00e8s devrait \u00eatre l\u00e0 ! Je regarde parmi tous les spectateurs sans la voir ! Et bim, dans une \u00e9pingle avec des graviers, je m\u2019\u00e9tale de tout mon long !! Heureusement, pas de bobo. Je repars tout de suite. Je retrouve Agn\u00e8s 200m plus loin. Elle discute avec sa copine G\u00e9raldine que j\u2019ai rencontr\u00e9e \u00e0 la Grande Travers\u00e9e en octobre dernier. Agn\u00e8s m\u2019annonce 3\u00e8me. Je lui r\u00e9ponds que non, je suis 5\u00e8me, mais les deux filles m\u2019affirment que je suis bien 3\u00e8me !!!<br class=\"none\" \/><br class=\"none\" \/><\/span><\/p>\n<div id='gallery-1' class='gallery galleryid-8494 gallery-columns-3 gallery-size-thumbnail'><figure class='gallery-item'>\n\t\t\t<div class='gallery-icon landscape'>\n\t\t\t\t<a href='https:\/\/www.team-outdoor.fr\/blog\/p1280780\/'><img loading=\"lazy\" decoding=\"async\" width=\"150\" height=\"150\" src=\"https:\/\/www.team-outdoor.fr\/blog\/wp-content\/uploads\/2015\/06\/P1280780-150x150.jpg\" class=\"attachment-thumbnail size-thumbnail\" alt=\"\" \/><\/a>\n\t\t\t<\/div><\/figure><figure class='gallery-item'>\n\t\t\t<div class='gallery-icon landscape'>\n\t\t\t\t<a href='https:\/\/www.team-outdoor.fr\/blog\/p1280784\/'><img loading=\"lazy\" decoding=\"async\" width=\"150\" height=\"150\" src=\"https:\/\/www.team-outdoor.fr\/blog\/wp-content\/uploads\/2015\/06\/P1280784-150x150.jpg\" class=\"attachment-thumbnail size-thumbnail\" alt=\"\" \/><\/a>\n\t\t\t<\/div><\/figure><figure class='gallery-item'>\n\t\t\t<div class='gallery-icon landscape'>\n\t\t\t\t<a href='https:\/\/www.team-outdoor.fr\/blog\/p1280788\/'><img loading=\"lazy\" decoding=\"async\" width=\"150\" height=\"150\" src=\"https:\/\/www.team-outdoor.fr\/blog\/wp-content\/uploads\/2015\/06\/P1280788-150x150.jpg\" class=\"attachment-thumbnail size-thumbnail\" alt=\"\" \/><\/a>\n\t\t\t<\/div><\/figure><figure class='gallery-item'>\n\t\t\t<div class='gallery-icon portrait'>\n\t\t\t\t<a href='https:\/\/www.team-outdoor.fr\/blog\/p1280783\/'><img loading=\"lazy\" decoding=\"async\" width=\"150\" height=\"150\" src=\"https:\/\/www.team-outdoor.fr\/blog\/wp-content\/uploads\/2015\/06\/P1280783-e1435246417260-150x150.jpg\" class=\"attachment-thumbnail size-thumbnail\" alt=\"\" \/><\/a>\n\t\t\t<\/div><\/figure>\n\t\t<\/div>\n\n<p style=\"text-align: justify;\"><span style=\"color: #000000; font-size: 12pt;\"><strong><a href=\"http:\/\/www.team-outdoor.fr\/blog\/wp-content\/uploads\/2015\/06\/P1280790.jpg\"><img loading=\"lazy\" decoding=\"async\" class=\"alignleft size-medium wp-image-8463\" src=\"http:\/\/www.team-outdoor.fr\/blog\/wp-content\/uploads\/2015\/06\/P1280790-300x225.jpg\" alt=\"P1280790\" width=\"300\" height=\"225\" srcset=\"https:\/\/www.team-outdoor.fr\/blog\/wp-content\/uploads\/2015\/06\/P1280790-300x225.jpg 300w, https:\/\/www.team-outdoor.fr\/blog\/wp-content\/uploads\/2015\/06\/P1280790-1024x768.jpg 1024w, https:\/\/www.team-outdoor.fr\/blog\/wp-content\/uploads\/2015\/06\/P1280790-600x450.jpg 600w\" sizes=\"auto, (max-width: 300px) 100vw, 300px\" \/><\/a>Il y a deux solutions : soit Agn\u00e8s s\u2019est tromp\u00e9e dans le compte des coureurs,<\/strong> vu qu\u2019on double r\u00e9guli\u00e8rement des coureurs du 72km qui empruntent le m\u00eame parcours que nous pour leur seconde partie de course. Soit les premiers se sont plant\u00e9s de chemin. De toute fa\u00e7on, pas la peine de se prendre la t\u00eate, moi je suis sur la bonne route : il n\u2019y a qu\u2019\u00e0 courir !!!<\/span><\/p>\n<p style=\"text-align: justify;\"><span style=\"color: #000000; font-size: 12pt;\"><strong>J\u2019ai doubl\u00e9 Julien et je me dirige vers Pr\u00e9manon.<\/strong> Les paysages travers\u00e9s sont magnifiques et bien verdoyants. J\u2019entends alors un coureur revenir fort\u00a0 de derri\u00e8re, alors que l\u2019on est en c\u00f4te. Il s\u2019agit de Thibaut qui s\u2019\u00e9tait bien perdu en compagnie de Geoffroy, et qui est en train de remonter. Il me demande rapidement si la t\u00eate de course est loin. Je lui r\u00e9ponds qu\u2019il reste juste un coureur devant, \u00e0 environ 2min d\u2019apr\u00e8s le dernier pointage d\u2019Agn\u00e8s.\u00a0 Je n\u2019essaierais pas de le suivre vu que son rythme en c\u00f4te est quand m\u00eame bien sup\u00e9rieur au mien !!!<\/span><\/p>\n<div id='gallery-2' class='gallery galleryid-8494 gallery-columns-3 gallery-size-thumbnail'><figure class='gallery-item'>\n\t\t\t<div class='gallery-icon portrait'>\n\t\t\t\t<a href='https:\/\/www.team-outdoor.fr\/blog\/p1280789\/'><img loading=\"lazy\" decoding=\"async\" width=\"150\" height=\"150\" src=\"https:\/\/www.team-outdoor.fr\/blog\/wp-content\/uploads\/2015\/06\/P1280789-e1435246497124-150x150.jpg\" class=\"attachment-thumbnail size-thumbnail\" alt=\"\" \/><\/a>\n\t\t\t<\/div><\/figure><figure class='gallery-item'>\n\t\t\t<div class='gallery-icon landscape'>\n\t\t\t\t<a href='https:\/\/www.team-outdoor.fr\/blog\/p1280791\/'><img loading=\"lazy\" decoding=\"async\" width=\"150\" height=\"150\" src=\"https:\/\/www.team-outdoor.fr\/blog\/wp-content\/uploads\/2015\/06\/P1280791-150x150.jpg\" class=\"attachment-thumbnail size-thumbnail\" alt=\"\" \/><\/a>\n\t\t\t<\/div><\/figure><figure class='gallery-item'>\n\t\t\t<div class='gallery-icon landscape'>\n\t\t\t\t<a href='https:\/\/www.team-outdoor.fr\/blog\/p1280792\/'><img loading=\"lazy\" decoding=\"async\" width=\"150\" height=\"150\" src=\"https:\/\/www.team-outdoor.fr\/blog\/wp-content\/uploads\/2015\/06\/P1280792-150x150.jpg\" class=\"attachment-thumbnail size-thumbnail\" alt=\"\" \/><\/a>\n\t\t\t<\/div><\/figure><figure class='gallery-item'>\n\t\t\t<div class='gallery-icon landscape'>\n\t\t\t\t<a href='https:\/\/www.team-outdoor.fr\/blog\/p1280795\/'><img loading=\"lazy\" decoding=\"async\" width=\"150\" height=\"150\" src=\"https:\/\/www.team-outdoor.fr\/blog\/wp-content\/uploads\/2015\/06\/P1280795-150x150.jpg\" class=\"attachment-thumbnail size-thumbnail\" alt=\"\" \/><\/a>\n\t\t\t<\/div><\/figure>\n\t\t<\/div>\n\n<p style=\"text-align: justify;\"><span style=\"color: #000000; font-size: 12pt;\"><strong><a href=\"http:\/\/www.team-outdoor.fr\/blog\/wp-content\/uploads\/2015\/06\/66.jpg\"><img loading=\"lazy\" decoding=\"async\" class=\"alignright size-medium wp-image-8439\" src=\"http:\/\/www.team-outdoor.fr\/blog\/wp-content\/uploads\/2015\/06\/66-300x200.jpg\" alt=\"6\" width=\"300\" height=\"200\" srcset=\"https:\/\/www.team-outdoor.fr\/blog\/wp-content\/uploads\/2015\/06\/66-300x200.jpg 300w, https:\/\/www.team-outdoor.fr\/blog\/wp-content\/uploads\/2015\/06\/66-1024x681.jpg 1024w, https:\/\/www.team-outdoor.fr\/blog\/wp-content\/uploads\/2015\/06\/66-600x399.jpg 600w, https:\/\/www.team-outdoor.fr\/blog\/wp-content\/uploads\/2015\/06\/66.jpg 1321w\" sizes=\"auto, (max-width: 300px) 100vw, 300px\" \/><\/a>Pr\u00e9manon, 13\u00e8me kilom\u00e8tre et premier ravitaillement<\/strong> : j\u2019ai toujours Thibaut en point de mire, mais plus pour longtemps. On en est \u00e0 1h13 de course. Il y a beaucoup de monde, car c\u2019est de l\u00e0 que va partir le semi-marathon quelques minutes juste apr\u00e8s mon passage. Il \u00e9tait temps d\u2019y arriver :) Agn\u00e8s est l\u00e0 pour m\u2019encourager. Elle m\u2019annonce les \u00e9carts qui ne sont pas \u00e9normes. Le parcours a un profil plut\u00f4t montant sur toute la partie de parcours qui suit mais ce sont des portions plut\u00f4t pas trop raides. \u00c7a se coure bien. On passe dans des for\u00eats, sur des pistes de skis, dans des p\u00e2turages, \u2026 Le parcours est tr\u00e8s agr\u00e9able et vari\u00e9. Par contre, il fait tr\u00e8s chaud, et je fais attention \u00e0 bien boire r\u00e9guli\u00e8rement.<\/span><\/p>\n<p style=\"text-align: justify;\"><span style=\"color: #000000; font-size: 12pt;\"><strong><a href=\"http:\/\/www.team-outdoor.fr\/blog\/wp-content\/uploads\/2015\/06\/P1280797.jpg\"><img loading=\"lazy\" decoding=\"async\" class=\"alignleft size-medium wp-image-8468\" src=\"http:\/\/www.team-outdoor.fr\/blog\/wp-content\/uploads\/2015\/06\/P1280797-300x225.jpg\" alt=\"P1280797\" width=\"300\" height=\"225\" srcset=\"https:\/\/www.team-outdoor.fr\/blog\/wp-content\/uploads\/2015\/06\/P1280797-300x225.jpg 300w, https:\/\/www.team-outdoor.fr\/blog\/wp-content\/uploads\/2015\/06\/P1280797-1024x768.jpg 1024w, https:\/\/www.team-outdoor.fr\/blog\/wp-content\/uploads\/2015\/06\/P1280797-600x450.jpg 600w\" sizes=\"auto, (max-width: 300px) 100vw, 300px\" \/><\/a>Je croise de nouveau ma ch\u00e9rie au milieu de nulle part au 18\u00e8me km environ !<\/strong> Je me demande m\u00eame comment elle est arriv\u00e9e l\u00e0 (\u00e0 priori en passant sous des fils de fer barbel\u00e9s m\u2019expliquera-telle apr\u00e8s la course). \u00c7a fait toujours autant plaisir de la voir. L\u2019\u00e9cart avec Thibaut a bien augment\u00e9, elle m\u2019annonce qu\u2019il est pass\u00e9 ici il y a un peu plus de 4 minutes. J\u2019entends ensuite un coureur qui revient de l\u2019arri\u00e8re : il s\u2019agit de Geoffroy qui remonte lui aussi, mais sur un rythme beaucoup plus raisonnable que Thibaut. Nous allons courir ensemble les kilos qui suivront en nous relayant.<\/span><\/p>\n<p style=\"text-align: justify;\"><span style=\"color: #000000; font-size: 12pt;\"><strong>Apr\u00e8s une belle descente, nous arrivons au 21\u00e8me km, au ravitaillement des Dappes.<\/strong> Agn\u00e8s me donne une flasque et je repars sur la grosse mont\u00e9e du parcours : la Dole. Nous entamons l\u2019ascension \u00e0 deux avec Geoffroy. Il y a 450m de D+ \u00e0 monter en 2.6km avec des portions vraiment raides. A ce moment-l\u00e0 de la course, les jambes sont dures. Il devient difficile de courir dans des pourcentages aussi \u00e9lev\u00e9s. Nous essayons de conserver un bon rythme en marchant, mains sur les cuisses d\u00e8s que cela devient trop dur. La mont\u00e9e durera 24min. Les vues y sont vues superbes avec des points de vue sur toute la r\u00e9gion et un panorama \u00e0 360\u00b0 depuis le sommet. Le lendemain, nous avons refait cette partie du parcours en rando avec Agn\u00e8s afin qu\u2019elle puisse, \u00e0 son tour, profiter de ces paysages.<br class=\"none\" \/><\/span><\/p>\n<div id='gallery-3' class='gallery galleryid-8494 gallery-columns-3 gallery-size-thumbnail'><figure class='gallery-item'>\n\t\t\t<div class='gallery-icon landscape'>\n\t\t\t\t<a href='https:\/\/www.team-outdoor.fr\/blog\/p1280801\/'><img loading=\"lazy\" decoding=\"async\" width=\"150\" height=\"150\" src=\"https:\/\/www.team-outdoor.fr\/blog\/wp-content\/uploads\/2015\/06\/P1280801-150x150.jpg\" class=\"attachment-thumbnail size-thumbnail\" alt=\"\" \/><\/a>\n\t\t\t<\/div><\/figure><figure class='gallery-item'>\n\t\t\t<div class='gallery-icon landscape'>\n\t\t\t\t<a href='https:\/\/www.team-outdoor.fr\/blog\/p1280802\/'><img loading=\"lazy\" decoding=\"async\" width=\"150\" height=\"150\" src=\"https:\/\/www.team-outdoor.fr\/blog\/wp-content\/uploads\/2015\/06\/P1280802-150x150.jpg\" class=\"attachment-thumbnail size-thumbnail\" alt=\"\" \/><\/a>\n\t\t\t<\/div><\/figure><figure class='gallery-item'>\n\t\t\t<div class='gallery-icon landscape'>\n\t\t\t\t<a href='https:\/\/www.team-outdoor.fr\/blog\/p1280803\/'><img loading=\"lazy\" decoding=\"async\" width=\"150\" height=\"150\" src=\"https:\/\/www.team-outdoor.fr\/blog\/wp-content\/uploads\/2015\/06\/P1280803-150x150.jpg\" class=\"attachment-thumbnail size-thumbnail\" alt=\"\" \/><\/a>\n\t\t\t<\/div><\/figure><figure class='gallery-item'>\n\t\t\t<div class='gallery-icon landscape'>\n\t\t\t\t<a href='https:\/\/www.team-outdoor.fr\/blog\/p1280804\/'><img loading=\"lazy\" decoding=\"async\" width=\"150\" height=\"150\" src=\"https:\/\/www.team-outdoor.fr\/blog\/wp-content\/uploads\/2015\/06\/P1280804-150x150.jpg\" class=\"attachment-thumbnail size-thumbnail\" alt=\"\" \/><\/a>\n\t\t\t<\/div><\/figure>\n\t\t<\/div>\n\n<p style=\"text-align: justify;\"><span style=\"color: #000000; font-size: 12pt;\"><strong>Arriv\u00e9s au sommet, je sens que j\u2019ai un petit coup de moins bien.<\/strong> Je prends le temps de bien boire avant de repartir. Geoffroy, lui, repart de plus belle dans la descente,. Il prend de l\u2019avance progressivement. J\u2019essaie de limiter les d\u00e9g\u00e2ts en me faisant violence pour courir le plus vite possible sans me cramer compl\u00e8tement.<\/span><\/p>\n<div id='gallery-4' class='gallery galleryid-8494 gallery-columns-3 gallery-size-thumbnail'><figure class='gallery-item'>\n\t\t\t<div class='gallery-icon landscape'>\n\t\t\t\t<a href='https:\/\/www.team-outdoor.fr\/blog\/p1280877\/'><img loading=\"lazy\" decoding=\"async\" width=\"150\" height=\"150\" src=\"https:\/\/www.team-outdoor.fr\/blog\/wp-content\/uploads\/2015\/06\/P1280877-150x150.jpg\" class=\"attachment-thumbnail size-thumbnail\" alt=\"\" \/><\/a>\n\t\t\t<\/div><\/figure><figure class='gallery-item'>\n\t\t\t<div class='gallery-icon portrait'>\n\t\t\t\t<a href='https:\/\/www.team-outdoor.fr\/blog\/p1280849\/'><img loading=\"lazy\" decoding=\"async\" width=\"150\" height=\"150\" src=\"https:\/\/www.team-outdoor.fr\/blog\/wp-content\/uploads\/2015\/06\/P1280849-150x150.jpg\" class=\"attachment-thumbnail size-thumbnail\" alt=\"\" \/><\/a>\n\t\t\t<\/div><\/figure><figure class='gallery-item'>\n\t\t\t<div class='gallery-icon portrait'>\n\t\t\t\t<a href='https:\/\/www.team-outdoor.fr\/blog\/p1280843\/'><img loading=\"lazy\" decoding=\"async\" width=\"150\" height=\"150\" src=\"https:\/\/www.team-outdoor.fr\/blog\/wp-content\/uploads\/2015\/06\/P1280843-150x150.jpg\" class=\"attachment-thumbnail size-thumbnail\" alt=\"\" \/><\/a>\n\t\t\t<\/div><\/figure><figure class='gallery-item'>\n\t\t\t<div class='gallery-icon portrait'>\n\t\t\t\t<a href='https:\/\/www.team-outdoor.fr\/blog\/p1280869\/'><img loading=\"lazy\" decoding=\"async\" width=\"150\" height=\"150\" src=\"https:\/\/www.team-outdoor.fr\/blog\/wp-content\/uploads\/2015\/06\/P1280869-150x150.jpg\" class=\"attachment-thumbnail size-thumbnail\" alt=\"\" \/><\/a>\n\t\t\t<\/div><\/figure><figure class='gallery-item'>\n\t\t\t<div class='gallery-icon landscape'>\n\t\t\t\t<a href='https:\/\/www.team-outdoor.fr\/blog\/p1280875\/'><img loading=\"lazy\" decoding=\"async\" width=\"150\" height=\"150\" src=\"https:\/\/www.team-outdoor.fr\/blog\/wp-content\/uploads\/2015\/06\/P1280875-150x150.jpg\" class=\"attachment-thumbnail size-thumbnail\" alt=\"\" \/><\/a>\n\t\t\t<\/div><\/figure><figure class='gallery-item'>\n\t\t\t<div class='gallery-icon landscape'>\n\t\t\t\t<a href='https:\/\/www.team-outdoor.fr\/blog\/p1280874\/'><img loading=\"lazy\" decoding=\"async\" width=\"150\" height=\"150\" src=\"https:\/\/www.team-outdoor.fr\/blog\/wp-content\/uploads\/2015\/06\/P1280874-150x150.jpg\" class=\"attachment-thumbnail size-thumbnail\" alt=\"\" \/><\/a>\n\t\t\t<\/div><\/figure><figure class='gallery-item'>\n\t\t\t<div class='gallery-icon portrait'>\n\t\t\t\t<a href='https:\/\/www.team-outdoor.fr\/blog\/p1280872\/'><img loading=\"lazy\" decoding=\"async\" width=\"150\" height=\"150\" src=\"https:\/\/www.team-outdoor.fr\/blog\/wp-content\/uploads\/2015\/06\/P1280872-150x150.jpg\" class=\"attachment-thumbnail size-thumbnail\" alt=\"\" \/><\/a>\n\t\t\t<\/div><\/figure><figure class='gallery-item'>\n\t\t\t<div class='gallery-icon landscape'>\n\t\t\t\t<a href='https:\/\/www.team-outdoor.fr\/blog\/p1280879\/'><img loading=\"lazy\" decoding=\"async\" width=\"150\" height=\"150\" src=\"https:\/\/www.team-outdoor.fr\/blog\/wp-content\/uploads\/2015\/06\/P1280879-150x150.jpg\" class=\"attachment-thumbnail size-thumbnail\" alt=\"\" \/><\/a>\n\t\t\t<\/div><\/figure>\n\t\t<\/div>\n\n<p style=\"text-align: justify;\"><span style=\"color: #000000; font-size: 12pt;\"><strong><a href=\"http:\/\/www.team-outdoor.fr\/blog\/wp-content\/uploads\/2015\/06\/TransjuTrail-2015-Photo-Goran-Mojicevic-0243.jpg\"><img loading=\"lazy\" decoding=\"async\" class=\"alignleft size-medium wp-image-8517\" src=\"http:\/\/www.team-outdoor.fr\/blog\/wp-content\/uploads\/2015\/06\/TransjuTrail-2015-Photo-Goran-Mojicevic-0243-300x200.jpg\" alt=\"TransjuTrail-2015-Photo-Goran-Mojicevic-0243\" width=\"300\" height=\"200\" srcset=\"https:\/\/www.team-outdoor.fr\/blog\/wp-content\/uploads\/2015\/06\/TransjuTrail-2015-Photo-Goran-Mojicevic-0243-300x200.jpg 300w, https:\/\/www.team-outdoor.fr\/blog\/wp-content\/uploads\/2015\/06\/TransjuTrail-2015-Photo-Goran-Mojicevic-0243-600x400.jpg 600w, https:\/\/www.team-outdoor.fr\/blog\/wp-content\/uploads\/2015\/06\/TransjuTrail-2015-Photo-Goran-Mojicevic-0243.jpg 800w\" sizes=\"auto, (max-width: 300px) 100vw, 300px\" \/><\/a>Une nouvelle bosse nous attend encore avant la redescente vers les Rousses.<\/strong> Et elle fait bien mal cette mont\u00e9e ! Je vois Geoffroy, devant, qui marche. Je marche aussi : nous n\u2019avan\u00e7ons pas bien vite !! Le premier du semi-marathon nous doublera dans cette bosse. Heureusement, elle n\u2019est pas trop longue et nous repartons dans la descente. Je suis toujours une trentaine de seconde derri\u00e8re Geoffroy. La descente me fait mal\u00a0 et j\u2019ai envie de boire de l\u2019eau et du coca. \u00c7a tombe bien, je sais qu\u2019il y a un ravitaillement ou Agn\u00e8s sera l\u00e0 au 28\u00e8me km environ. Lorsqu\u2019on y passe, j\u2019ai environ 1min de retard sur Geoffroy. Je d\u00e9cide cependant de prendre 20sec environ pour bien me ravitailler : je bois un verre de coca et un verre d\u2019eau. Puis, je repars sous les encouragements d\u2019Agn\u00e8s qui me motive \u00e0 bloc et me dit d\u2019aller chercher les deux qui ne sont pas loin devant.<\/span><\/p>\n<p style=\"text-align: justify;\"><span style=\"color: #000000; font-size: 12pt;\"><strong><a href=\"http:\/\/www.team-outdoor.fr\/blog\/wp-content\/uploads\/2015\/06\/P1280810.jpg\"><img loading=\"lazy\" decoding=\"async\" class=\"alignright size-medium wp-image-8477\" src=\"http:\/\/www.team-outdoor.fr\/blog\/wp-content\/uploads\/2015\/06\/P1280810-300x225.jpg\" alt=\"P1280810\" width=\"300\" height=\"225\" srcset=\"https:\/\/www.team-outdoor.fr\/blog\/wp-content\/uploads\/2015\/06\/P1280810-300x225.jpg 300w, https:\/\/www.team-outdoor.fr\/blog\/wp-content\/uploads\/2015\/06\/P1280810-1024x768.jpg 1024w, https:\/\/www.team-outdoor.fr\/blog\/wp-content\/uploads\/2015\/06\/P1280810-600x450.jpg 600w\" sizes=\"auto, (max-width: 300px) 100vw, 300px\" \/><\/a>Les 8 derniers kms sont normalement \u00e0 mon avantage<\/strong> : en profil roulant et l\u00e9g\u00e8rement descendant. Je d\u00e9roule alors la foul\u00e9e et acc\u00e9l\u00e8re en esp\u00e9rant pouvoir monter sur le podium. Je double \u00e0 un moment un concurrent, qui me demande si je suis sur le 36km. Quand je lui r\u00e9ponds que oui, il me dit \u00ab Et merde \u00bb. C\u2019\u00e9tait R\u00e9mi que je n\u2019avais pas reconnu et qui a eu un gros coup de moins bien en fin de course. Je passe alors en 3\u00e8me position et je vois Geoffroy devant, \u00e0 une petite minute. Il se retourne de temps en temps pour voir o\u00f9 je suis.<\/span><\/p>\n<p style=\"text-align: justify;\"><span style=\"color: #000000; font-size: 12pt;\"><strong><a href=\"http:\/\/www.team-outdoor.fr\/blog\/wp-content\/uploads\/2015\/06\/P1280817-e1435249146206.jpg\"><img loading=\"lazy\" decoding=\"async\" class=\"alignleft size-medium wp-image-8482\" src=\"http:\/\/www.team-outdoor.fr\/blog\/wp-content\/uploads\/2015\/06\/P1280817-e1435249146206-225x300.jpg\" alt=\"P1280817\" width=\"225\" height=\"300\" srcset=\"https:\/\/www.team-outdoor.fr\/blog\/wp-content\/uploads\/2015\/06\/P1280817-e1435249146206-225x300.jpg 225w, https:\/\/www.team-outdoor.fr\/blog\/wp-content\/uploads\/2015\/06\/P1280817-e1435249146206-768x1024.jpg 768w, https:\/\/www.team-outdoor.fr\/blog\/wp-content\/uploads\/2015\/06\/P1280817-e1435249146206-600x800.jpg 600w, https:\/\/www.team-outdoor.fr\/blog\/wp-content\/uploads\/2015\/06\/P1280817-e1435249146206.jpg 1920w\" sizes=\"auto, (max-width: 225px) 100vw, 225px\" \/><\/a>Environ 4km avant l\u2019arriv\u00e9e, nous passons sous un pont, dans une conduite tr\u00e8s \u00e9troite,<\/strong> et en sortant de l\u2019autre c\u00f4t\u00e9, j\u2019ai le plaisir de voir ma ch\u00e9rie, d\u00e9chain\u00e9e. Elle me dit que Geoffroy n\u2019est vraiment pas loin et que je dois aller le chercher :D, que c\u2019est pour moi la seconde place\u2026 Je relance donc de nouveau et, \u00e0 3km de l\u2019arriv\u00e9e environ, je le reprends. A ce moment, je pense que le plus dur est fait et que je vais le l\u00e2cher : mais en fait non ! Il s\u2019accroche, le bougre, et on continue donc \u00e0 deux. Dans les petites c\u00f4tes qui suivent, mes jambes sont tr\u00e8s dures et je n\u2019ai qu\u2019une h\u00e2te : voir l\u2019arriv\u00e9e.<\/span><\/p>\n<p style=\"text-align: justify;\"><span style=\"color: #000000; font-size: 12pt;\"><strong>Nous arrivons enfin au Fort des Rousses.<\/strong> Geoffroy commence \u00e0 d\u00e9crocher un petit peu. Arriv\u00e9s en haut d\u2019un escalier, Agn\u00e8s est l\u00e0, 1km avant l\u2019arriv\u00e9e. Elle court \u00e0 c\u00f4t\u00e9 de moi pour me booster. Elle hurle comme une dingue pour que je finisse second. Elle me racontera plus tard que Geoffroy en passant \u00e0 c\u00f4t\u00e9 d\u2019elle lui dira en d\u00e9connant que ce n\u2019est plus la peine de gueuler que j\u2019allais faire 2\u00e8me :) et qu\u2019il \u00e9tait temps que la course se termine, vu l&rsquo;orage qui s&rsquo;annon\u00e7ait ;)<br class=\"none\" \/><br class=\"none\" \/><br class=\"none\" \/><\/span><\/p>\n<p style=\"text-align: justify;\"><span style=\"color: #000000; font-size: 12pt;\"><strong><a href=\"http:\/\/www.team-outdoor.fr\/blog\/wp-content\/uploads\/2015\/06\/P1280818.jpg\"><img loading=\"lazy\" decoding=\"async\" class=\"alignright size-medium wp-image-8483\" src=\"http:\/\/www.team-outdoor.fr\/blog\/wp-content\/uploads\/2015\/06\/P1280818-300x225.jpg\" alt=\"P1280818\" width=\"300\" height=\"225\" srcset=\"https:\/\/www.team-outdoor.fr\/blog\/wp-content\/uploads\/2015\/06\/P1280818-300x225.jpg 300w, https:\/\/www.team-outdoor.fr\/blog\/wp-content\/uploads\/2015\/06\/P1280818-1024x768.jpg 1024w, https:\/\/www.team-outdoor.fr\/blog\/wp-content\/uploads\/2015\/06\/P1280818-600x450.jpg 600w\" sizes=\"auto, (max-width: 300px) 100vw, 300px\" \/><\/a>Juste 2 minutes avant de passer la ligne, des gr\u00ealons se mettent \u00e0 tomber avec une violence incroyable<\/strong>. Je passe finalement la ligne d\u2019arriv\u00e9e en 3h16, 10min derri\u00e8re Thibaut et 25sec devant Geoffroy !!! Je fonce sous une tente pour m\u2019abriter et pour me ravitailler. L\u2019averse durera environ 30min et j\u2019ai vraiment du mal \u00e0 r\u00e9cup\u00e9rer sous cette tente bond\u00e9e. Agn\u00e8s m\u2019emm\u00e8ne \u00e0 la voiture. J\u2019ai vraiment tr\u00e8s mal aux jambes et j\u2019ai m\u00eame du mal \u00e0 avancer sous la pluie. Je sens que la r\u00e9cup ne va pas \u00eatre facile vu l\u2019\u00e9tat dans lequel je suis. J\u2019ai encore tr\u00e8s mal aux jambes et j\u2019ai tr\u00e8s froid. C\u2019est vraiment rare que je termine une course dans cet \u00e9tat l\u00e0, mais Agn\u00e8s m\u2019a pouss\u00e9 \u00e0 aller chercher cette seconde place et du coup j\u2019ai tout donn\u00e9.<\/span><\/p>\n<p style=\"text-align: justify;\"><span style=\"color: #000000; font-size: 12pt;\"><strong><a href=\"http:\/\/www.team-outdoor.fr\/blog\/wp-content\/uploads\/2015\/06\/18909185688_50cf8b95aa_o.jpg\"><img loading=\"lazy\" decoding=\"async\" class=\"alignleft size-medium wp-image-8496\" src=\"http:\/\/www.team-outdoor.fr\/blog\/wp-content\/uploads\/2015\/06\/18909185688_50cf8b95aa_o-225x300.jpg\" alt=\"18909185688_50cf8b95aa_o\" width=\"225\" height=\"300\" srcset=\"https:\/\/www.team-outdoor.fr\/blog\/wp-content\/uploads\/2015\/06\/18909185688_50cf8b95aa_o-225x300.jpg 225w, https:\/\/www.team-outdoor.fr\/blog\/wp-content\/uploads\/2015\/06\/18909185688_50cf8b95aa_o.jpg 600w\" sizes=\"auto, (max-width: 225px) 100vw, 225px\" \/><\/a>La remise des r\u00e9compenses est pr\u00e9vue pour 15h.<\/strong> Mais m\u00eame 3h apr\u00e8s mon arriv\u00e9e, je ne suis toujours pas au mieux. Le soleil est de retour mais la c\u00e9r\u00e9monie traine un peu en longueur. Apr\u00e8s \u00eatre mont\u00e9 sur le podium, on finit la journ\u00e9e par un bon resto et une petite balade le soir. <br class=\"none\" \/><br class=\"none\" \/><strong>Cette deuxi\u00e8me place me fait super plaisir,<\/strong> d\u2019autant que la premi\u00e8re n\u2019\u00e9tait vraiment pas jouable :) Merci ma ch\u00e9rie pour ton soutien au quotidien et RDV pour la prochaine manche au trail de Sancerre !<br class=\"none\" \/><br class=\"none\" \/><br class=\"none\" \/><\/span><\/p>\n<p style=\"text-align: justify;\"><span style=\"color: #000000;\"><strong><span style=\"font-size: 14pt;\">Jonathan<br class=\"none\" \/><br class=\"none\" \/><a href=\"http:\/\/www.team-outdoor.fr\/blog\/wp-content\/uploads\/2015\/06\/TransjuTrail-2015-Photo-Goran-Mojicevic-0468.jpg\"><img loading=\"lazy\" decoding=\"async\" class=\"aligncenter size-full wp-image-8520\" src=\"http:\/\/www.team-outdoor.fr\/blog\/wp-content\/uploads\/2015\/06\/TransjuTrail-2015-Photo-Goran-Mojicevic-0468.jpg\" alt=\"TransjuTrail-2015-Photo-Goran-Mojicevic-0468\" width=\"800\" height=\"533\" srcset=\"https:\/\/www.team-outdoor.fr\/blog\/wp-content\/uploads\/2015\/06\/TransjuTrail-2015-Photo-Goran-Mojicevic-0468.jpg 800w, https:\/\/www.team-outdoor.fr\/blog\/wp-content\/uploads\/2015\/06\/TransjuTrail-2015-Photo-Goran-Mojicevic-0468-300x200.jpg 300w, https:\/\/www.team-outdoor.fr\/blog\/wp-content\/uploads\/2015\/06\/TransjuTrail-2015-Photo-Goran-Mojicevic-0468-600x400.jpg 600w\" sizes=\"auto, (max-width: 800px) 100vw, 800px\" \/><\/a><\/span><\/strong><\/span><\/p>\n","protected":false},"excerpt":{"rendered":"<p>Le marathon de la TransJutrail, dimanche 7 juin 2015, 36kils, 2000m D+par Jonathan DUHAIL, Team Outdoor Paris Apr\u00e8s le marathon de Sauternes, j\u2019ai pass\u00e9 une semaine plut\u00f4t tranquille, orient\u00e9e r\u00e9cup\u00e9ration, pour pouvoir r\u00e9pondre pr\u00e9sent lors des objectifs suivants, et notamment lors du Marathon de la Transju, qui a eu lieu deux semaines apr\u00e8s seulement. 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