Benoit GANDELOT #TeamOutdoorPoli, bilan mi-saison, objectifs second semestre

Bonjour Ben, comment s’est passée cette première partie de saison?

Un premier semestre en demi teinte a cause d’un syndrome rotulien dont j’ai du mal à me débarrasser. Peu de compétitions mais le plaisir de retrouver les copains sur des petites courses locales.

Ton plus beau souvenir?

Un week-end trail en Auvergne ou j’ai enfin pu revoir le Sancy sous le soleil, pas de course, juste le plaisir de profiter des crêtes et de leur magnifique panorama.

Une photo ?

Petit souvenir des vacances en Ardèche

Ta plus belle séance d’entrainement

Je retiendrais un beau 30k avec 2000D+ en – de 4h après deux grosses journées de charge.

Tes vacances?

Profiter de la famille et garder la forme pour la rentrée

Et alors, ton programme du second semestre 2022?

Le 33k du Sancy fin septembre avec toute la Team pour un beau week-end.

RÉSULTATS 2022

  • 16/01/2022 : Départementaux de cross 92/75 course Master, Clamart (92), 8K, 17ème, 00:32:13
  • 06/02/2022 : Régionaux de cross LIFA Ouest course Master, Soisy sous Montmorency (78), 9K, 28ème, 00:33:00
  • 03/04/2022 : Trail du Josas, Jouy-En-Josas (78), 26K et 600 D+, 6ème scratch, 01:26:00
  • 24/04/2022 : Ramboli’trail, Rambouillet (78), 24k, 6ème scratch, 01:34:00
  • 22/05/2022 : Foulée verte, Clamart(92), 15k, 4ème scratch, 00:57:34
  • 05/06/2022 : Trail de l’Orangerie, Bonnelles (78), 8ème scratch, 03:22:00
  • 26/06/2022 : Trail du muguet, Meudon (92), 4ème scratch, 01:26:00
  • 02/07/2022 : Foulées de la Fraise, Bièvres (91), 8km, 3ème scratch, 31:00
  • 14/07/2022 : Trail de Landedal, Landedal (29), 24km, 4ème scratch, 01:43:00