{"id":8658,"date":"2015-06-30T16:46:48","date_gmt":"2015-06-30T15:46:48","guid":{"rendered":"http:\/\/www.team-outdoor.fr\/blog\/?p=8658"},"modified":"2015-06-30T17:11:16","modified_gmt":"2015-06-30T16:11:16","slug":"au-top-au-trail-de-sancerre-par-jonathan-duhail","status":"publish","type":"post","link":"https:\/\/www.team-outdoor.fr\/blog\/au-top-au-trail-de-sancerre-par-jonathan-duhail\/","title":{"rendered":"Au TOP au trail de Sancerre, par Jonathan DUHAIL"},"content":{"rendered":"<p style=\"text-align: center;\"><br class=\"none\" \/><br class=\"none\" \/><strong><span style=\"color: #000000; font-size: 14pt;\">Trail de Sancerre, le MAGNUM 35 kms, 1100m D+<\/span><\/strong><strong><span style=\"color: #000000; font-size: 14pt;\">Samedi 20 juin 2015, par Jonathan DUHAIL du TEAM OUTDOOR PARIS<\/span><\/strong><\/p>\n<p>\u00a0<span style=\"color: #000000;\"><br \/>\n<\/span><\/p>\n<p style=\"text-align: justify;\"><span style=\"color: #000000; font-size: 12pt;\"><strong><a href=\"http:\/\/www.team-outdoor.fr\/blog\/wp-content\/uploads\/2015\/06\/2015-06-20-11.07.31.jpg\"><img loading=\"lazy\" decoding=\"async\" class=\"alignleft size-medium wp-image-8656\" src=\"http:\/\/www.team-outdoor.fr\/blog\/wp-content\/uploads\/2015\/06\/2015-06-20-11.07.31-300x225.jpg\" alt=\"2015-06-20 11.07.31\" width=\"300\" height=\"225\" srcset=\"https:\/\/www.team-outdoor.fr\/blog\/wp-content\/uploads\/2015\/06\/2015-06-20-11.07.31-300x225.jpg 300w, https:\/\/www.team-outdoor.fr\/blog\/wp-content\/uploads\/2015\/06\/2015-06-20-11.07.31-1024x768.jpg 1024w, https:\/\/www.team-outdoor.fr\/blog\/wp-content\/uploads\/2015\/06\/2015-06-20-11.07.31-600x450.jpg 600w\" sizes=\"auto, (max-width: 300px) 100vw, 300px\" \/><\/a>Deux semaines apr\u00e8s le Transjutrail, une nouvelle manche du TTN se profile\u00a0: le trail de Sancerre.<\/strong> L\u2019ann\u00e9e pass\u00e9e, j\u2019avais d\u00e9j\u00e0 \u00e9t\u00e9 courir l\u00e0-bas avec mon fr\u00e8re Nicolas et mon coll\u00e8gue Albin. J\u2019avais ador\u00e9 ce trail\u00a0: un parcours magnifique au milieu des vignes, des b\u00e9n\u00e9voles qui vivent la course \u00e0 fond et un grand soleil pour profiter de tout \u00e7a\u2026<\/span><\/p>\n<p style=\"text-align: justify;\"><span style=\"color: #000000; font-size: 12pt;\"><strong>Cette ann\u00e9e, l\u2019organisation a propos\u00e9 \u00e0 Agn\u00e8s d\u2019inviter les athl\u00e8tes du Team Outdoor Paris.<\/strong> C\u2019est avec plaisir que nous avons d\u00e9cid\u00e9 d\u2019y retourner\u00a0avec antoine et Nico pour nous d\u00e9foncer et figurer au mieux sur ce joli trail. Agn\u00e8s, de son c\u00f4t\u00e9, a pr\u00e9f\u00e9r\u00e9 ne pas prendre le d\u00e9part suite a quelques ennuis de sant\u00e9.<\/span><\/p>\n<p style=\"text-align: justify;\"><span style=\"color: #000000; font-size: 12pt;\"><strong><a href=\"http:\/\/www.team-outdoor.fr\/blog\/wp-content\/uploads\/2015\/06\/DSC_0082-Copier.jpg\"><img loading=\"lazy\" decoding=\"async\" class=\"alignright size-medium wp-image-8629\" src=\"http:\/\/www.team-outdoor.fr\/blog\/wp-content\/uploads\/2015\/06\/DSC_0082-Copier-199x300.jpg\" alt=\"DSC_0082 (Copier)\" width=\"199\" height=\"300\" srcset=\"https:\/\/www.team-outdoor.fr\/blog\/wp-content\/uploads\/2015\/06\/DSC_0082-Copier-199x300.jpg 199w, https:\/\/www.team-outdoor.fr\/blog\/wp-content\/uploads\/2015\/06\/DSC_0082-Copier.jpg 598w\" sizes=\"auto, (max-width: 199px) 100vw, 199px\" \/><\/a>Venir sur Sancerre n\u2019a pas \u00e9t\u00e9 facile<\/strong>\u00a0: nous \u00e9tions invit\u00e9s d\u00e8s le vendredi soir pour un repas avec tous les membres de l\u2019organisation et les autres coureurs favoris. Malheureusement, Nico ne pouvait pas quitter le boulot assez t\u00f4t. Il viendra donc le lendemain directement avec mon coll\u00e8gue Albin. Antoine a, de son c\u00f4t\u00e9, \u00e9t\u00e9 retenu sur Paris pour la kermesse de l\u2019\u00e9cole de son fils, il arrivera donc aussi le samedi peu avant la course.<\/span><\/p>\n<p style=\"text-align: justify;\"><span style=\"color: #000000; font-size: 12pt;\"><strong>C\u2019est donc en amoureux que l\u2019on part le vendredi apr\u00e8s-midi avec Agn\u00e8s.<\/strong> On a pris la C3 cette fois-ci encore. En effet, Agn\u00e8s va, cette fois-ci encore, parcourir la campagne \u00e0 la vitesse de S\u00e9bastien LOEB pour essayer de me voir \u00e0 un maximum de points sur le parcours. Par contre, sur ce trail, le parcours n\u2019est pas disponible sur le site internet car il utilise de tr\u00e8s nombreux chemins priv\u00e9s. On verra bien sur place comment proc\u00e9der pour qu\u2019elle puisse venir m\u2019encourager.<\/span><\/p>\n<p style=\"text-align: justify;\"><span style=\"color: #000000; font-size: 12pt;\"><strong>Le voyage pour se rendre sur place commence mal\u00a0<\/strong>: on se retrouve un vendredi apr\u00e8s-midi \u00e0 16h30 \u00e0 vouloir sortir de Paris\u00a0!!! Bah c\u2019est la merde\u00a0!! Il y a du monde partout et \u00e7a bouche tr\u00e8s fort. Je me fais un peu pourrir par ma ch\u00e9rie car elle avait bien dit de partir plus t\u00f4t :( C\u2019est moi qui suis au volant et j\u2019essaie de la d\u00e9stresser mais je dois bien avouer que j\u2019ai un peu d\u00e9conn\u00e9 sur ce coup-l\u00e0\u00a0: on mettra 2h45, au lieu de 2h00 en temps normal, pour aller jusqu\u2019\u00e0 Sancerre.<\/span><\/p>\n<p style=\"text-align: justify;\"><span style=\"color: #000000; font-size: 12pt;\"><strong><a href=\"http:\/\/www.team-outdoor.fr\/blog\/wp-content\/uploads\/2015\/06\/2015-06-19-19.30.22.jpg\"><img loading=\"lazy\" decoding=\"async\" class=\"alignleft size-medium wp-image-8644\" src=\"http:\/\/www.team-outdoor.fr\/blog\/wp-content\/uploads\/2015\/06\/2015-06-19-19.30.22-300x225.jpg\" alt=\"2015-06-19 19.30.22\" width=\"300\" height=\"225\" srcset=\"https:\/\/www.team-outdoor.fr\/blog\/wp-content\/uploads\/2015\/06\/2015-06-19-19.30.22-300x225.jpg 300w, https:\/\/www.team-outdoor.fr\/blog\/wp-content\/uploads\/2015\/06\/2015-06-19-19.30.22-1024x768.jpg 1024w, https:\/\/www.team-outdoor.fr\/blog\/wp-content\/uploads\/2015\/06\/2015-06-19-19.30.22-600x450.jpg 600w\" sizes=\"auto, (max-width: 300px) 100vw, 300px\" \/><\/a>En arrivant, on file direct \u00e0 l\u2019h\u00f4tel que nous a r\u00e9serv\u00e9 l\u2019organisation. C\u2019est la m\u00e9ga classe<\/strong>\u00a0: un superbe h\u00f4tel avec un panorama sur toute la vall\u00e9e de Sancerre et une chambre qui donne sur la piscine\u00a0!!! Il est trop tard pour en profiter donc on se rend \u00e0 la Maison des Sancerre pour le repas d\u2019avant course.<\/span><\/p>\n<p style=\"text-align: justify;\"><span style=\"color: #000000; font-size: 12pt;\"><strong>Sur place, on retrouve toute l\u2019\u00e9quipe d\u2019organisation du trail,<\/strong> toujours aussi sympa, ainsi que l\u2019\u00e9quipe de la boutique Running-Expert de Bourges, qui sont tr\u00e8s impliqu\u00e9s dans l\u2019organisation. De nombreux coureurs sont aussi pr\u00e9sents\u00a0: <strong>Romuald DE PAEPE, Beno\u00eet HOLZERNY et S\u00e9verine HAMEL<\/strong>, qui ne ratent pas une \u00e9dition, <strong>Geoffroy SARRAN<\/strong>, qui est l\u00e0 comme moi pour marquer des points pour le TTN, <strong>Ma\u00ebl ALRIC<\/strong> du team BUFF, ainsi que quelques coureurs locaux, comme <strong>Khada GHORZI<\/strong>.<\/span><\/p>\n<p style=\"text-align: justify;\"><span style=\"color: #000000; font-size: 12pt;\"><strong><a href=\"http:\/\/www.team-outdoor.fr\/blog\/wp-content\/uploads\/2015\/06\/2015-06-19-19.33.26.jpg\"><img loading=\"lazy\" decoding=\"async\" class=\"alignright size-medium wp-image-8648\" src=\"http:\/\/www.team-outdoor.fr\/blog\/wp-content\/uploads\/2015\/06\/2015-06-19-19.33.26-300x225.jpg\" alt=\"2015-06-19 19.33.26\" width=\"300\" height=\"225\" srcset=\"https:\/\/www.team-outdoor.fr\/blog\/wp-content\/uploads\/2015\/06\/2015-06-19-19.33.26-300x225.jpg 300w, https:\/\/www.team-outdoor.fr\/blog\/wp-content\/uploads\/2015\/06\/2015-06-19-19.33.26-1024x768.jpg 1024w, https:\/\/www.team-outdoor.fr\/blog\/wp-content\/uploads\/2015\/06\/2015-06-19-19.33.26-600x450.jpg 600w, https:\/\/www.team-outdoor.fr\/blog\/wp-content\/uploads\/2015\/06\/2015-06-19-19.33.26.jpg 1920w\" sizes=\"auto, (max-width: 300px) 100vw, 300px\" \/><\/a>Le repas \u00e9tait tr\u00e8s sympa. \u00c7a nous a permis d\u2019\u00e9changer un peu avec tout le monde et de r\u00e9cup\u00e9rer une carte du parcours pour Agn\u00e8s le lendemain.<\/strong> On ne restera pas trop tard pour aller bien r\u00e9cup\u00e9rer. En arrivant \u00e0 l\u2019h\u00f4tel, c\u2019est dodo direct, parce que la journ\u00e9e n\u2019a pas \u00e9t\u00e9 reposante et qu\u2019en plus Agn\u00e8s m\u2019a fil\u00e9 sa cr\u00e8ve de la semaine pass\u00e9e et que je ne suis pas au mieux. Le lendemain matin, un copieux petit-d\u00e9jeuner nous attend. Je d\u00e9cide d\u2019\u00eatre raisonnable car la course a lieu \u00e0 16h00 et il ne faut pas arriver trop lourd. Mais je me fais quand m\u00eame plaisir avec quelques viennoiseries et du bon pain avec du fromage\u00a0!!!<\/span><\/p>\n<p style=\"text-align: justify;\"><span style=\"color: #000000; font-size: 12pt;\"><strong><a href=\"http:\/\/www.team-outdoor.fr\/blog\/wp-content\/uploads\/2015\/06\/2015-06-20-10.32.19.jpg\"><img loading=\"lazy\" decoding=\"async\" class=\"alignleft size-medium wp-image-8655\" src=\"http:\/\/www.team-outdoor.fr\/blog\/wp-content\/uploads\/2015\/06\/2015-06-20-10.32.19-225x300.jpg\" alt=\"2015-06-20 10.32.19\" width=\"225\" height=\"300\" srcset=\"https:\/\/www.team-outdoor.fr\/blog\/wp-content\/uploads\/2015\/06\/2015-06-20-10.32.19-225x300.jpg 225w, https:\/\/www.team-outdoor.fr\/blog\/wp-content\/uploads\/2015\/06\/2015-06-20-10.32.19-768x1024.jpg 768w, https:\/\/www.team-outdoor.fr\/blog\/wp-content\/uploads\/2015\/06\/2015-06-20-10.32.19-600x800.jpg 600w\" sizes=\"auto, (max-width: 225px) 100vw, 225px\" \/><\/a>Nous allons ensuite pr\u00e9parer le trajet du soir pour Agn\u00e8s.<\/strong> Sur la carte du parcours, nous rep\u00e9rons 7 ou 8 points o\u00f9 elle pourrait passer me voir. Nous d\u00e9cidons de faire une reconnaissance en voiture pour lui simplifier les choses. En effet, beaucoup de routes seront ferm\u00e9es pendant la course. A chaque fois que nous allons sur un des points, je le rentre dans le GPS et nous v\u00e9rifions que le trail passera bien \u00e0 cet endroit. C\u2019est assez facile car les rubalises sont d\u00e9j\u00e0 en place. Apr\u00e8s cette reco, je sens que ma ch\u00e9rie est rassur\u00e9e et pr\u00eate \u00e0 me soutenir au mieux pendant la course. En conduisant un peu muscl\u00e9, elle pourra me voir \u00e0 7 endroits en plus du d\u00e9part et de l\u2019arriv\u00e9e. En plus on a gar\u00e9 la voiture pr\u00eate \u00e0 partir vers le premier point, pour qu\u2019Agn\u00e8s puisse voir le d\u00e9part\u00a0! Ceci fait, direction la sieste pour moi pendant qu\u2019agn\u00e8s travaille sur son site \u00e0 la pr\u00e9paration des soldes.<\/span><\/p>\n<p style=\"text-align: justify;\"><span style=\"color: #000000; font-size: 12pt;\"><strong>Pour le repas du midi, nous cherchons un petit restaurant qui propose des p\u00e2tes\u00a0<\/strong>: Agn\u00e8s prend une salade, moi une assiette de p\u00e2tes. Bon, ce ne fut pas une r\u00e9ussite\u2026 D\u00e9j\u00e0 l\u2019attente est super longue, je vais manger trop tard \u00e0 cause d\u2019eux, mais en plus c\u2019est d\u00e9gueulasse\u00a0! On ne prend pas de dessert et on rentre \u00e0 l\u2019h\u00f4tel pour une seconde petite sieste r\u00e9paratrice. Je m\u2019endors comme une souche en ayant pris soin de demander \u00e0 Agn\u00e8s qui bosse, de me r\u00e9veiller vers 14h30 pour que j\u2019ai le temps de tout pr\u00e9parer avant la course.<\/span><\/p>\n<p style=\"text-align: justify;\"><span style=\"color: #000000; font-size: 12pt;\"><strong><a href=\"http:\/\/www.team-outdoor.fr\/blog\/wp-content\/uploads\/2015\/06\/2015-06-20-13.53.18.jpg\"><img loading=\"lazy\" decoding=\"async\" class=\" wp-image-8657 size-medium alignright\" src=\"http:\/\/www.team-outdoor.fr\/blog\/wp-content\/uploads\/2015\/06\/2015-06-20-13.53.18-e1435679727673-300x225.jpg\" alt=\"2015-06-20 13.53.18\" width=\"300\" height=\"225\" srcset=\"https:\/\/www.team-outdoor.fr\/blog\/wp-content\/uploads\/2015\/06\/2015-06-20-13.53.18-e1435679727673-300x225.jpg 300w, https:\/\/www.team-outdoor.fr\/blog\/wp-content\/uploads\/2015\/06\/2015-06-20-13.53.18-e1435679727673-1024x768.jpg 1024w, https:\/\/www.team-outdoor.fr\/blog\/wp-content\/uploads\/2015\/06\/2015-06-20-13.53.18-e1435679727673-600x450.jpg 600w\" sizes=\"auto, (max-width: 300px) 100vw, 300px\" \/><\/a>Comme il n\u2019y a pas de mat\u00e9riel obligatoire, je d\u00e9cide de partir avec juste une flasque de 500mL \u00e0 la main.<\/strong> C\u2019est pr\u00e9vu qu\u2019Agn\u00e8s m\u2019en redonne une sur un ravito \u00e0 mi-parcours. On sort de l\u2019h\u00f4tel vers 15h20 pour se diriger vers la ligne. Il fait super chaud et de nombreux traileurs s\u2019\u00e9chauffent d\u00e9j\u00e0. J\u2019ai le droit a pas mal de commentaires sur mon dossard 1\u00a0! Un petit \u00e9chauffement dans la ville me fait vite monter en temp\u00e9rature\u00a0: pas la peine d\u2019en faire trop, je sue d\u00e9j\u00e0 \u00e0 grosses gouttes. Quand je retrouve Agn\u00e8s \u00e0 proximit\u00e9 de la ligne, elle m\u2019explique qu\u2019elle emm\u00e8nera avec elle la m\u00e8re de Geoffroy en voiture sur le parcours\u00a0: celui-ci avait rep\u00e9r\u00e9 qu\u2019Agn\u00e8s \u00e9tait partout sur le parcours pendant la Transju, donc il a demand\u00e9 \u00e0 Agn\u00e8s si sa m\u00e8re pouvait monter en voiture avec elle. Ca va lui faire de la compagnie, c\u2019est cool, par contre elle a pr\u00e9venu Martine que la conduite risquait d\u2019\u00eatre un peu sport :)<\/span><\/p>\n<p style=\"text-align: justify;\"><span style=\"color: #000000; font-size: 12pt;\"><strong><a href=\"http:\/\/www.team-outdoor.fr\/blog\/wp-content\/uploads\/2015\/06\/trail-de-sancerre_2139520.jpeg\"><img loading=\"lazy\" decoding=\"async\" class=\"alignleft size-medium wp-image-8643\" src=\"http:\/\/www.team-outdoor.fr\/blog\/wp-content\/uploads\/2015\/06\/trail-de-sancerre_2139520-300x200.jpeg\" alt=\"trail-de-sancerre_2139520\" width=\"300\" height=\"200\" srcset=\"https:\/\/www.team-outdoor.fr\/blog\/wp-content\/uploads\/2015\/06\/trail-de-sancerre_2139520-300x200.jpeg 300w, https:\/\/www.team-outdoor.fr\/blog\/wp-content\/uploads\/2015\/06\/trail-de-sancerre_2139520-600x400.jpeg 600w, https:\/\/www.team-outdoor.fr\/blog\/wp-content\/uploads\/2015\/06\/trail-de-sancerre_2139520.jpeg 800w\" sizes=\"auto, (max-width: 300px) 100vw, 300px\" \/><\/a>En me rendant sur la ligne, je croise Antoine qui va dire bonjour \u00e0 Agn\u00e8s.<\/strong> Par contre, pas de nouvelles de Nico alors qu\u2019il est d\u00e9j\u00e0 15h55\u00a0!! Il va encore arriver au dernier moment, comme \u00e0 son habitude. Au d\u00e9part, tout le monde est l\u00e0 sur la premi\u00e8re ligne. On n\u2019attend plus que le coup de feu \u2026 et Nico. Il finit par arriver \u00e0 15h59, en sautant par-dessus une barri\u00e8re. Juste le temps de se dire bonjour et le d\u00e9part est donn\u00e9.<\/span><\/p>\n<p style=\"text-align: justify;\"><span style=\"color: #000000; font-size: 12pt;\"><strong>En passant devant Agn\u00e8s, je fais un beau sourire pour la photo<\/strong> (du moins j\u2019essaie, parce qu\u2019apparemment ce n\u2019est pas toujours r\u00e9ussi\u2026). Tout de suite apr\u00e8s, on attaque d\u00e9j\u00e0 les choses s\u00e9rieuses\u00a0: le parcours part dans le sens inverse de celui de l\u2019ann\u00e9e pr\u00e9c\u00e9dente. On monte donc dans la ville au lieu de descendre tout de suite vers les vignes. Romuald part tr\u00e8s fort et je reste un peu en retrait dans la c\u00f4te.<\/span><\/p>\n<p style=\"text-align: justify;\"><span style=\"color: #000000; font-size: 12pt;\"><strong><a href=\"http:\/\/www.team-outdoor.fr\/blog\/wp-content\/uploads\/2015\/06\/2015-06-23-16.50.18.jpg\"><img loading=\"lazy\" decoding=\"async\" class=\"alignright size-medium wp-image-8707\" src=\"http:\/\/www.team-outdoor.fr\/blog\/wp-content\/uploads\/2015\/06\/2015-06-23-16.50.18-199x300.jpg\" alt=\"2015-06-23 16.50.18\" width=\"199\" height=\"300\" srcset=\"https:\/\/www.team-outdoor.fr\/blog\/wp-content\/uploads\/2015\/06\/2015-06-23-16.50.18-199x300.jpg 199w, https:\/\/www.team-outdoor.fr\/blog\/wp-content\/uploads\/2015\/06\/2015-06-23-16.50.18-680x1024.jpg 680w, https:\/\/www.team-outdoor.fr\/blog\/wp-content\/uploads\/2015\/06\/2015-06-23-16.50.18-600x903.jpg 600w, https:\/\/www.team-outdoor.fr\/blog\/wp-content\/uploads\/2015\/06\/2015-06-23-16.50.18.jpg 712w\" sizes=\"auto, (max-width: 199px) 100vw, 199px\" \/><\/a>La mont\u00e9e ne dure pas et on replonge vers les vignes par un petit chemin bien raide.<\/strong> Un concurrent que je ne connais pas passe comme une fus\u00e9e dans la descente\u00a0: il fera un peu le yoyo pendant 7kms en revenant dans les descentes mais en l\u00e2chant du terrain le reste du temps. Le parcours d\u00e9bute par des chemins au milieu des vignes, nous sommes donc sous le soleil m\u00eame s\u2019il tape bien moins que l\u2019ann\u00e9e pr\u00e9c\u00e9dente.<\/span><\/p>\n<p style=\"text-align: justify;\"><span style=\"color: #000000; font-size: 12pt;\"><strong>Au bout de quelques kms, la course se d\u00e9cante un peu lors d\u2019un long faux plat montant<\/strong> et nous nous retrouvons \u00e0 6 en t\u00eate de course\u00a0: Geoffroy, Beno\u00eet, Romu et moi, plus deux concurrents que je ne connaissais pas. Ils termineront 7<sup>\u00e8me<\/sup> et 9<sup>\u00e8me<\/sup> apr\u00e8s nous avoir accompagn\u00e9s pendant les 7 premiers kilos. A ce moment-l\u00e0, je n\u2019ai pas des supers sensations et je trouve que l\u2019on part quand m\u00eame tr\u00e8s vite pour un trail de 35kms\u00a0!<br class=\"none\" \/><br class=\"none\" \/><\/span><\/p>\n<div id='gallery-1' class='gallery galleryid-8658 gallery-columns-3 gallery-size-thumbnail'><figure class='gallery-item'>\n\t\t\t<div class='gallery-icon landscape'>\n\t\t\t\t<a href='https:\/\/www.team-outdoor.fr\/blog\/2015-06-20-16-26-44\/'><img loading=\"lazy\" decoding=\"async\" width=\"150\" height=\"150\" src=\"https:\/\/www.team-outdoor.fr\/blog\/wp-content\/uploads\/2015\/06\/2015-06-20-16.26.44-150x150.jpg\" class=\"attachment-thumbnail size-thumbnail\" alt=\"\" \/><\/a>\n\t\t\t<\/div><\/figure><figure class='gallery-item'>\n\t\t\t<div class='gallery-icon landscape'>\n\t\t\t\t<a href='https:\/\/www.team-outdoor.fr\/blog\/2015-06-23-16-55-26\/'><img loading=\"lazy\" decoding=\"async\" width=\"150\" height=\"150\" src=\"https:\/\/www.team-outdoor.fr\/blog\/wp-content\/uploads\/2015\/06\/2015-06-23-16.55.26-150x150.jpg\" class=\"attachment-thumbnail size-thumbnail\" alt=\"\" \/><\/a>\n\t\t\t<\/div><\/figure><figure class='gallery-item'>\n\t\t\t<div class='gallery-icon landscape'>\n\t\t\t\t<a href='https:\/\/www.team-outdoor.fr\/blog\/2015-06-23-16-55-37\/'><img loading=\"lazy\" decoding=\"async\" width=\"150\" height=\"150\" src=\"https:\/\/www.team-outdoor.fr\/blog\/wp-content\/uploads\/2015\/06\/2015-06-23-16.55.37-150x150.jpg\" class=\"attachment-thumbnail size-thumbnail\" alt=\"\" \/><\/a>\n\t\t\t<\/div><\/figure><figure class='gallery-item'>\n\t\t\t<div class='gallery-icon landscape'>\n\t\t\t\t<a href='https:\/\/www.team-outdoor.fr\/blog\/2015-06-23-16-55-44-2\/'><img loading=\"lazy\" decoding=\"async\" width=\"150\" height=\"150\" src=\"https:\/\/www.team-outdoor.fr\/blog\/wp-content\/uploads\/2015\/06\/2015-06-23-16.55.441-150x150.jpg\" class=\"attachment-thumbnail size-thumbnail\" alt=\"\" \/><\/a>\n\t\t\t<\/div><\/figure>\n\t\t<\/div>\n\n<p style=\"text-align: justify;\"><span style=\"color: #000000; font-size: 12pt;\"><strong>Ma ch\u00e9rie est l\u00e0, comme pr\u00e9vu au 4<sup>\u00e8me<\/sup> km.<\/strong> Apr\u00e8s une petite boucle en for\u00eat, on repasse presque au m\u00eame endroit et elle m\u2019encourage de nouveau. Surtout que Romu et Geoffroy ont pris un peu d\u2019avance dans une bosse\u00a0: Avec Beno\u00eet, nous sommes maintenant \u00e0 une dizaine de m\u00e8tres du duo de t\u00eate. Dans le single qui suit, on recolle mais l\u2019allure me semble toujours tr\u00e8s rapide. C\u2019est Romu qui m\u00e8ne la plupart du temps, Beno\u00eet prend des relais de temps en temps. <br class=\"none\" \/><br class=\"none\" \/><\/span><\/p>\n<div id='gallery-2' class='gallery galleryid-8658 gallery-columns-3 gallery-size-thumbnail'><figure class='gallery-item'>\n\t\t\t<div class='gallery-icon landscape'>\n\t\t\t\t<a href='https:\/\/www.team-outdoor.fr\/blog\/2015-06-20-16-16-04\/'><img loading=\"lazy\" decoding=\"async\" width=\"150\" height=\"150\" src=\"https:\/\/www.team-outdoor.fr\/blog\/wp-content\/uploads\/2015\/06\/2015-06-20-16.16.04-150x150.jpg\" class=\"attachment-thumbnail size-thumbnail\" alt=\"\" \/><\/a>\n\t\t\t<\/div><\/figure><figure class='gallery-item'>\n\t\t\t<div class='gallery-icon portrait'>\n\t\t\t\t<a href='https:\/\/www.team-outdoor.fr\/blog\/2015-06-20-16-10-43\/'><img loading=\"lazy\" decoding=\"async\" width=\"150\" height=\"150\" src=\"https:\/\/www.team-outdoor.fr\/blog\/wp-content\/uploads\/2015\/06\/2015-06-20-16.10.43-150x150.jpg\" class=\"attachment-thumbnail size-thumbnail\" alt=\"\" \/><\/a>\n\t\t\t<\/div><\/figure><figure class='gallery-item'>\n\t\t\t<div class='gallery-icon landscape'>\n\t\t\t\t<a href='https:\/\/www.team-outdoor.fr\/blog\/2015-06-20-10-08-55\/'><img loading=\"lazy\" decoding=\"async\" width=\"150\" height=\"150\" src=\"https:\/\/www.team-outdoor.fr\/blog\/wp-content\/uploads\/2015\/06\/2015-06-20-10.08.55-150x150.jpg\" class=\"attachment-thumbnail size-thumbnail\" alt=\"\" \/><\/a>\n\t\t\t<\/div><\/figure><figure class='gallery-item'>\n\t\t\t<div class='gallery-icon landscape'>\n\t\t\t\t<a href='https:\/\/www.team-outdoor.fr\/blog\/2015-06-20-16-15-57\/'><img loading=\"lazy\" decoding=\"async\" width=\"150\" height=\"150\" src=\"https:\/\/www.team-outdoor.fr\/blog\/wp-content\/uploads\/2015\/06\/2015-06-20-16.15.57-150x150.jpg\" class=\"attachment-thumbnail size-thumbnail\" alt=\"\" \/><\/a>\n\t\t\t<\/div><\/figure><figure class='gallery-item'>\n\t\t\t<div class='gallery-icon portrait'>\n\t\t\t\t<a href='https:\/\/www.team-outdoor.fr\/blog\/2015-06-20-16-17-58\/'><img loading=\"lazy\" decoding=\"async\" width=\"150\" height=\"150\" src=\"https:\/\/www.team-outdoor.fr\/blog\/wp-content\/uploads\/2015\/06\/2015-06-20-16.17.58-150x150.jpg\" class=\"attachment-thumbnail size-thumbnail\" alt=\"\" \/><\/a>\n\t\t\t<\/div><\/figure><figure class='gallery-item'>\n\t\t\t<div class='gallery-icon landscape'>\n\t\t\t\t<a href='https:\/\/www.team-outdoor.fr\/blog\/2015-06-20-16-19-22\/'><img loading=\"lazy\" decoding=\"async\" width=\"150\" height=\"150\" src=\"https:\/\/www.team-outdoor.fr\/blog\/wp-content\/uploads\/2015\/06\/2015-06-20-16.19.22-150x150.jpg\" class=\"attachment-thumbnail size-thumbnail\" alt=\"\" \/><\/a>\n\t\t\t<\/div><\/figure><figure class='gallery-item'>\n\t\t\t<div class='gallery-icon landscape'>\n\t\t\t\t<a href='https:\/\/www.team-outdoor.fr\/blog\/2015-06-20-16-26-24\/'><img loading=\"lazy\" decoding=\"async\" width=\"150\" height=\"150\" src=\"https:\/\/www.team-outdoor.fr\/blog\/wp-content\/uploads\/2015\/06\/2015-06-20-16.26.24-150x150.jpg\" class=\"attachment-thumbnail size-thumbnail\" alt=\"\" \/><\/a>\n\t\t\t<\/div><\/figure><figure class='gallery-item'>\n\t\t\t<div class='gallery-icon landscape'>\n\t\t\t\t<a href='https:\/\/www.team-outdoor.fr\/blog\/2015-06-20-16-28-21\/'><img loading=\"lazy\" decoding=\"async\" width=\"150\" height=\"150\" src=\"https:\/\/www.team-outdoor.fr\/blog\/wp-content\/uploads\/2015\/06\/2015-06-20-16.28.21-150x150.jpg\" class=\"attachment-thumbnail size-thumbnail\" alt=\"\" \/><\/a>\n\t\t\t<\/div><\/figure>\n\t\t<\/div>\n\n<p style=\"text-align: justify;\"><span style=\"color: #000000; font-size: 12pt;\"><strong>On passe au 10<sup>\u00e8me<\/sup> km en 39min\u00a0!<\/strong> C\u2019est \u00e0 peu pr\u00e8s \u00e0 ce moment-l\u00e0, dans une c\u00f4te assez longue, que je me fais distancer progressivement. Lorsque l\u2019on passe au 12<sup>\u00e8me<\/sup> km au ravito suivant o\u00f9 Agn\u00e8s est pr\u00e9sente, j\u2019ai environ 50m de retard sur le groupe de trois. Comme d\u2019habitude, j\u2019ai le droit \u00e0 plein d\u2019encouragements\u00a0: \u00e7a me rebooste bien.<br class=\"none\" \/><br class=\"none\" \/><\/span><\/p>\n<div id='gallery-3' class='gallery galleryid-8658 gallery-columns-3 gallery-size-thumbnail'><figure class='gallery-item'>\n\t\t\t<div class='gallery-icon landscape'>\n\t\t\t\t<a href='https:\/\/www.team-outdoor.fr\/blog\/2015-06-20-16-52-56\/'><img loading=\"lazy\" decoding=\"async\" width=\"150\" height=\"150\" src=\"https:\/\/www.team-outdoor.fr\/blog\/wp-content\/uploads\/2015\/06\/2015-06-20-16.52.56-150x150.jpg\" class=\"attachment-thumbnail size-thumbnail\" alt=\"\" \/><\/a>\n\t\t\t<\/div><\/figure><figure class='gallery-item'>\n\t\t\t<div class='gallery-icon landscape'>\n\t\t\t\t<a href='https:\/\/www.team-outdoor.fr\/blog\/dsc_0401a-copier\/'><img loading=\"lazy\" decoding=\"async\" width=\"150\" height=\"150\" src=\"https:\/\/www.team-outdoor.fr\/blog\/wp-content\/uploads\/2015\/06\/DSC_0401a-Copier-150x150.jpg\" class=\"attachment-thumbnail size-thumbnail\" alt=\"\" \/><\/a>\n\t\t\t<\/div><\/figure><figure class='gallery-item'>\n\t\t\t<div class='gallery-icon landscape'>\n\t\t\t\t<a href='https:\/\/www.team-outdoor.fr\/blog\/dsc_0403-copier\/'><img loading=\"lazy\" decoding=\"async\" width=\"150\" height=\"150\" src=\"https:\/\/www.team-outdoor.fr\/blog\/wp-content\/uploads\/2015\/06\/DSC_0403-Copier-150x150.jpg\" class=\"attachment-thumbnail size-thumbnail\" alt=\"\" \/><\/a>\n\t\t\t<\/div><\/figure><figure class='gallery-item'>\n\t\t\t<div class='gallery-icon portrait'>\n\t\t\t\t<a href='https:\/\/www.team-outdoor.fr\/blog\/2015-06-20-16-55-54\/'><img loading=\"lazy\" decoding=\"async\" width=\"150\" height=\"150\" src=\"https:\/\/www.team-outdoor.fr\/blog\/wp-content\/uploads\/2015\/06\/2015-06-20-16.55.54-150x150.jpg\" class=\"attachment-thumbnail size-thumbnail\" alt=\"\" \/><\/a>\n\t\t\t<\/div><\/figure>\n\t\t<\/div>\n\n<p style=\"text-align: justify;\"><span style=\"color: #000000; font-size: 12pt;\"><strong><a href=\"http:\/\/www.team-outdoor.fr\/blog\/wp-content\/uploads\/2015\/06\/2015-06-20-17.04.21.jpg\"><img loading=\"lazy\" decoding=\"async\" class=\"alignleft size-medium wp-image-8670\" src=\"http:\/\/www.team-outdoor.fr\/blog\/wp-content\/uploads\/2015\/06\/2015-06-20-17.04.21-300x225.jpg\" alt=\"2015-06-20 17.04.21\" width=\"300\" height=\"225\" srcset=\"https:\/\/www.team-outdoor.fr\/blog\/wp-content\/uploads\/2015\/06\/2015-06-20-17.04.21-300x225.jpg 300w, https:\/\/www.team-outdoor.fr\/blog\/wp-content\/uploads\/2015\/06\/2015-06-20-17.04.21-1024x768.jpg 1024w, https:\/\/www.team-outdoor.fr\/blog\/wp-content\/uploads\/2015\/06\/2015-06-20-17.04.21-600x450.jpg 600w\" sizes=\"auto, (max-width: 300px) 100vw, 300px\" \/><\/a>Je vais passer ensuite les 10 kms suivants \u00e0 essayer de recoller au groupe de t\u00eate.<\/strong> Devant, ils ne rigolent pas\u00a0: \u00e7a court vraiment vite et je dois me faire violence pour les garder en visuel. L\u2019\u00e9cart varie entre 50 et 100 m\u00e8tres selon le profil du parcours. A ce moment-l\u00e0, je ne suis pas s\u00fbr de r\u00e9ussir \u00e0 rentrer, mais je me dis qu\u2019au moins si je ne suis pas trop loin, je pourrai doubler ceux qui craqueront en fin de course\u2026<\/span><\/p>\n<p style=\"text-align: justify;\"><span style=\"color: #000000; font-size: 12pt;\"><strong>Romu m\u00e8ne quasiment 100% du temps et il relance sans arr\u00eat.<\/strong> Je le vois se retourner dans certains virages pour voir o\u00f9 je suis. Il me dira apr\u00e8s la course qu\u2019il voulait \u00e9viter que je revienne sur le groupe :) La poursuite continue \u00e0 travers le Sancerrois\u00a0: de superbes vues s\u2019offrent \u00e0 nous, sur la Loire, sur Sancerre, \u2026 Mais je dois avouer que je n\u2019en profite pas des masses pour le moment\u00a0!!<\/span><\/p>\n<p style=\"text-align: justify;\"><span style=\"color: #000000; font-size: 12pt;\"><strong><a href=\"http:\/\/www.team-outdoor.fr\/blog\/wp-content\/uploads\/2015\/06\/2015-06-20-17.10.22.jpg\"><img loading=\"lazy\" decoding=\"async\" class=\"alignright size-medium wp-image-8674\" src=\"http:\/\/www.team-outdoor.fr\/blog\/wp-content\/uploads\/2015\/06\/2015-06-20-17.10.22-300x225.jpg\" alt=\"2015-06-20 17.10.22\" width=\"300\" height=\"225\" srcset=\"https:\/\/www.team-outdoor.fr\/blog\/wp-content\/uploads\/2015\/06\/2015-06-20-17.10.22-300x225.jpg 300w, https:\/\/www.team-outdoor.fr\/blog\/wp-content\/uploads\/2015\/06\/2015-06-20-17.10.22-1024x768.jpg 1024w, https:\/\/www.team-outdoor.fr\/blog\/wp-content\/uploads\/2015\/06\/2015-06-20-17.10.22-600x450.jpg 600w\" sizes=\"auto, (max-width: 300px) 100vw, 300px\" \/><\/a>Apr\u00e8s la travers\u00e9e d\u2019une cave bien fra\u00eeche avec des grandes cuves de vin,<\/strong> je retrouve de nouveau Agn\u00e8s ainsi que la m\u00e8re de Geoffroy, qui m\u2019encouragent toutes les deux \u00e0 revenir sur le groupe devant\u00a0: plus facile \u00e0 dire qu\u2019\u00e0 faire ;) Je pr\u00e9viens aussi Agn\u00e8s \u00e0 ce moment que j\u2019aurais besoin de la seconde flasque au prochain ravitaillement \u00e0 la mi-course. Devant, ils ne sont toujours pas tr\u00e8s loin, \u00e0 moins de 100m, mais je ne reviens toujours pas. En plus j\u2019ai l\u2019impression de bien forcer quand m\u00eame\u00a0: je me dis que la fin de course risque d\u2019\u00eatre dure\u00a0!<\/span><\/p>\n<p style=\"text-align: justify;\"><span style=\"color: #000000; font-size: 12pt;\"><strong>Peu de temps avant le ravito suivant, une portion du parcours est commune avec les coureurs du 15km.<\/strong> On double du monde, c\u2019est toujours sympa, mais par contre c\u2019est plus dur de voir o\u00f9 sont les trois devant moi. Juste avant le ravito, Agn\u00e8s est l\u00e0, elle m\u2019explique qu\u2019elle a laiss\u00e9 la flasque sur la derni\u00e8re table du ravito et qu\u2019elle repart \u00e0 la voiture car c\u2019est assez tendu niveau timing pour elle. Je me demande si je vais bien trouver la gourde. Mais en fait ma ch\u00e9rie a brief\u00e9 le mec qui gueule dans tous les sens\u00a0: \u00ab\u00a0<em>Il est o\u00f9 le dossard 1\u00a0??? J\u2019ai un bidon pour lui de la part d\u2019Agn\u00e8s<\/em>\u00a0\u00bb. Impossible de le louper, il me tend la flasque et je repars.<\/span><\/p>\n<p style=\"text-align: justify;\"><span style=\"color: #000000; font-size: 12pt;\"><strong><a href=\"http:\/\/www.team-outdoor.fr\/blog\/wp-content\/uploads\/2015\/06\/2015-06-20-17.36.12-1.jpg\"><img loading=\"lazy\" decoding=\"async\" class=\"alignleft size-medium wp-image-8676\" src=\"http:\/\/www.team-outdoor.fr\/blog\/wp-content\/uploads\/2015\/06\/2015-06-20-17.36.12-1-300x225.jpg\" alt=\"2015-06-20 17.36.12-1\" width=\"300\" height=\"225\" srcset=\"https:\/\/www.team-outdoor.fr\/blog\/wp-content\/uploads\/2015\/06\/2015-06-20-17.36.12-1-300x225.jpg 300w, https:\/\/www.team-outdoor.fr\/blog\/wp-content\/uploads\/2015\/06\/2015-06-20-17.36.12-1-1024x768.jpg 1024w, https:\/\/www.team-outdoor.fr\/blog\/wp-content\/uploads\/2015\/06\/2015-06-20-17.36.12-1-600x450.jpg 600w\" sizes=\"auto, (max-width: 300px) 100vw, 300px\" \/><\/a>Les concurrents du 15km bifurquent vers Sancerre pour en finir alors que nous continuons notre p\u00e9riple<\/strong> vers le viaduc de Cosne-sur-Loire. A la sortie du viaduc, j\u2019arrive enfin \u00e0 revenir sur le groupe de t\u00eate\u00a0: on est de nouveau 4 pour les 15 derniers kilos. Agn\u00e8s et la m\u00e8re de Geoffroy sont l\u00e0\u00a0: elles ont r\u00e9ussi \u00e0 venir \u00e0 ce point \u00e0 temps, alors que ce n\u2019\u00e9tait pas facile. Elle a d\u00fb conduire comme une dingue.<\/span><\/p>\n<p style=\"text-align: justify;\"><span style=\"color: #000000; font-size: 12pt;\"><strong>Comme je me sens mieux depuis quelques kilom\u00e8tres<\/strong>, je d\u00e9cide de prendre la t\u00eate dans la c\u00f4te qui suit et de durcir un peu le rythme pour voir si tout le monde est encore bien. Evidemment, tout le monde suit et on est toujours 4 quelques kms plus loin quand on passe au ravito du 26<sup>\u00e8me<\/sup> km. Agn\u00e8s est encore l\u00e0 1km apr\u00e8s en bas d\u2019une descente et je vois sur son visage qu\u2019elle a l\u2019air confiante\u00a0! Tant mieux pour elle, moi je ne le suis beaucoup moins :)<\/span><\/p>\n<p style=\"text-align: justify;\"><span style=\"color: #000000; font-size: 12pt;\"><strong>Romu est le premier \u00e0 d\u00e9crocher du groupe au moment o\u00f9 l\u2019on aborde une nouvelle c\u00f4te.<\/strong> C\u2019est \u00e0 mon tour de durcir le rythme car je me sens vraiment bien quand \u00e7a monte. Je sens qu\u2019ils s\u2019accrochent tous mais personne ne prends plus de relais. On revient vers le viaduc \u00e0 travers les vignes par des petits chemins qui ne s\u2019arr\u00eatent jamais de monter et de descendre.<br class=\"none\" \/><br class=\"none\" \/><\/span><\/p>\n<div id='gallery-4' class='gallery galleryid-8658 gallery-columns-3 gallery-size-thumbnail'><figure class='gallery-item'>\n\t\t\t<div class='gallery-icon landscape'>\n\t\t\t\t<a href='https:\/\/www.team-outdoor.fr\/blog\/2015-06-20-17-43-13\/'><img loading=\"lazy\" decoding=\"async\" width=\"150\" height=\"150\" src=\"https:\/\/www.team-outdoor.fr\/blog\/wp-content\/uploads\/2015\/06\/2015-06-20-17.43.13-150x150.jpg\" class=\"attachment-thumbnail size-thumbnail\" alt=\"\" \/><\/a>\n\t\t\t<\/div><\/figure><figure class='gallery-item'>\n\t\t\t<div class='gallery-icon landscape'>\n\t\t\t\t<a href='https:\/\/www.team-outdoor.fr\/blog\/2015-06-20-17-43-10\/'><img loading=\"lazy\" decoding=\"async\" width=\"150\" height=\"150\" src=\"https:\/\/www.team-outdoor.fr\/blog\/wp-content\/uploads\/2015\/06\/2015-06-20-17.43.10-150x150.jpg\" class=\"attachment-thumbnail size-thumbnail\" alt=\"\" \/><\/a>\n\t\t\t<\/div><\/figure><figure class='gallery-item'>\n\t\t\t<div class='gallery-icon landscape'>\n\t\t\t\t<a href='https:\/\/www.team-outdoor.fr\/blog\/2015-06-20-17-43-35\/'><img loading=\"lazy\" decoding=\"async\" width=\"150\" height=\"150\" src=\"https:\/\/www.team-outdoor.fr\/blog\/wp-content\/uploads\/2015\/06\/2015-06-20-17.43.35-150x150.jpg\" class=\"attachment-thumbnail size-thumbnail\" alt=\"\" \/><\/a>\n\t\t\t<\/div><\/figure><figure class='gallery-item'>\n\t\t\t<div class='gallery-icon landscape'>\n\t\t\t\t<a href='https:\/\/www.team-outdoor.fr\/blog\/2015-06-20-10-30-47\/'><img loading=\"lazy\" decoding=\"async\" width=\"150\" height=\"150\" src=\"https:\/\/www.team-outdoor.fr\/blog\/wp-content\/uploads\/2015\/06\/2015-06-20-10.30.47-150x150.jpg\" class=\"attachment-thumbnail size-thumbnail\" alt=\"\" \/><\/a>\n\t\t\t<\/div><\/figure>\n\t\t<\/div>\n\n<p style=\"text-align: justify;\"><span style=\"color: #000000; font-size: 12pt;\"><strong><a href=\"http:\/\/www.team-outdoor.fr\/blog\/wp-content\/uploads\/2015\/06\/2015-06-20-18.23.02.jpg\"><img loading=\"lazy\" decoding=\"async\" class=\"alignright size-medium wp-image-8680\" src=\"http:\/\/www.team-outdoor.fr\/blog\/wp-content\/uploads\/2015\/06\/2015-06-20-18.23.02-300x225.jpg\" alt=\"2015-06-20 18.23.02\" width=\"300\" height=\"225\" srcset=\"https:\/\/www.team-outdoor.fr\/blog\/wp-content\/uploads\/2015\/06\/2015-06-20-18.23.02-300x225.jpg 300w, https:\/\/www.team-outdoor.fr\/blog\/wp-content\/uploads\/2015\/06\/2015-06-20-18.23.02-1024x768.jpg 1024w, https:\/\/www.team-outdoor.fr\/blog\/wp-content\/uploads\/2015\/06\/2015-06-20-18.23.02-600x450.jpg 600w\" sizes=\"auto, (max-width: 300px) 100vw, 300px\" \/><\/a>Beno\u00eet nous laisse aussi partir, Geoffroy et moi,<\/strong> <strong>dans une portion montante.<\/strong> On se retrouve donc \u00e0 deux en t\u00eate de course \u00e0 5km de l\u2019arriv\u00e9e. Lors du second passage sur le viaduc, nous croisons des concurrents en sens inverse. On y passe \u00e0 fond car Geoffroy a acc\u00e9l\u00e9r\u00e9 sur la portion plane. Je m\u2019accroche. Il reste 3 kilom\u00e8tres environ. Au vu des kilom\u00e8tres pr\u00e9c\u00e9dents je sais que je suis plus en forme dans les c\u00f4tes sur cette fin de parcours. Je pense alors que je vais le l\u00e2cher dans la c\u00f4te finale qui est vraiment raide et longue.<\/span><\/p>\n<p style=\"text-align: justify;\"><span style=\"color: #000000; font-size: 12pt;\"><strong>Lorsque l\u2019on d\u00e9bute l\u2019ascension finale, on est d\u00e9j\u00e0 tous les deux \u00e0 fond\u00a0!!<\/strong> Le rythme est impressionnant \u00e9tant donn\u00e9 qu\u2019aucun de nous deux ne veut l\u00e2cher. J\u2019ai l\u2019avantage de conna\u00eetre la fin de parcours puisque c\u2019est la m\u00eame que l\u2019ann\u00e9e pass\u00e9e. Au milieu de la c\u00f4te, le parcours rejoint celui du 15km\u00a0: tous les concurrents sont en train de marcher. On doit donc se frayer un chemin en demandant aux gens de se pousser. Je m\u2019attends \u00e0 voir Agn\u00e8s \u00e0 tout moment sur le c\u00f4t\u00e9, car c\u2019est environ 1km avant l\u2019arriv\u00e9e qu\u2019elle se positionne habituellement. Elle m\u2019expliquera apr\u00e8s l\u2019arriv\u00e9e qu\u2019elle n\u2019a pas eu le droit de prendre la descente en sens inverse. Le d\u00e9tour qu\u2019elle a d\u00fb prendre l\u2019a emp\u00each\u00e9e de nous voir, puis de voir l\u2019arriv\u00e9e\u2026Je donnerai tout pour elle, m\u00eame si elle n\u2019est pas l\u00e0\u00a0!<\/span><\/p>\n<p style=\"text-align: justify;\"><span style=\"color: #000000; font-size: 12pt;\"><strong><a href=\"http:\/\/www.team-outdoor.fr\/blog\/wp-content\/uploads\/2015\/06\/2015-06-20-18.23.37.jpg\"><img loading=\"lazy\" decoding=\"async\" class=\"alignleft size-medium wp-image-8681\" src=\"http:\/\/www.team-outdoor.fr\/blog\/wp-content\/uploads\/2015\/06\/2015-06-20-18.23.37-300x225.jpg\" alt=\"2015-06-20 18.23.37\" width=\"300\" height=\"225\" srcset=\"https:\/\/www.team-outdoor.fr\/blog\/wp-content\/uploads\/2015\/06\/2015-06-20-18.23.37-300x225.jpg 300w, https:\/\/www.team-outdoor.fr\/blog\/wp-content\/uploads\/2015\/06\/2015-06-20-18.23.37-1024x768.jpg 1024w, https:\/\/www.team-outdoor.fr\/blog\/wp-content\/uploads\/2015\/06\/2015-06-20-18.23.37-600x450.jpg 600w\" sizes=\"auto, (max-width: 300px) 100vw, 300px\" \/><\/a>En sortant du chemin, on rejoint la route, mais elle monte encore fortement jusqu\u2019\u00e0 l\u2019entr\u00e9e dans Sancerre.<\/strong> Ensuite on doit encore suivre un long faux plat montant dans le parc du ch\u00e2teau pour aller vraiment au sommet de la butte. J\u2019ai les poumons pr\u00eats \u00e0 exploser, mais je me dis que \u00e7a doit \u00eatre pareil pour Geoffroy. On continue comme \u00e7a jusqu\u2019en haut \u00e0 zigzaguer entre les concurrents du 15km.<\/span><\/p>\n<p style=\"text-align: justify;\"><span style=\"color: #000000; font-size: 12pt;\"><strong>Au sommet, je sais qu\u2019il nous reste un petit km mais avec beaucoup de relances<\/strong> dans les petites rues de Sancerre. Nous donnons tous les deux tout ce que l\u2019on a, pour essayer de l\u00e2cher l\u2019autre avant l\u2019arriv\u00e9e. Enfin je reconnais la derni\u00e8re descente, assez raide, avec une petite bosse juste avant le faux-plat final en descente puis l\u2019arriv\u00e9e. Geoffroy lance le sprint dans la petite bosse. Je donne tout pour rester devant. Je franchis finalement la ligne en t\u00eate, avec seulement 2 sec d\u2019avance sur Geoffroy. Je suis super fier d\u2019avoir gagn\u00e9 ici, sous les couleurs de Team Outdoor Paris et pour Agn\u00e8s qui m\u2019a soutenu pendant les 35kms.<\/span><\/p>\n<p style=\"text-align: justify;\"><span style=\"color: #000000; font-size: 12pt;\"><strong><a href=\"http:\/\/www.team-outdoor.fr\/blog\/wp-content\/uploads\/2015\/06\/2015-06-20-20.19.36.jpg\"><img loading=\"lazy\" decoding=\"async\" class=\"alignright size-medium wp-image-8684\" src=\"http:\/\/www.team-outdoor.fr\/blog\/wp-content\/uploads\/2015\/06\/2015-06-20-20.19.36-225x300.jpg\" alt=\"2015-06-20 20.19.36\" width=\"225\" height=\"300\" srcset=\"https:\/\/www.team-outdoor.fr\/blog\/wp-content\/uploads\/2015\/06\/2015-06-20-20.19.36-225x300.jpg 225w, https:\/\/www.team-outdoor.fr\/blog\/wp-content\/uploads\/2015\/06\/2015-06-20-20.19.36-768x1024.jpg 768w, https:\/\/www.team-outdoor.fr\/blog\/wp-content\/uploads\/2015\/06\/2015-06-20-20.19.36-600x800.jpg 600w\" sizes=\"auto, (max-width: 225px) 100vw, 225px\" \/><\/a>Benoit arrive 2min plus tard et Romu encore une minute apr\u00e8s.<\/strong> Je n\u2019ai vraiment pas vu le temps passer pendant la course\u00a0: des paysages magnifiques, des ravitos r\u00e9guliers tenus par des b\u00e9n\u00e9voles jamais avares d\u2019encouragements, ma ch\u00e9rie qui \u00e9tait encore une fois partout sur le parcours, un soleil bien pr\u00e9sent, une belle bataille avec Romu, Beno\u00eet et Geoffroy, \u2026 Antoine finira 6<sup>\u00e8me<\/sup>, juste derri\u00e8re Ma\u00ebl ALRIC, et Nicolas 12<sup>\u00e8me<\/sup>, en reprise apr\u00e8s sa blessure en v\u00e9lo. Les deux sont contents de leur course et Nico me dit qu\u2019il a \u00e9t\u00e9 bien r\u00e9gulier, mais que vu son entrainement actuel, il ne pouvait pas aller plus vite.<\/span><\/p>\n<p style=\"text-align: justify;\"><span style=\"color: #000000; font-size: 12pt;\"><strong>Apr\u00e8s la course, je retrouve Agn\u00e8s, triste d\u2019avoir loup\u00e9 l\u2019arriv\u00e9e.<\/strong> Elle me ram\u00e8ne \u00e0 l\u2019h\u00f4tel \u00e0 pied pour que je me douche avant les podiums. J\u2019ai pu mettre la nouvelle tenue Team Outdoor, la classe\u00a0!!! Comme l\u2019ann\u00e9e derni\u00e8re, on repart avec pas mal de vin, \u00e7a tombe bien pour la f\u00eate des p\u00e8res et notre pendaison de cr\u00e9maill\u00e8re :) <br class=\"none\" \/><br class=\"none\" \/><strong>Le podium est partag\u00e9 avec Tiago notre jeune supporter du TEAM OUTDOOR<\/strong> qui a fait lui aussi sa seconde course plus t\u00f4t dans l&rsquo;apr\u00e8s-midi en rentrant dans le TOP20 alors qu&rsquo;il \u00e9tait le plus jeune!\u00a0<br class=\"none\" \/><br class=\"none\" \/><\/span><\/p>\n<div id='gallery-5' class='gallery galleryid-8658 gallery-columns-3 gallery-size-thumbnail'><figure class='gallery-item'>\n\t\t\t<div class='gallery-icon landscape'>\n\t\t\t\t<a href='https:\/\/www.team-outdoor.fr\/blog\/2015-06-20-20-36-53\/'><img loading=\"lazy\" decoding=\"async\" width=\"150\" height=\"150\" src=\"https:\/\/www.team-outdoor.fr\/blog\/wp-content\/uploads\/2015\/06\/2015-06-20-20.36.53-150x150.jpg\" class=\"attachment-thumbnail size-thumbnail\" alt=\"\" \/><\/a>\n\t\t\t<\/div><\/figure><figure class='gallery-item'>\n\t\t\t<div class='gallery-icon landscape'>\n\t\t\t\t<a href='https:\/\/www.team-outdoor.fr\/blog\/2015-06-20-20-21-16\/'><img loading=\"lazy\" decoding=\"async\" width=\"150\" height=\"150\" src=\"https:\/\/www.team-outdoor.fr\/blog\/wp-content\/uploads\/2015\/06\/2015-06-20-20.21.16-150x150.jpg\" class=\"attachment-thumbnail size-thumbnail\" alt=\"\" \/><\/a>\n\t\t\t<\/div><\/figure><figure class='gallery-item'>\n\t\t\t<div class='gallery-icon portrait'>\n\t\t\t\t<a href='https:\/\/www.team-outdoor.fr\/blog\/2015-06-20-18-37-42\/'><img loading=\"lazy\" decoding=\"async\" width=\"150\" height=\"150\" src=\"https:\/\/www.team-outdoor.fr\/blog\/wp-content\/uploads\/2015\/06\/2015-06-20-18.37.42-150x150.jpg\" class=\"attachment-thumbnail size-thumbnail\" alt=\"\" \/><\/a>\n\t\t\t<\/div><\/figure><figure class='gallery-item'>\n\t\t\t<div class='gallery-icon portrait'>\n\t\t\t\t<a href='https:\/\/www.team-outdoor.fr\/blog\/au-top-au-trail-de-sancerre-par-jonathan-duhail\/2015-06-20-20-19-36\/'><img loading=\"lazy\" decoding=\"async\" width=\"150\" height=\"150\" src=\"https:\/\/www.team-outdoor.fr\/blog\/wp-content\/uploads\/2015\/06\/2015-06-20-20.19.36-150x150.jpg\" class=\"attachment-thumbnail size-thumbnail\" alt=\"\" \/><\/a>\n\t\t\t<\/div><\/figure><figure class='gallery-item'>\n\t\t\t<div class='gallery-icon landscape'>\n\t\t\t\t<a href='https:\/\/www.team-outdoor.fr\/blog\/2015-06-20-20-26-28\/'><img loading=\"lazy\" decoding=\"async\" width=\"150\" height=\"150\" src=\"https:\/\/www.team-outdoor.fr\/blog\/wp-content\/uploads\/2015\/06\/2015-06-20-20.26.28-150x150.jpg\" class=\"attachment-thumbnail size-thumbnail\" alt=\"\" \/><\/a>\n\t\t\t<\/div><\/figure><figure class='gallery-item'>\n\t\t\t<div class='gallery-icon portrait'>\n\t\t\t\t<a href='https:\/\/www.team-outdoor.fr\/blog\/2015-06-21-12-27-31\/'><img loading=\"lazy\" decoding=\"async\" width=\"150\" height=\"150\" src=\"https:\/\/www.team-outdoor.fr\/blog\/wp-content\/uploads\/2015\/06\/2015-06-21-12.27.31-150x150.jpg\" class=\"attachment-thumbnail size-thumbnail\" alt=\"\" \/><\/a>\n\t\t\t<\/div><\/figure><figure class='gallery-item'>\n\t\t\t<div class='gallery-icon landscape'>\n\t\t\t\t<a href='https:\/\/www.team-outdoor.fr\/blog\/au-top-au-trail-de-sancerre-par-jonathan-duhail\/2015-06-20-20-40-40\/'><img loading=\"lazy\" decoding=\"async\" width=\"150\" height=\"150\" src=\"https:\/\/www.team-outdoor.fr\/blog\/wp-content\/uploads\/2015\/06\/2015-06-20-20.40.40-150x150.jpg\" class=\"attachment-thumbnail size-thumbnail\" alt=\"\" \/><\/a>\n\t\t\t<\/div><\/figure><figure class='gallery-item'>\n\t\t\t<div class='gallery-icon landscape'>\n\t\t\t\t<a href='https:\/\/www.team-outdoor.fr\/blog\/2015-06-20-20-23-16\/'><img loading=\"lazy\" decoding=\"async\" width=\"150\" height=\"150\" src=\"https:\/\/www.team-outdoor.fr\/blog\/wp-content\/uploads\/2015\/06\/2015-06-20-20.23.16-150x150.jpg\" class=\"attachment-thumbnail size-thumbnail\" alt=\"\" \/><\/a>\n\t\t\t<\/div><\/figure>\n\t\t<\/div>\n\n<p style=\"text-align: justify;\"><span style=\"color: #000000; font-size: 12pt;\"><a href=\"http:\/\/www.team-outdoor.fr\/blog\/wp-content\/uploads\/2015\/06\/2015-06-20-21.45.48.jpg\"><img loading=\"lazy\" decoding=\"async\" class=\"alignleft size-medium wp-image-8694\" src=\"http:\/\/www.team-outdoor.fr\/blog\/wp-content\/uploads\/2015\/06\/2015-06-20-21.45.48-300x225.jpg\" alt=\"2015-06-20 21.45.48\" width=\"300\" height=\"225\" srcset=\"https:\/\/www.team-outdoor.fr\/blog\/wp-content\/uploads\/2015\/06\/2015-06-20-21.45.48-300x225.jpg 300w, https:\/\/www.team-outdoor.fr\/blog\/wp-content\/uploads\/2015\/06\/2015-06-20-21.45.48-1024x768.jpg 1024w, https:\/\/www.team-outdoor.fr\/blog\/wp-content\/uploads\/2015\/06\/2015-06-20-21.45.48-600x450.jpg 600w\" sizes=\"auto, (max-width: 300px) 100vw, 300px\" \/><\/a><strong>Le soir, repas aux Caves de la Mignonne,<\/strong> avec tous les coureurs, dans un site magnifique et dans une ambiance super sympa. On mange avec Antoine, sa femme et ses enfants, Romu, Beno\u00eet, S\u00e9verine et leur fils, Geoffroy et sa maman. Super sympa de pouvoir \u00e9changer comme \u00e7a sur la course, avec un super repas, du vin pour ceux qui en boivent, \u2026<br class=\"none\" \/><br class=\"none\" \/><br class=\"none\" \/><strong>Le lendemain, la journ\u00e9e sera aussi bien remplie<\/strong>\u00a0: d\u00e9crassage pour moi en faisant une sortie avec Agn\u00e8s (pas facile de suivre dans les c\u00f4tes \u2026), petit-d\u00e9jeuner tr\u00e8s copieux ;), ap\u00e9ro \u00e0 la maison des Sancerre, petit resto super sympa le midi, visite de caves et d\u00e9gustation l\u2019apr\u00e8s-midi (je me suis ridiculis\u00e9 en goutant des sirops et en ne trouvant aucun des parfums propos\u00e9s), puis retour sur Paris :(<\/span><\/p>\n<div id='gallery-6' class='gallery galleryid-8658 gallery-columns-3 gallery-size-thumbnail'><figure class='gallery-item'>\n\t\t\t<div class='gallery-icon landscape'>\n\t\t\t\t<a href='https:\/\/www.team-outdoor.fr\/blog\/2015-06-20-20-36-53\/'><img loading=\"lazy\" decoding=\"async\" width=\"150\" height=\"150\" src=\"https:\/\/www.team-outdoor.fr\/blog\/wp-content\/uploads\/2015\/06\/2015-06-20-20.36.53-150x150.jpg\" class=\"attachment-thumbnail size-thumbnail\" alt=\"\" \/><\/a>\n\t\t\t<\/div><\/figure><figure class='gallery-item'>\n\t\t\t<div class='gallery-icon landscape'>\n\t\t\t\t<a href='https:\/\/www.team-outdoor.fr\/blog\/2015-06-21-15-10-51\/'><img loading=\"lazy\" decoding=\"async\" width=\"150\" height=\"150\" src=\"https:\/\/www.team-outdoor.fr\/blog\/wp-content\/uploads\/2015\/06\/2015-06-21-15.10.51-150x150.jpg\" class=\"attachment-thumbnail size-thumbnail\" alt=\"\" \/><\/a>\n\t\t\t<\/div><\/figure><figure class='gallery-item'>\n\t\t\t<div class='gallery-icon landscape'>\n\t\t\t\t<a href='https:\/\/www.team-outdoor.fr\/blog\/2015-06-21-15-01-48\/'><img loading=\"lazy\" decoding=\"async\" width=\"150\" height=\"150\" src=\"https:\/\/www.team-outdoor.fr\/blog\/wp-content\/uploads\/2015\/06\/2015-06-21-15.01.48-150x150.jpg\" class=\"attachment-thumbnail size-thumbnail\" alt=\"\" \/><\/a>\n\t\t\t<\/div><\/figure><figure class='gallery-item'>\n\t\t\t<div class='gallery-icon landscape'>\n\t\t\t\t<a href='https:\/\/www.team-outdoor.fr\/blog\/2015-06-21-15-32-17\/'><img loading=\"lazy\" decoding=\"async\" width=\"150\" height=\"150\" src=\"https:\/\/www.team-outdoor.fr\/blog\/wp-content\/uploads\/2015\/06\/2015-06-21-15.32.17-150x150.jpg\" class=\"attachment-thumbnail size-thumbnail\" alt=\"\" \/><\/a>\n\t\t\t<\/div><\/figure>\n\t\t<\/div>\n\n<p style=\"text-align: justify;\"><span style=\"color: #000000; font-size: 12pt;\">Rendez-vous l\u2019ann\u00e9e prochaine \u00e0 Sancerre pour un WE super sympa et vraiment une organisation sans faille. M\u00eame Geoffroy ne s\u2019est pas perdu :P<br class=\"none\" \/><br class=\"none\" \/><\/span><\/p>\n<p style=\"text-align: justify;\"><span style=\"font-size: 14pt;\"><strong><span style=\"color: #000000;\">Jonathan<br class=\"none\" \/><\/span><\/strong><\/span><\/p>\n<p style=\"text-align: justify;\"><em><span style=\"font-size: 12pt;\"><span style=\"color: #000000;\">Merci \u00e0 La\u00e9titia et <\/span><span style=\"color: #000000;\">agn\u00e8s pour les photos<\/span><strong><span style=\"color: #000000;\"> ;)<br class=\"none\" \/><br class=\"none\" \/><\/span><\/strong><\/span><\/em><span style=\"font-size: 14pt;\"><strong><span style=\"color: #000000;\">RESULTATS<\/span><\/strong><em><strong><span style=\"color: #000000;\"><br class=\"none\" \/><br class=\"none\" \/><a href=\"http:\/\/www.team-outdoor.fr\/blog\/wp-content\/uploads\/2015\/06\/2015-06-20-20.40.40.jpg\"><img loading=\"lazy\" decoding=\"async\" class=\"aligncenter size-large wp-image-8691\" src=\"http:\/\/www.team-outdoor.fr\/blog\/wp-content\/uploads\/2015\/06\/2015-06-20-20.40.40-1024x768.jpg\" alt=\"2015-06-20 20.40.40\" width=\"1024\" height=\"768\" srcset=\"https:\/\/www.team-outdoor.fr\/blog\/wp-content\/uploads\/2015\/06\/2015-06-20-20.40.40-1024x768.jpg 1024w, https:\/\/www.team-outdoor.fr\/blog\/wp-content\/uploads\/2015\/06\/2015-06-20-20.40.40-300x225.jpg 300w, https:\/\/www.team-outdoor.fr\/blog\/wp-content\/uploads\/2015\/06\/2015-06-20-20.40.40-600x450.jpg 600w\" sizes=\"auto, (max-width: 1024px) 100vw, 1024px\" \/><\/a><br class=\"none\" \/><\/span><\/strong><\/em><\/span><\/p>\n","protected":false},"excerpt":{"rendered":"<p>Trail de Sancerre, le MAGNUM 35 kms, 1100m D+Samedi 20 juin 2015, par Jonathan DUHAIL du TEAM OUTDOOR PARIS \u00a0 Deux semaines apr\u00e8s le Transjutrail, une nouvelle manche du TTN se profile\u00a0: le trail de Sancerre. L\u2019ann\u00e9e pass\u00e9e, j\u2019avais d\u00e9j\u00e0 \u00e9t\u00e9 courir l\u00e0-bas avec mon fr\u00e8re Nicolas et mon coll\u00e8gue Albin. J\u2019avais ador\u00e9 ce trail\u00a0: [&hellip;]<\/p>\n","protected":false},"author":1,"featured_media":8685,"comment_status":"open","ping_status":"open","sticky":false,"template":"","format":"standard","meta":{"ngg_post_thumbnail":0,"footnotes":""},"categories":[11],"tags":[],"class_list":["post-8658","post","type-post","status-publish","format-standard","has-post-thumbnail","hentry","category-on-l-a-fait","has-post-title","has-post-date","has-post-category","has-post-tag","has-post-comment","has-post-author",""],"_links":{"self":[{"href":"https:\/\/www.team-outdoor.fr\/blog\/wp-json\/wp\/v2\/posts\/8658","targetHints":{"allow":["GET"]}}],"collection":[{"href":"https:\/\/www.team-outdoor.fr\/blog\/wp-json\/wp\/v2\/posts"}],"about":[{"href":"https:\/\/www.team-outdoor.fr\/blog\/wp-json\/wp\/v2\/types\/post"}],"author":[{"embeddable":true,"href":"https:\/\/www.team-outdoor.fr\/blog\/wp-json\/wp\/v2\/users\/1"}],"replies":[{"embeddable":true,"href":"https:\/\/www.team-outdoor.fr\/blog\/wp-json\/wp\/v2\/comments?post=8658"}],"version-history":[{"count":6,"href":"https:\/\/www.team-outdoor.fr\/blog\/wp-json\/wp\/v2\/posts\/8658\/revisions"}],"predecessor-version":[{"id":8711,"href":"https:\/\/www.team-outdoor.fr\/blog\/wp-json\/wp\/v2\/posts\/8658\/revisions\/8711"}],"wp:featuredmedia":[{"embeddable":true,"href":"https:\/\/www.team-outdoor.fr\/blog\/wp-json\/wp\/v2\/media\/8685"}],"wp:attachment":[{"href":"https:\/\/www.team-outdoor.fr\/blog\/wp-json\/wp\/v2\/media?parent=8658"}],"wp:term":[{"taxonomy":"category","embeddable":true,"href":"https:\/\/www.team-outdoor.fr\/blog\/wp-json\/wp\/v2\/categories?post=8658"},{"taxonomy":"post_tag","embeddable":true,"href":"https:\/\/www.team-outdoor.fr\/blog\/wp-json\/wp\/v2\/tags?post=8658"}],"curies":[{"name":"wp","href":"https:\/\/api.w.org\/{rel}","templated":true}]}}